家族の健康を守る！ディート危険を回避！エシカルな生活を考える我家には8才と5才の孫である幼児と、小型犬がいます。 小さくて愛しい子たちへの住環境の配慮は大人が考えるべきことなので、世の中に存在する危険薬品は避けるようにしています。 「そんなの関係ないよ！“シュッシュ！”ほら！地肌につけても何も起きないよ！だいたい販売されているものなのだから、安全だよ！」 そう思われる方もいらっしゃるでしょう。 数年使っていても何の被害もないかもしれません。 それこそ一生なんの被害も受けていないという方もいらしゃるのかもしれません。 しかし、体内で蓄積されているかもしれません…体質が変わってしまっていくのかもしれません。 まして、小さな子どもや動物達への被害があるのは、報告されていることで、商品にも使用制限が書かれているほどの注意しなければならない薬品です。 薬品でも医者のもとで指導を受けて取り扱うものでは

愛するペットを亡くして、深い悲しみに包まれている方へ。 私は先月、家族の一員である愛猫を亡くしました。 悲しくて悲しくて、たくさん泣きました。 数日間、眠れない日々が続き、体にも異変が起こりました。 いわゆる、ペットロスの症状が現れたのです。 詳しくはこちらを読んでみてください。 ＞＞ペットロス？愛猫を亡くした私に現れた症状 愛猫を亡くしたショックは大きかったですが、それでも早く立ち直らなければいけない。 私が立ち直るためにしたことは、ゆっくり休むことと、好きなことをするということ。 体を休めて、好きな音楽を聴いたり、お散歩したり、本を読んだり。 元々音楽が大好きなのですが、今回ペットロスで落ち込んでいるときも、音楽にはかなり癒されました。 音楽の力って、本当にすごいと思うんです。 その曲を聴いただけで、明るい気分になれたり、つらい気持ちに寄り添ってもらえたり。 私にとって音楽はなくてはな

2017 - 04 - 20 その服で元カレと会えますか？ 日々のこと ▼断捨離とは？断捨離のコツと効果【服・本・キッチン（食器）】 ▼「珪藻土バスマット」買うのをやめました！購入時の注意点はこれ ▼「粉物の開封後の保存方法」小麦粉・片栗粉・てんぷら粉  シェアする Twitter Google+ Pocket ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 その服で元カレと会えますか？  突然ですが、 「その服で元カレに会えますか？」 昨日、こんなメルマガが届きました。 いつも購読している、 スタイリングプロデューサー千野チカさん のメルマガです。 ちょっとドッキとしましたか？ 会いたいか、会いたくないかは別として、狭い日本どこかで会うことがあるかもしれません。 やっぱり、老

キリギリ下ネタではないです。セーフ。そんなわけで、 堀江貴文氏のインスタンス、堀江丼（horiedon）が立ち上がっていますよー https://t.co/bSlVXNfuq6 立ち上げましたよ！ RT @Petasojp: 堀江さんてマストドンでインスタンス作成したんですかね。@takapon_jp — 堀江貴文(Takafumi Horie) (@takapon_jp) 2017年4月19日 ログイン、アカウント登録はこちらから horiedon.com やってみればけっこう楽しいMastodon Mastodonの詳しい使い方や情報は一週間使用してみた感想なども交えて後日書かせていただくので今回は分かる人でhoriedonに興味のある方へ向けての記事となります。 僕もhoriedonに参加していますが、まだまだ人数少なくて盛り上がってほしいのでぜひ参加してみてください。 参加していま

一発でOKが出る資料。そんな資料が作れたらいいですよね。 本書では、そんな一発でOKが出るような資料の作り方について書かれています。 一発OKが出る資料についての考え方や作り方のコツがわかります。 『一発OKが出る資料 簡単につくるコツ: 「説得」「アピール」「プレゼン」「決裁」最強の方法』下地 寛也 一発OKが出る資料 簡単につくるコツ: 「説得」「アピール」「プレゼン」「決裁」最強の方法 (単行本) 作者: 下地寛也 出版社/メーカー: 三笠書房 発売日: 2017/03/17 メディア: 単行本 Amazon 楽天 『一発OKが出る資料 簡単につくるコツ』の目次 1章 一発OKが出る資料には「共通の型」がある!―「構成を変える」だけで、簡単にわかりやすくなる 2章 「最初の1枚」で人をつかみ「最後の1枚」で人を動かす法―一発OKが出る資料には必ず「この6つ」がある! 3章 資料の説得

