レンジで熱々にした人参をドレッシングで和えたホットサラダ 人参。栄養豊富な緑黄色野菜の定番野菜の1つですが、特に油と相性が良く味も栄養もアップします。今回は人参をレンジで加熱してシークワーサー果汁風味のMCTオイル入りのフレンチドレッシングで和えたさっぱり味のホットサラダの作り方をご紹介します。 人参はきんぴらみたいに太めの細切りでOK。 熱々のところに塩コショウ＋ドレッシングを和えると味がよく馴染みます。 ドレッシングはMCTオイル＋オリーブオイルで香りよく酸味が効いたさっぱり味の自家製ダイエットドレッシング。 www.50kgdiet.com なお、最新の自炊ダイエットレシピ集はこちらで無料ダウンロードできますのであわせてお読みください。メルマガとあわせてレシピ集やダイエット情報も追加もしていきます。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介し

ようこそ(^-^)/ お金を通じて、人生を豊かに生きるヒントを考える当サイトの管理人ぱんぱんぱぱです。 さて、ガソリンの値上げが止まりません。 資源エネルギー庁の調査によれば、5月9日には5か月ぶりに全国平均小売価格が150円を突破したそうです。 石油製品価格調査の結果 （令和元年５月９日（木）１４時公表） ○５月７日（火）時点のガソリン等の店頭現金小売価格調査の結果は以下のとおり。 【調査結果】 （レギュラーガソリン）１５０．２円/㍑ ・前週の148.4円と比べ1.8円値上がり （11週連続の値上がり） 調査の結果｜石油製品価格調査｜資源エネルギー庁 円高基調なのに何故？ 管理人は、ミニバンの4WDに乗っているので、重くてとても燃費が悪いです。 ミニバンのハイブリッド4WDは、車種が限られていて、価格の割には燃費が今一つのため、ガソリン車が主流です。 我がミニバンは、通常時でもリッター当

YouTubeに動画を投稿しました。 今回のゲームはマジで難しいです！ チャンネル登録よろしくお願いします。 電子書籍もよろしくお願いします。 [asin:B07RTS19WV:detail] 前回の動画 僕の著書「新・ぜんそく力な日常」好評発売中！ ブログにはない新作も収録！ [asin:B07RTS19WV:detail] 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 我が家のシンボルツリー、シマトネリコ。 毎年ちょこちょこと剪定をしているのですが、今年こそ大きな剪定をしないと自分で管理できない大きさになってしまうな～と思っていました。 ▼害虫被害 www.okeiko-simplelife.com www.okeiko-simplelife.com www.okeiko-simplelife.com シマトネリコ・剪定 シマトネリコはとても成長が早いので、定期的に剪定をしていないと自分で管理できないくらい大きな植栽になってしまうそうです。 ネットで調べて見た所、大きな剪定（株立を整える）は3月に。 その他に形を整える程度のこまめな剪定をするのがいいそうです。 現在のシマトネリコの状態。 写真を撮る前にウッカリ剪定始めちゃってますｗｗｗ 高い所で4ｍほどの大きさになっています。 パッと見ると

「 www.kemoxxxxx.net 」のページは、ドメインが無効な状態です。 ウェブサイト管理者の方はこちらから変更・更新を行ってください。 「 www.kemoxxxxx.net 」is Expired or Suspended. The WHOIS is here.

こんにちは！ 今日はダイソー新作コスメのU R GLAM（ユーアーグラム）とKATE（ケイト）のアイブロウパウダーを徹底比較していきたいと思います。 それではいざ！ U R GLAM（ユーアーグラム） アイブロウパウダー比較 見た目・大きさ 中身・ブラシ スウォッチ・発色 落ちにくさ・持ち 豆知識 まとめ U R GLAM（ユーアーグラム） ダイソー発、プチプラコスメ史上最高にハイクオリティのメイクアップライン U R GLAM（ユーアーグラム） ファッショナブルにセレクトされた個性的で実用性のある現代のスマートガールのためのメイクアップシリーズ。 2019年4月下旬より新発売されました！ ラインナップは驚きの98商品。 デザイン・使用感共に高クオリティで只今人気爆発中！ 今までのユーアーグラムレビュー記事はコチラからどうぞ ・メイクブラシ↓ www.hifumiblog.com ・チーク

2020.09.10 再編集 どうも、呑み助調理師おしょぶ～＾＾/です。 今回の記事では、サイゼリヤ ランチ「スパゲッティ アラビアータ」を美味しく頂きましたので、レビューをお送りします。 ※2020年版「サイゼリヤ ランチ」の9種総まとめ記事はこちら↓ osyobu-osyobu-3889.hatenadiary.jp ◆【サイゼリヤ ランチ】スパゲッティアラビアータ（大盛）頂きました ●サイゼリヤ ランチの概要 ●サイゼリヤ ランチで一人飲みはお手軽！ ●【サイゼリヤ ランチ】スパゲッティアラビアータ（大盛）レビュー（感想） ◆【サイゼリヤ ランチ】スパゲッティアラビアータ（大盛）頂きました 正直スパゲッティ アラビアータは、何度も食べていますが今年リニューアルされてからは初めてですので、写真も情報も最新に入れ替えてお伝えしますね。 ●サイゼリヤ ランチの概要 【サイゼリヤのランチの基

野花のように身一つで老いの日々を過ごす母 先日、グループホームで過ごす母のところへ行ってきました。 77歳の母は、脳こうそくを59歳のとき患いました。 そのときは後遺症がさほどなくて、歩けたのですが70歳を過ぎると、日常生活に支障をきたすようになり、独り暮らしが困難に。 1年ほど前から施設にいます。 母の現在の様子と、施設に持ち込めたモノをお伝えします。 スポンサーリンク ひとり暮らしが困難になった理由 医療のおかげで後遺症はそのとき軽かった母 母は、脳血管性の痴ほう症と診断されています。 1年3ヵ月前、独り暮らしをしていた部屋で具合が悪くなっているのを、ディサービスの職員が発見。 ただちに病院へ運ばれて、入院しました。 そのときは意識がもうろうとして、受け答えも満足にできなかったんですね。 おもな原因は母の場合、脱水症です。 その頃すでに足が萎えて、トイレまで這うようにしていたのですが、