私は以前、ローフード（非加熱）メインの食生活を送っていました。 今は、ローフードは一部取り入れているだけです。 今日ご紹介するレシピは、ローフーディストにはお馴染みの、アボカドとバナナを使ったとっても簡単でおいしいチョコムースです。 ローチョコムース　レシピ 〔材料〕２人分 バナナ　　　　　　1本 アボカド　　　　　1個 ココアパウダー　　大さじ1 シナモンパウダー　適量（お好みで。なくても可） 材料については、だいたいの目安です。 バナナやアボカドの大きさによっても、味が変わってきます。 私はゆる糖質制限もしているし、ビターなチョコが好きなのでこの分量でちょうどいいのですが、甘めが好きな場合はバナナを増やす、ハチミツを足すなど調整してくださいね。 バナナはシュガースポット（黒い斑点）が出ていると熟していて甘いし、消化も良くなるのでおすすめです。 〔作り方〕 バナナは皮をむき、アボカドは中

福山市韓国語教室「K-ROOM」 福山市韓国語教室「K-ROOM」の鄭景太(チョンキョンテ)です。日本人にとって最も簡単な語学が韓国語です。 講師歴20年のネイティブ講師と一緒に韓国語を楽しく勉強しましょう！ お気軽にお問合せください。 福山市の韓国語教室 「K-ROOM」 鄭景太です。 韓国語の「とめる」 前々回、前回の「（車を）止める、停める」、「（ガスの火を）止める」、「（喧嘩を）とめる」、「（ボタンを）とめる」につづき、「とめる」の使い分けについて触れていきたいと思います。 「고정시키다」 （ｺｼﾞｮﾝｼｷﾀﾞ） ・고정시키다 （ｺｼﾞｮﾝｼｷﾀﾞ） 固定させる こちらの単語は漢字語の「固定」+「させる」で、「固定させる」もしくは「（ピンなどで）留める」という意味で使います。 「포스터를 압정으로 고정시키세요.」 （ﾎﾟｽﾄﾙl　ｱｯpﾁｮﾝｳﾛ ｺｼﾞｮﾝｼｷｾﾖ） 「ポスター

2017 - 04 - 23 手間の断捨離 断捨離 広告 ▼断捨離とは？断捨離のコツと効果【服・本・キッチン（食器）】 ▼IKEA雑貨お気に入り２０点公開！カーテン・照明・雑貨 ▼【無印良品週間】お勧め収納雑貨・服：家具など一挙公開 ▼収納・片付けのやり方・ステップ１～４ ▼「珪藻土バスマット」買うのをやめました！購入時の注意点はこれ ▼「粉物の開封後の保存方法」小麦粉・片栗粉・てんぷら粉  シェアする Twitter Google+ Pocket ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 今日はキッチンの事について書こうと思います。 液体調味料の入れ替えはやめました 以前は、見た目を良くしようと、オイルやその他の調味料をボトルに入れ替えていました。 以前のキッチン 奥に

コンテンツマーケティング・集客ネタ・マーケティングネタなど不定期ですが更新しています！ 楽しんで仕事ができる！全てはテストというマインド！をモットーに日々精進しております！！ コンテンツマーケティングが浸透し始めています。 1年前には「コンテンツマーケティング」を売りにしているホームページ制作会社や集客コンサルティング会社は多くなかったと思います。 それが今では「コンテンツマーケティング」「オウンドメディア」という戦略や戦法が注目され、コンテンツ制作を専門に行う「記事代行」サービスまで増えてきました。 そこで、あなたに質問します。 『あなたはコンテンツマーケティングで成果を出すポイントをご存じですか？』 あなたは自信を持って「YES」と答えられるでしょうか？ 残念ながら多くの方がこのポイントをご存じないようです。 でも、知らないままコンテンツマーケティングを始めてしまい、時間と労力と費用ば

今、AbemaTVで「ブステレビ」と言う限界突破BPO審議待った無しのストレートな番組がやっている。MCはおぎやはぎだ。ブスに「お前はブスだ」とオブラートも一枚も包まずに発言できる小木がいるから成立する番組だと思う。ブスが送るブスの為の番組、ブステレビ。これを進行できるのは芸能界広しと言えどもおぎやはぎしかいないであろう。まさにこの型破りな企画を成立させる方程式に必要なピースだ。 番組に出ている女性は自分が”ブス”である事を理解している。だからこそ、この”ブステレビ”は成立するのだ。 よく”ブスは性格が悪い”と言われる。確かに、僕の周りにも性格が悪い人はいる。でも、僕から見たら、そう言う人は美人ではなくとも、どこかチャームポイントを持っていたりする。例えば、目がぱっちりしていたり、胸が大きかったり、と。しかし、総じて性格が悪い。残念である。 ブスだから性格が悪いのか、性格が悪いからブスなの