内閣府は１３日、「景気動向指数 平成31(2019)年3月分速報」を発表した。 CIによる景気の基調判断は、６年２か月ぶりに「悪化」となった。 景気動向指数とは、景気に関する総合的な指標のことである。CI（コンポジット・インデックス）とDI（ディフュージョン・インデックス）の二つの種類がある。 CIは景気の変動を量的に捉える指標である。現在は平成２７年の平均を１００として算出している。 DIは各系列（各経済指数）を3か月前の値と比較し、増加は「+」、横ばいは「0」、減少は「-」とする。そして、それらの割合（%）を算出したものである。 それぞれに、景気動向に先行する「先行指数」、景気動向と同時に動く「一致指数」、景気動向に遅れて動く「遅行指数」がある。 CIによる景気の基調判断には「改善」「足踏み」「局面変化」「悪化」「下げ止まり」の５種類がある。 CI一致指数の寄与度、原典：内閣府 景気動

転勤で函館に引越しをされる方には是非読んで頂きたい、函館に住んでみたシリーズの2回目です。 私は函館に転勤が決まった時、全く知らない土地という事で不安になりました。 当時ネットで色々と調べたのですがあまり情報はなく…不安は募るばかりでした。 ですので、そういった方に向けて私が住んでみて感じた事をまとめてみました。 これから転勤で行かれる方には本当に！是非読んで頂きたいと思います！ 1回目はこちら。 www.tarotaroko.com さて、今回は函館の気候やグルメ、その他ちょっとした感想を書いていきますね。 気になる函館の気候 函館の夏 函館の冬 ちょっとした感想 飲食店に外れなし 美味しいものだらけ 結構訛りがある 光熱費がかかる 車があると良い 洗濯物を外に干さない イカ踊りの曲が耳から離れない 五稜郭の桜が美しい その他おすすめ さいごに 気になる函館の気候 まず、寒さ暑さを語るに

4K HDMI（30Hz）× 1USB-A（5Gbps）× 3Thunderbolt 3（PD充電・40Gbps）× 1USB-C（480Mbps データ転送） × 1SDカードスロット × 1MicroSDカードスロット × 1 USB-A、HDMI、SDカード、マイクロSDカードを始めUSB-CやThunderbolt 3の接続できるので、「ODOMY USB Type-C ハブ 8in1 ドッキングステーション」が一台あれば、あらゆるシーンで周辺機器を接続できることになります。 ただし、USB-Cポートのデータ通信は10GbpsではなくUSB 2.0の480Mbpsなのが惜しいところ。USB-AはUSB 3.0（5Gbps）に対応しているのでちょっと謎な仕様ですよね。 外観デザイン 筐体はアルミ素材を採用しているので、MacBook ProやMacBook Airにピッタリの雰囲気と

スーパー大麦 鰆のゴマ焼き　レシピ 鰆のゴマ焼き　調味料 夕食メニュー 最後に スーパー大麦 今、話題にもなっている「スーパー大麦」とは、 食物繊維量が通常の大麦の２倍もあり、「フルクタン」「β-グルカン」「レジスタントスターチ」の腸内で善玉菌のエサとなる発酵性食物繊維を豊富に含む、質と量ともに兼ね備えたスーパーフードです。 便秘解消 太りにくくなる 美肌になる 免疫力が高まる アンチエイジング ストレスに強くなる ガンのリスクを下げる など良い効果があります。最近では、スーパーや自然食品販売店・ネットなどで手軽に購入することができるので嬉しいですね。 フルクタン ごぼうなどに含まれる水溶性食物繊維の一種で、大腸の入り口近くで発酵し善玉菌のエサになります。 β-グルカン 水溶性食物繊維の一種で、腸の中間あたりで発酵し善玉菌のエサになります。高粘性のため小腸や糖や脂質の吸収を遅らせる働きがあ

新静岡駅近くの隠れ居酒屋で 本格バインミーランチ！ 伝馬町の飲み屋小路に2017年にオープンした女性向け居酒屋。男性客も女性連れ添いなら利用可能ですが一人の場合は女性のみ利用できます。 ハワイの言葉で女性を意味する『ワヒネ』から名付けたとのこと。小さな飲み屋が連なる道の先で隠れ家な雰囲気。道沿いのカウンターのみで屋台のような形です。 ランチタイムは自家製のバインミーをワンコインで提供、ランチに限り男性一人でも利用可能です。＋150円でスープとコーヒーも付けられますよ！ ※残念ながら2019年7月末で閉店されました。 店舗紹介 和ひね：雰囲気 和ひね：メニュー 自家製ワンコインバインミー 店舗情報 関連記事 店舗紹介 和ひね：雰囲気 伝馬小路 新静岡駅から一本静岡駅側へ、伝馬町を5分ほど進んだ先に小さな居酒屋が並ぶ伝馬小路があります。和ひねさんはその一番奥左側です。 一番奥です 小路の入口か

テレビ東京で放映している「池の水ぜんぶ抜く大作戦」を見たことありますか？ 娘が好きで結構見ています。内容は単純にタイトル通り、池の水を全部抜くだけですが、娘からすると毎回ドキドキするそうです。今日は娘と番組を見ている時に考えたことを書いてみたいと思います。 www.tv-tokyo.co.jp 問題解決が上手くいかないには理由がある 問題解決は「池の水ぜんぶ抜く大作戦」に似ている 問題解決が上手くいかないには理由がある 前回の記事で問題とは、決められた仕事の標準が守られていなくて不具合が起こっている状態だと説明しました。凄くシンプルな定義ですが、実際の職場で問題解決をするのは難しいです。何故なら複数の要因が絡み合って問題は発生していることがほとんどだからです。誰でも分かる事なら、すでに誰かが対策を打っているでしょうし💦 解決できていない、放置されて先送りになっているのはそれなりの理由があ

平日限定ランチプレート　1,000円(税込) ot-icecream.hatenablog.com 2月に伺った時は休日だったので、この平日限定プレートがなかったのです。平日のランチ時だけいただける限定ランチプレート。しかも平成最後の限定プレートと言うことで、いつもはひよこ豆カレーのところ、高座豚キーマカレーにグレードアップ。 こちらがその高座豚キーマカレー。高座豚って神奈川県のブランド豚なんですね。お野菜は姿が見えないほど煮込まれていて、お肉とお野菜の旨みが凝縮されたカレー。辛くはないのでお子さまでも大丈夫そう。 お店の雰囲気や店主さんの人柄がカレーに出ているような優しさと温かさを感じるお味です。 キッシュは、アスパラと春キャベツのキッシュをチョイス。キリン食堂さんはカレーとキッシュのお店。先日はカレーしか食べたなかったのでこのキッシュを楽しみにしていました。 これが予想以上の美味しさ。

米中貿易交渉に伴う相場変動 大方の予想を裏切り、米中貿易交渉がうまくいっていません。中国の「のらりくらり戦術」が米国側に見透かされており、今まで通用した外交戦略がうまくいっていないのですね。 以前にも書きましたが、中国の外交は「時間稼ぎ」を主眼としており、欧米に対抗できる力を十分に付けるまでは徹底してこのやり方を貫いています。 憲法に関わることだから改定できない 国際社会では履行に努力するが、国内では無理 など理由を付けて、不利な条項は履行しなかったり、一部しか守らなかったりということがあったわけです。今回は、米国が合意事項の一覧表をつけさせようとしたり、順守しない場合の罰則事項を盛り込もうとしたり、わりと踏み込んだ交渉をしています。後から逃れられないようにしているということです。 こういった強硬姿勢は以前では見られなかったことですね。 中国の成長が鈍化している 中国の海外伸長が欧米の利害

ご覧いただきありがとうございます。 今回は「サポニン」のご案内です。 サポニンは、植物の根、茎、葉、種子に多く含まれていて、配糖体の一種で、著しく泡を発生させる成分です。 そのためサポニンは、界面活性剤(物質境面で作用して性質を変える）としての機能があり、水と混ぜて振ると泡立つので、洗剤や石鹸としても用いられてきました。 この他にも効能として、肌のトラブルを改善してくれる働きもあります。 免疫力の強化、抗菌作用、肌トラブルなどに効果がある サポニンの効能、効果 抗アレルギー作用や抗炎症作用もあり、肝臓炎などの炎症を鎮めたり、花粉症などのアレルギー症状や、肌のトラブルなどの症状を和らげるのに有効です。 また、体内のコレステロールを下げる効果や、脂質の酸化を防ぐ効果もあります。 免疫力を高める 免疫力を高める効果もあるので、風邪やインフルエンザなどの感染症から体を守ってくれます。 殺菌・抗菌作

月曜の朝刊に入ってた広告。 ユーキャンの広告でFMラジオの番組、城達也さんナレーション（1963年〜1994年）「ジェットストリーム」の愛蔵版CDコレクション第一集全7巻（一括払価格19000円）。 「第一集」ということは「第ニ集」もあるということでしょうか？ なんか、がっつり「シニア層を狙ってます！」感があふれてて、びっくりしました。 でも懐かしいですね。学生の頃ずっと聴いてましたよ。 「渚のアデリーヌ」とか懐かしい！ポールモーリアとかリチャード・クレーダーマンとか、学生だったわたくしは「うーん、大人の世界だわ・・・」と思いながら聴いていたものです。（渋過ぎる？） なんと、このCD全集を購入すると期間限定でアイワ社製CDプレーヤーが付いてくる！ 広告には絶賛の声が続々！と。 「あの頃を思い出して胸がいっぱい・・・」 「青春時代の思い出がよみがえります」 だそうです。 すごいなあ。完全にシ

寄せ鉢作るべ みなさんこんにちは。 アタシはゴロ子。 ブログ人気コーナー「つくってあそぼ！」 のワクワクさんの助手。 ↓うちのワクワクさんの小屋づくり ワクワクさんのガチなDIYと違って ゆるーく楽しむのがゴロ子の担当。 ↓例えば100均フレームでメガネスタンド ワクワクさんが小屋を作っている横で いつもゴソゴソするゴロ子。 実は空気清浄機カバーと同時進行で あるものを作っていた。 ↓前回作った空気清浄機カバー それは多肉寄せ鉢。 ベア「寄せ鉢できる大きな鉢なんてウチに…」 ポニ「あった！」 実は鉢カバーをモルタルで作ったんだよ。 小屋のモルタル余る 外観の最終段階に入ったMS家の小屋。 あとはジョリパットを 二度塗りすれば完了。 下地はモルタルを塗っていて これがほんの少し余った。 このままでは乾いてカチカチに なってしまう。 これ何かに使えないかなあ… ピコーン！閃いた！ この量だった

昨日の記事の中で、種を数種類買ってきたと書きました。 www.bellbelona39.com その中の一つ、オクラです。 50粒ほど入っていました 去年はオクラの種を畑に直接撒いたのですが、これがまぁ大失敗！ 殆ど芽は出ず、芽が出たモノも育ちはせず、全滅しました。 そこで今年は、ポットに種を撒いて本葉をちゃんと生やしてから畑に植えつけようと思います。 本来なら、こういうポットに種を撒いて育てた方がいいのだとは思いますが、 サカタのタネ ジフィー そのまま植えられる鉢 丸型5.5cm 40個posted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング 身近にあるモノで工夫してやってみることにしました。 そこで、ダンボールをプランター代わりにして種を撒いて育ててみることに！ 材料は、大きめのダンボールと布テープです。 ダンボールは実家に行ってもらってきましたw 布テープでダンボ