ドラマネタバレあらすじ・ゆらりのらり感想ブログ - ドラマやマンガなどのあらすじやネタバレ、感想などを最終回まで、ゆらりのらり書いているブログです。キャストや見逃し配信動画の情報も

2017 - 04 - 24 簡単な作り置きレシピ＆日持ちさせるコツ 料理 広告 シェアする Twitter Google+ Pocket ▼断捨離とは？断捨離のコツと効果【服・本・キッチン（食器）】 ▼IKEA雑貨お気に入り２０点公開！カーテン・照明・雑貨 ▼【無印良品週間】お勧め収納雑貨・服：家具など一挙公開 ▼収納・片付けのやり方・ステップ１～４ ▼「珪藻土バスマット」買うのをやめました！購入時の注意点はこれ ▼「粉物の開封後の保存方法」小麦粉・片栗粉・てんぷら粉  ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 いよいよ今週末からGWですね～ 私の仕事は祝日は休みではないので、普段通りの土日のみの休みです。 でも、今週は有休を２日取っています。 お楽しみのためにね～♡

皆さま、毎日の睡眠は十分に取れていますか？ 朝はスッキリ目覚めるでしょうか？ 私は朝は比較的スッキリ起きられるのですが、もともとかなり寝つきが悪いほうです。 寝つきの悪さは子供の頃からです。 そもそもお昼寝が嫌いな、困った子供でした(>_<) そして40代になってからは、それ以前に比べると眠りが浅くなりがちな感じ・・・。 さらに結婚によって、旦那に合わせてそれまでの生活リズムが少々狂ったということもあり、よい睡眠を得るために色々と工夫するようになりました。 眠りの質をよくする方法 去年、快眠セラピスト・睡眠環境プランナーである三橋美穂さんの著書「驚くほど眠りの質がよくなる 睡眠メソッド100」という本を読み、この本を参考にして自分なりの快眠方法を探してきました。 この本では100個もの方法が提案されているのですが、著者も言う通り「（睡眠の）悩みに合わせて、やってみたいと思ったもの、かんたん

こんにちは！まるまるです。 少し前から、ヤマト運輸でのドライバーの労働環境の見直しを踏まえての再配達サービス縮小の可能性が報道されていましたのですが、これがついに正式決定しました。 変更されるサービスは２つあります。 本日4/24（月）から実施されるのでチェックしておきましょう。 1.当日の再配達締め切り時刻の変更 受付方法 当日の受付締切時刻 当日の受付締切時刻 セールスドライバー 19時まで サービスセンター 20時まで ➡ 再配達自動受付 18時40分まで インターネット 19時40分まで 18時40分まで 2.配達時間帯の指定枠の変更（発送時の指定・再配達指定とも） 指定可能な時間帯 （6区分） 指定可能な時間帯 （5区分） 午前中（12時まで） 午前中（12時まで） 12時から14時 廃止 14時から16時 ➡ 14時から16時 16時から18時 16時から18時 18時から20

こんにちは、だしのもとです。 Jグループの優待1,000円分を名古屋丸八食堂で使用してきました。 1. 優待の使用体験 ---------------------------------------------- □　Jグループの株主優待を使用 ---------------------------------------------- =>Jグループの優待を使用して以下の写真のように楽しみました。 ・ロース定食 ・1,188円 =>優待を使用したお店：名古屋丸八食堂 =>今回は1,000円分の優待を使用しました。 そのため、全額で1,188円でしたが、188円のみ支払いました。 2. ちなみにJグループの優待情報等 ---------------------------------------------- □ 株主優待等の諸情報 ----------------------------

今朝は気温0度。 霜が降りて田んぼの水が凍っていたので、 予定していたバイク練はやめてランニング。 足に昨日の疲れがあったのでアクティブリカバリーで。 庭の雪はあと少しで消えてなくなります。 桜はまだ咲きません。 青森でも満開だってのに、 うちの辺りと来たら・・・。 少し標高の低い市街地は見頃になっているみたいですが、 この辺はあと数日かかりそうです。