今日も訪問ありがとうございます😊 タイトルにもあります通り、本日重大な発表があります。 新・ぜんそく力な日常としてスタートして2年… 旧ブログと合わせると1600話以上の日常絵日記や4コマ漫画を公開していきました。 その絵日記記事がついに… ついに！ 電子書籍になりました！ [asin:B07RTS19WV:detail] かなり前に自分で電子書籍を作って、かなり大変な思いをして、全然売れなかったのですが、今回はきちんとした業者様からのオファーのもとで作成しました。 このブログの初期の話をもとに、新たに再編集し、さらに電子書籍のみの話も追加した作品になっています！ 初期からブログを読んでいる方も、ちゃんと楽しめるようになっています。 Amazonのみの販売になっています。 もしよろしければ読んでいただけると嬉しいです。 皆さまぜひよろしくお願いします！ [asin:B07RTS19WV:

いつも訪問ありがとうございます😊 昨日の続きになります。 僕が持病の悪化により長期休職をした後から、会社の状態はますます悪くなり 上司によるパワハラが酷くなったそうです。 気さくで明るかったM君も次第に元気がなくなり、上司と仕事でのストレスからか わかっているだけで、三つも円形脱毛が見つかったそうです。 そしてM君もけっこうゲーム好きで、昼休みなどよくゲームの話をしていたぐらいだったのに 前回の話からですが、酒もタバコもやめて、さらにゲームや遊びに出かけるのもやめてしまったM君… さらに漫画には描いてませんが、テレビも全く見なくなったそうです。 そんなM君、仕事の後や休みの日などは一体何をしているのか？ Mくーん‼︎‼︎‼︎ クラシックが悪いって訳じゃないですが、元ヤンで明るく気さくだったM君が、どこにも出かけず何もせず一日中ずーっとクラシックを聴いているって… 絶対にどこか病んでいるで

寝室の裾がボロボロになってたカーテンを手直ししようと言ってたが↓ 裾の縫い目を一旦解いて汚らしい部分を切って縫い直し・・・ という手順を考えただけで面倒になり、いっその事寝室のカーテンを撤去しようかと思ったｗ だがしかし、寝室側のお向かいさん宅を明後日から解体するというお知らせがポストに入っていたのを思い出し・・・ これからは見知らぬ作業員の方が現場となるお向かいさん宅に出入りするのかーと思ったら、やはりカーテンは必要だと思い直し・・・大人しく手直し作業に入った 嫌にならない時間は20分ほど、なのでちゃちゃっと済まそう～ スポンサーリンク 裾の縫い目を解いて→汚い部分を切って→縫う サイズを測りもせず切って適当に縫ったが、それなりに・・・ ビフォー アフター 長さも短からず長からず良い感じ、裾もね綺麗〜 ・・・んっ！？ 表裏を反対に縫ってしまったわーーー男の人にバレないかｗ これも愛嬌、手

待ち合わせというよりも まるで待ち伏せみたいだ。 小学１年生の娘の登校のこと。 7時35分にマンションを出発する ママ友の娘ちゃんとその仲間たち。 うちはそのマンションから少しはなれているけど、 途中から同じ通学路になるため、 彼女たちの通学路の途中で待ち伏せて、 合流する。 入学式よりひとあし早くはじまった学童は 小学校よりも開所が遅くて、 娘の出発を待っていたら、 私の出勤に間に合わない。 育休時代に交流のあったママ友の娘さんが 同じ学童に行くことを知り、 何年ぶりかに連絡をとったうえ、 すっかり甘えさせてもらい、 彼女のマンションまで娘を送りとどけ、 そのマンションの学童グループにまぜてもらっていた。 その流れで、学校がはじまってからも 一緒に登校しているのだ。 春休みと違って、出勤に間に合わないという 特別な事情があるわけでもないので 通学路に反してマンションまで送っていくわけにも

こんにちは。マサです。 すっかり夏ですね。 昨日といい、今日といい、すっかり夏ですね～。 今日も外に少しいただけで日焼けしちゃいました。 今年の夏を思いっきり楽しむためにも、今のうちに色々準備しておこうと思います。 マーケット 日経平均終値 　21,191.28 -153.64 日経恐怖指数　22.40　前日比-1.39 空売り比率 　48.8　前日比-0.4 騰落レシオ(25日)　80.41 　前日比-4.01 ストップ高 浅沼組 <1852> 　　　　配分　大幅上振れ着地や株主還元策強化を好感 ＤＭＰ <3652> [東証Ｍ]　　　　　　　ヤマハ発と資本業務提携 ブレインＰ <3655> 　　　　　業績上方修正で増益率は一段と拡大へ アートＳＨＤ <3663> [東証２]　　　　＜みんかぶ・個人投資家の予想から＞＝『買い予想数上昇』４位にアートＳＨＤ ＤＬＥ <3686> 　　　　　　

先日の土曜日、福井のツツジの名所で知られる鯖江市の西山公園へ、一眼レフカメラを担いでロードバイクで出かけた。 クルマで行くときは福井市内から県道229号線（旧国道8号線、通称フェニックス通り）を南下して25分ほどだが、自転車で行くには交通量が多く、その上途中路側帯が殆どない狭い場所もある為、今回は並行する裏道を走ってみた。 小さい地図では殆ど同じルートに見えるが、結果的には大正解だった。大きく迂回して距離が長くなることもなく細い道ながら交通量が圧倒的に少ない。あまり車に抜かれるストレスを感じずに済んだ。 GW中ほどではないと思うが、週末というだけあって沢山の人出。しかし、駐輪場のようなものはなく、そこらに停めておくと安物とはいえ一般人の目からは十分高価に見えるロードバイクなので、徒歩で押しながら一緒に園内を回る事とした。 しかし、残念ながら開花のピークはとっくに過ぎていて、小ぶりのクルメツ

こんにちは。 すてでぃです。 前回は開封編でしたが、 今回は、説明書通りに組み立てた組立編をご紹介したいと思います。 HGPG 1/144 PETIT'GGUY CHACHACHABROWN （ハイグレードプチッガイ 1/144 プチッガイ チャチャチャブラウン） 【ふろんとぉ】 組み立てただけでこの仕上がり、これは集めたくなりますね。 【りあぁ】 背中のリボンで可愛さが倍増されます。 【へっどでぃて〜る】 ど〜ん‼︎ 【ふろんとぉでぃて〜る1】 まあるいおかおにぃ〜 【ふろんとぉでぃて〜る2】 まあるいてあしぃ〜 【りあぁでぃて〜る1】 まあるいあたまでぇ〜 【りあぁでぃて〜る2】 かわいいりぼんとしっぽぉ〜 【ふぞぉくひぃん】 ①② モビルスーツ（別売）に背負わせるジョイントパーツ ③ ベアッガイ（別売）と手をつなげるジョイントパーツ ④ 台座 このプチッガイシリーズは、プラモデル初心

いらっしゃいませ。 本日はお忙しい中【週末息子と見る映画】に遊びに来て下さりありがとうございます。 ５児の父ＫＯＮＭＡ０８です。 前回のブログでお星さまをくれた方、ブクメ及びコメントを下さった方々… ホントありがとうございます また皆さんのブログにもできるだけ寄らせてもらいますね。 なかなか行けなくて申し訳ありません。 世間…いや世界中が【アベンジャーズ】で盛り上がってる頃… 長男（高１）次男（中１）と末っ子（年長）とで今更ながらDCコミックの 【ワンダーウーマン】(2017年公開)を初めて観ました。 末っ子『とうさんはオッパイがスキなん？？』 父『どちらかというとお尻派やけど…って！！ いきなり何の質問や？？』 長男『父さんお尻派なんや！？』 と言って長男は深い眠りに… オープニングはアマゾネスな女性しか登場してませんでしたからね… それを見て末っ子は『父はオッパイ好き』と思ったのでしょ

先日のGWの最終日、近所の大きな公園にナナちゃんと一緒に出かけました。公園では大勢の人がボール遊びをしたりバーベキューを楽しんだりしていて、すごく賑わっていました。 ナナちゃん、こんなに人がいる所に来たのは久しぶりで、なんだか落ち着かない様子です・・・ パパにしばらくナナちゃんを見ていてもらい、私はお昼の買い出しにでかけました。その間のナナちゃんの様子を動画で撮ってもらったんですが・・・ 案の定、ナナちゃんはずっとキョロキョロと私のことを探していたようです。たまにクーンクン鳴いたりして心細そうに😅 ようやく私が戻ってくると、ナナちゃんは嬉しそうにクルクル回り、私に飛びついてきてホントに安心した様子でした。たった15分くらいなのに、何日も会っていなかったような歓迎ぶりです😅 ナナちゃん、とても不安そう😊（音楽と一緒に見てね！） そのあとはパンなど買ってきたお昼を公園のテーブルで一緒に食

夫の実家から 大量の塩漬けワカメが チルドで届きました なぜ・・・ なぜなんだ・・・ 数週間前に 乾燥ワカメ沢山くれたよね？ 同封のお手紙の最後には 食べきれないなら 捨てても構わないって (◎_◎;) お義母さんも 困り果てていた様子 この3倍量を送ってきました(￣∇￣;) 髪の毛・・・ 爆発するくらい生えそう? 先週は ごま油とニンニク、鷹の爪で ナムル風というか ペペロンチーノ風でいただいたら あ、これはオイル漬けにしておいたやつ↷ 夫が飽きたらしく 酢の物にしてくれって サッと茹でたら 鮮やかな色に変身 大量の酢の物と あとは ワサビ醤油でいただいたり お味噌汁に入れたりの予定 まだ残っているぶんは 冷凍してあります 来月あたり アフロしている おばさんが歩いていたら それは私です 読んでいただきありがとうございます。<(_ _)> いつも応援いただき、嬉しいです。 にほんブログ村

公園を歩くのが気持ちの良い季節です。公園での過ごし方、その国、その街、その公園、その人それぞれのパークライフがあります。 日本の公園でビールを飲める自由度もなかなかステキです。自由といえば、ここ上海も相当自由でカラフルなパークライフが広がっています。 オーソドックスな、おそらく世界共通の過ごし方。仕事中の休憩＆スマホ。天気の良い公園でのひと時。リラックスしたネコも一緒だったらなお楽しい。 休憩中 そして、公園といえば遊ぶ子どもたち。上海の公園でも、遊具などが設置されているキッズエリアや、ミニ遊園地があります。 さすが中国、西遊記キャラ やはり中国、アウトキャラ 上海の公園のど定番といえば、踊る集団、体操する集団、太極拳集団、このあたり。もちろん個人でもいますが、グループを見るとおお！となります。公園の中ではなく、入り口付近で見ることが多く、時間帯は朝と夕方が目撃率高し。 スピーカーからテン

このページは、アフィリエイトプログラムによる収益を得ております。 背が低く足の短い中野マルコです。 出産し1児の母になり、そして家事育児に追われて気がつけば独身の頃とは体型が変わっていました・・・特に骨盤まわり・・・ ダイエットも大事ですが、それでも可愛いファッションは取り入れたいものです。 育児がメインなので、汚れても気にならない素材だったり価格だったりが重要です。 しかし『背が低く短足』ってのはボトムス選びに苦戦するんですよねぇ・・・ 裾上げ必須なんですよねぇ・・・ ネット通販は失敗しがち 最近はネットでも安価で可愛いデザインのボトムスが売っています。 股下サイズを見たり、レビューをみて同じ身長くらいの人のコメントを探したりして、このボトムスは自分には合うのか？！ を確認しつつ「ポチ」っと注文。 私の場合ですが、「なんかいけそう」っていうノリだけで注文してしまう事もあり、実際届いて裾上

今日は歯医者でした。歯の矯正をしているのですが、今日で矯正が終わるかもと思っていたのですが、まだまだ続きそうです。後は、犬歯を少し付き出すようにするのと、奥歯の間を縮めるそうです。あとどれ位かかるだろうか。 最近、アフィリエイトに引っかかってみるというのをやっています。今回は、掲題の「大富豪の投資術」です。Twitterなどで盛んに宣伝していました。この題名の本を送料のみ負担で640円で配っていて、これを餌にして「レガシー投資戦略レポート」というものを売っています。 「大富豪の投資術」の内容は至って普通 本自体の内容は可もなく不可もなし。 借金するな 支出を減らし、収入を増やす 家や車は無駄 ライフプランを作れ 起業しろ などなど こんな感じで大して得られる情報はないのではないかと思います。アメリカの話なので日本では当てはまらないものも多々ありました。 640円という値段を考えれば悪くない

幸せになりたーい！ 誰だって、こんなふうに幸せになりたいと思うこともあるでしょう。 どうも、ねこひげ(@dr_catwhisker)です。 今回は幸福感を高める「PERMA（パーマ）」モデルをご紹介します。幸せになるためのヒントにしてみてくださいね。 目次 目次 「ポジティブ心理学」のすすめ 幸福感を高める「PERMA（パーマ）」モデル ポジティブ感情（Positive Emotion） エンゲージメント（Engagement） 人間関係（Relationship） 行動することの意味や意義（Meaning） 達成（Achievement） 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 「ポジティブ心理学」のすすめ 当ブログでも何度か紹介してきた「ポジティブ心理学」というものがあります。 よく「ポジティブ心理学」と聞くと「ポジティブは最高！」「ネガティブはダメ！」みたいなイメージをもたれる人も

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こんばんは、たのしくいきたい子です (｀・ω・´)ぺこ 春は新しい出会いの季節ですね 学生の頃は新しい学年になるたび友達ができるかなと不安になりました 私は今でも学生の頃の友達と連絡を取っていますが皆様はどうですか？ 今日は説教ばかりしてくる友達は本当の友達ではない理由を記事にしたいと思います 友達だから心配して怒る友達と友達に自分の考えを押しつけようとする友達 友達はありがたいことに自分自身では気づかない駄目な部分に気づいてくれて注意をして頂ける時があります 友達だからこそ心配して怒る友達というのは怒りながらも友達の話を一生懸命聞こうとして目を見て話をしてくれます しかし友達に自分の考えを押しつけようとする友達は話を遮る事があり自分の話をしだし相手の目を見ていないことがあります 人は真剣に相手と会話をしようとすると自然と相手の表情を見ながら話をして目の周辺を見ることがあります 逆に相手の

正直、予想外の展開でした。今年は千葉が勝つんじゃないかな、と思ってたんですが…。 終わってみればワイルドカードから勝ち上がったアルバルク東京の2連覇達成と。 いや～、分からんもんですね。これだからバスケは面白い！ さすがに、千葉ジェッツの選手たちも「今年は行けるだろう」と思って臨んだファイナルだったんじゃないだろうか シーズン中の勝率や、直接対決の結果など、いろいろ総合して考えると、千葉ジェッツの有利は揺るがないんじゃないかな～と思ってたんですが、勝負の世界はそんなに甘くありませんでしたね。 このチャンピオンシップを苦しんで苦しんで勝ち上がってきたアルバルク東京が、まさにその修羅場をくぐり抜けてきた経験値の差を見せつけるかのように巧みな試合運びで勝利と。 怪我で出遅れていた東京のエース田中大貴選手も、この大一番で復活と、まさにピークを決勝に設定していたかのような大活躍で。 これもある意味、

最終更新　2021.6.6　2019.6.25 ようこそ(^^)/ 人生を豊かに生きるためには、健康とお金がとても大切と考える当サイトの管理人ぱんぱんぱぱです。 さて、みなさんは隣の芝生はよく見えませんか？ わたくし事の話ですが、近所の斜め向かいさんの駐車場には、先月おベンツさまが鎮座するようになりました。 2軒先のお宅の娘さんは、晴れてお医者さんになられ、ヴェルファイアハイブリッドでご出勤です。 株価を見ても、管理人の保有する株は、本日も暴落中ですが、この令和暴落でも、ストップ高の株はいくつもあります。 嗚呼！(´Д｀) 出るのはため息ばかりです。 自分ばかり何故という嘆きばかりです。 隣りの芝生が青々とよく見えてしまいます。 ブログを見ても、当ブログは相変わらずの不人気ぶりです。 スターもはてブもPV数も、見るにつけうんざりします。 (´Д｀) 一体俺は何をやっているんだ。 汗ばむばか

年長さんの息子。 年長になってから受ける定期の麻しん風疹と任意のおたふくかぜの予防接種。 そして、4歳で受ける予定だった日本脳炎第1期の追加接種をすっかり忘れていたので、まとめて同時接種してもらいに小児科へ。 息子は、昨年4月に川崎病を発症していて、治療に免疫グロブリンを処方されていて、6ヶ月以上経過しないと予防接種は受けれませんでした。 www.happymom-life.com 1年経過したので、安心して予防接種を受けることが出来ます。 日中は保育園なので、土曜日に娘は夫とお留守番してもらい ｢今日は、ママと○○病院デートしよう♪｣ と息子を誘いました。 産婦人科と小児科のあるホテルのような豪華な病院です。 予防接種を受けると、院内のオシャレなカフェで利用出来るチケットをもらえて、無料でドリンクとお菓子を頂けます。 今は、生後5ヶ月の娘の予防接種で月1回お世話になっていて、予防接種後に

こんにちは！ 今日はダイソー新作コスメ、U R GLAM（ユーアーグラム）のレビュー第5段！ パウダー、ペンシル、リキッド等のアイブロウ系のアイテムを一気に紹介しちゃいます。（ついでにアイライナーも） 最初に言っておきますが、めちゃくちゃ優秀です（迫真） それではいざ！ U R GLAM（ユーアーグラム） アイブロウペンシル リキッドアイブロウ・リキッドアイライナー アイブロウパウダー 眉メイク まとめ U R GLAM（ユーアーグラム） ダイソー発、プチプラコスメ史上最高にハイクオリティのメイクアップライン U R GLAM（ユーアーグラム） ファッショナブルにセレクトされた個性的で実用性のある現代のスマートガールのためのメイクアップシリーズ。 2019年4月下旬より新発売されました！8月には新作も登場します。 ラインナップは驚きの98商品。 デザイン・使用感共に高クオリティで只今人気爆

山芋＋卵＋マグロの栄養豊富なスタミナメニュー 山かけマグロ。山芋という山の幸にマグロという海の幸が不思議とマッチするスタミナ食。自宅で作ると安くて大盛り食べられるし、火も使わないので暑い日にも重宝するお手軽なスタミナメニューです。今回は半額のマグロブツでコストダウンできました。 山芋の皮はスプーンで簡単にむける。 皮をむいた山芋はアルミホイルでつつんでおろすと手が痒くならない。 和風だしと卵をしっかり混ぜ、マグロに醤油をまぶすと味が馴染みます。 なお、最新の自炊ダイエットレシピ集はこちらで無料ダウンロードできますのであわせてお読みください。メルマガとあわせてレシピ集やダイエット情報も追加もしていきます。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 鮪ぶつde山かけマグロの簡単

今回は「セルリアンタワー東急ホテル」の「かるめら」の期間限定ビュッフェでスイーツをたくさん食べてきたのでレポートします！ スポンサードリンク 東京都渋谷区にあるセルリアンタワー東急ホテルは、JR渋谷駅南改札から徒歩5分ほどのところにあります。 京王井の頭線渋谷駅西口からなら、徒歩7分で訪れることができますよ。 こちらからセルリアンタワー東急ホテルの入口まで上がりましょう。 入口からホテルの中へ。 セルリアンタワー東急ホテルの中に入りましたら、そのまま直進します。 柱の前に出ましたら、左折しましょう。 道なりに真っ直ぐ進みます。 少し進むとセルリアンタワー東急ホテルのロビーに出ます。 写真にある大きな窓のあるラウンジ、「坐忘」が見えましたら左へ進みましょう。 そのまま奥のお店まで直進。 奥にあるレストラン「ガーデンキッチン かるめら」でビュッフェが行われています。 セルリアンタワー東急ホテル

チューリップさんが あそんでる。 みんなで　なかよく あそんでる。 風の　なわとび　してるのね。 なないろの　きれいな　かみを　なびかせて。 やさしい　やさしい 風の　なわとび　してるのね。 チューリップさんが あそんでる。 みんなで　なかよく あそんでる。 みつばちさんと　かくれんぼ。 ちょうちょうさんと　かくれんぼ。 お日さまの　えがおの　なかで　かくれんぼ。 みつばち　マーくん　みーつけた ちょうちょうの　チヨちゃん　みーつけた みーんな　とっても　たのしそう。 にこにこ　にっこり　うれしそう。 チューリップさんが あそんでる。 みんなで　なかよく あそんでる。 ひかりの　お手玉　してるのね。 なないろの　きれいな　きれいな ひかりの　お手玉　してるのね。 キラ　キラ　ポン　ポン キラ　キラ　ポン なないろの　ひかりを　いっぱい　はじかせて キラ　キラ　ポン　ポン キラ　キラ　ポン。

こんにちは！AzuYahiです。 いやー書けません 書けなくなりました 検索流入が減った原因でＰＶが当初の１/３まで激減してしまい、ブログを書くことのモチベーションが大幅に低下してしまいました。 だけどモチベーションが下がったからと言って書こうと思えばいつでも書けるって思っていました。 今までもそうでしたから それがいざＰＣの前に座ってブログを書こうとしてもタイトルまでは書けるんですけど、全然文章が浮かんでこないんです。 グーグルの影響で跳ね上がったＰＶを自分の実力だと錯覚して調子に乗っていた事への天罰でしょうか。 それともこれがスランプってやつなんでしょうか ネタはいろいろあるんですけど、それを文章に出来ないのって辛いですね。 なのでしばらくは皆さんの記事を読みながら少しずつ勘を取り戻していきたいなと思っております。 もともとはＰＶなんてあまり気にしていなかったのに、なまじ結果が良くなっ

題名：こんぶとわかめの違い 報告者：トシ こんぶとわかめはどちらも海藻であり、かつ、店頭でも多く見かける海藻でもある。そのため、こんぶとは、わかめとは、と問われるとそのイメージはつきやすい。しかしながら、その違いは何ですか、と問われると明確には答えることができない。肉厚なのはこんぶで、だしに使うのはこんぶで、水につけてふえるのはわかめで、ぐらいであろうか？　そこで、本記事ではこれらの疑問を解決すべく、こんぶとわかめの違いについて調べたい。 文献1)によれば、こんぶとわかめはともに褐藻類に属するも、科が違うとされる。こんぶは、褐藻類コンブ科であり、わかめは褐藻類アイヌワカメ科とされる。文献2)によれば、こんぶは、コンブ目コンブ科、わかめは、コンブ目チガイソ科とされる。これらによると、類と目は同じであり、似通った近縁種であることが分かる。ちなみに、形状に関しては、こんぶは根と茎の先に1枚の大き

バリスタはインスタントコーヒーを美味しく淹れてくれるマシーンで一番コスパがいいコーヒーメーカーです。 正直なところ、ラテ系にこだわらずただ単にインスタントコーヒーを手軽に美味しく飲みたい場合はバリスタシリーズが一番なのかなと感じています。 しかし、バリスタは使っている途中で不具合が起こることが多かったのです。。。 コーヒーが湿気ると抽出がうまくいかなくなることがあり、梅雨時期や経年劣化で多発。その度お手入れするのですが、そのお手入れがとても面倒でした。。。 パーツが多くセットが複雑だし、完全に乾かさないとまたすぐにコーヒーが湿気ってしまうので、ズボラな私には面倒で仕方がなかった。。。 これを踏まえて次はお手入れが楽なドルチェグストにしようということになったのです。 ドルチェグストはカプセルを捨てるだけで、カプセルをセットするパーツとカップを置く台を洗うぐらいの手間なので格段にラク！ 一般的

我が家では週末に一週間分の食料をまとめ買いして、万一足りない場合や特別に必要な物は生協を利用するというパターン。妻が食材を選んでいる間は自分は必要な物だけ買い物カゴへ入れる。時々嗜好品(自分好み且つ妻好みじゃないお菓子やカマンベールなどちょっと高価なチーズなど)もあるが、正面からカゴに入れようとすると却下されるので、まるで思春期の子がエロ本を買うかのように必要な物の間に入れたり、既にカゴに入っている野菜などの食材の陰に置いたり涙ぐましい努力をしつつ…。自分の買いたい物が一通り終わった後は、あちこち歩きたがる娘の面倒を見ているって感じ。 新居へ来てから大体、何をどこで買うかというのも定まって来た。その道中にあるお店が、妻とずっと気になっていた。自分も妻も麺好きだからねぇ。こんな看板買い物行く度に見せられたら 行かないわけにはいかないよねぇ〜って事で 味玄 十割そば retty.me 週末なん

どうも、ホルスタインおじさんです。 皆さん子供の整理整頓のしつけって上手くいってますか？ 我が家には５歳児（幼稚園年長）の子がいるのですが、会社から帰宅しリビングのドアを開いて目につくのは、子供（五歳）の脱ぎ散らかした衣類とバックです。 来年は小学校、「どげんかせんといかん。」と東国原英夫（元知事）のように妻に言ったものの、子供に言っても馬耳東風。空返事の正しい例が見られます。 でも今回は、子供の自主的な衣類の整理整頓がうまくいったのでその方法を紹介しますね。 きっかけは「東大式・のびのび脳が育つリビング」 IKEAの洋服スタンドは部屋をPOPに演出 IKEAの洋服スタンドKROKIG クローキグの紹介 きっかけは「東大式・のびのび脳が育つリビング」 我が家の子供は幼稚園から帰宅すると「衣類→衣類部屋」に、「リュックはリビングの自分の机の下」に置くようにルール決めしてました。 しかし、しょ

ぼんちゃんの毎日のお掃除は、ぼんちゃんにお散歩しててもらって、その間にスプーンでうんちを取ってやります。 この日はぐっすり寝ていたので、起こさないようにそーっと掃除することに。 気付きません。 地盤が傾き始めました。ちょっと異変に気付いたかな？ あ！まわりに何もない！ 最後のひとかきでついに気付きました^_^; 今度、夫と交互にやって勝負してみようかな〜。 東京は金土はとても暑かったです。 ぼんちゃんもおなかだして寝ていました。 あつ〜 ぼんちゃんは暑くても寒くても弱ってしまうので、クーラーをいつから始めるか迷いどころです。

娘が母の日イベントで保育園で描いてきたのは、画用紙からはみ出そうなくらいのあふれんばかりの私の笑顔。 もう十数年前のことになるが、この時期になると思い出す大傑作である。 月日は流れ、私よりも多くの給料をもらう娘たち。 『たべこ、何が欲しい？』なんて聞かれても、即答できやしないのが現状。 強いて言えば【ずっと健康な身体】、欲を言えば【一億円】といったところだろうか。う～ん、切実。 比較的大通りに面しているわが家では、毎日のように緊急車両のサイレンが聞こえてくる。そこで娘が出かけていようものならば、事故を起こしているんじゃなかろうか？事件に巻き込まれているんじゃなかろうか？と、無駄な心配をしすぎて疲労困憊してしまこともある。そして、その都度LINEでコンタクトをとる自分に、さぞかし娘もうざったいと思っているだろうが、せずにはいられないのだからしょうがない。 なので、何が欲しいというよりも、これ

*基本データ 場所:群馬県太田市藪塚町3318(やぶづか) 行った日:2019/04/27 廃墟になった日:1990年代か 詳しく:もともとは石山であり、その跡地を利用して1965年につくられた恐竜テーマパーク｢アドベンチャーランド｣。その後石山内の落盤により1990年代に閉業、また敷地内は一般財団法人日本蛇族学術研究所が運営する｢ジャパンスネークセンター｣という蛇や爬虫類に関するテーマパークとなっており、現役施設。 *評価 怖さ:★★★☆☆(蛇が苦手な方は満点) 廃れさ:★★☆☆☆ 見つけやすさ:入場料大人1000円 *あれこれ 元採石場、という点で廃墟ですし、現役施設ですので廃墟ではありません。B級スポット、として特集されていることもあるそうで、B級･珍スポット巡りが趣味である方々の間では有名なのだそうです。秘宝館(その150:廃旅館？【お散歩熱海6/7.5】 - 廃墟ガールの廃ログ)