今回は自分なりの考察ではなく、整体学でいわれている、身体の傾向について書いていきます。 ※これは故・野口晴哉先生によって提唱されている体癖論に基づいたもので、整体を学ぶ方に広く知られている考えです。 見た目 ・肩幅は広い ・前かがみ ・しゃくれあご だということが言われています。 姿勢を大げさにやってみると・・・ これは極端にやりすぎですが、こんな感じですね。 肩が内側に入っていて、頭を持ち上げないとバランスが悪いので、あごを突き出すようにしてしまいます。 これがしゃくれあごの原因かもしれません。 そして腰は反っていますが、背中よりも前にあります。いわゆる逆猫背と言われる姿勢で、 見た目は後ろに倒れそうですが、重心は前にあります。 座っていると腰が疲れてきて丸まり、更に悪い姿勢になります。 ちなみに座っていて悪い姿勢のまま寝れる人。 また外見の特徴としては、色が白くて、案外細身、貴公子っぽ

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昔の田無サーキットの仲間と・・ そういえば、昔は何回かレースを主催させてもらっていました。まぁ２０年前くらいですかね？(笑) そのころのHPもまだ残ってます(笑) 田無耐久、SCRC走行会、馬鹿田無 などなど。。　こちらのページから・・ 何回も登場している　中島さん、大澤さん、七條さんと・・前から一回、行ってみたいといってくれていた　青梅畑の農楽校に、今あるアースオーブンで、ピザ会をやってきました。 ピザ生地とフレッシュハーブ ピザ生地は、今回は、料理人が二人もいるので、無難にサフで作ろうって思っていたんですが・・いつものように前日に仕込みをしていたら。。イーストない(笑)こんな時間からイースト売ってるところもないので。。。　昔作った天然酵母を使ってみるかと(笑)　でも失敗する確率が高いので・・・　夏みかん酵母と、レーズン酵母と、林檎酵母を・・、ミックスして500ｇは夏みかん酵母と林檎酵母

金融商品取引3級問題解説集　2017年6月受験用 2013年～2016年の試験問題と解説を掲載 ○過去の試験問題を編集してアップツーデートな解説を付して各回ごとにまとめました。問題、出題傾向の把握等受験対策に最適の書です。 「効果的な学習方法のご紹介」 用途に応じて使い分けることで学習効果がアップします。 ■　問題解説集で、過去問題を解き、出題傾向の把握と弱点の克服を！ ■　受験対策シリーズで、重要な分野を確認し、基礎力を合格力に！ ■　通信講座や関連書籍で、確かな基礎知識を身につけ、応用力を！ 詳細 感想 3級という事で甘く見ていた感じもあるのですが、パラパラとめくってみた感じではコンプライアンス系の試験と違って、常識的にこの解答っぽいと解答できるレベルではないなーと改めて思ってしまいました。 過去問を繰り返すうちに自然に入って来そうな気はするのですが、いかんせんやってみないとわかりませ

いまさら感ありすぎのMCP教科書 Windows7（試験番号：70-680）第2版を購入しましたが、試験のための学習には問題集という事で問題集も購入しました。

お盆は日本において先祖供養の大事な習慣です。 お彼岸と共にお墓参りに行く方は多いと思いますが、お盆はイマイチよくわからない事が多いと思いませんか？ えっ！お盆を7月にするの？ お盆休みの8月にするのが当たり前なのでは？ お盆の期間はご先祖様が家に帰って来るっていうけど誰と誰が帰って来る？ 何代前のご先祖様が帰って来る？ どこからどうやって帰って来る？ お盆の意味と由来 お盆とは7月又は8月に行われる仏教行事として世間一般的に認知されています。 この期間は亡くなった近親者や祖先が家に帰って来るとされています。 盂蘭盆はサンスクリッド語で「ウランバナ」と音写されることから、盂蘭盆会（ウラボンエ）や盂蘭盆（ウラボン）を省略した言葉であり先祖を供養する期間であるとされています。 お盆の由来は釈迦の弟子の目連（モクレン）が餓鬼道に落ちてしまっていた亡き母を救済するため釈迦に教えを乞い、食べ物を施し供

年度初めの忙しい時期になりました。 多岐にわたる仕事が舞い込み、どれも中途半端で完結しない状態が続く時期ですね。 こうなると、なかなか頭の中も整理できず、ストレスが溜まる一方です。 考え方を切り替えるために、気分を一新するために、まずは机の上を片付けてみましょう。 すっきりした机になると、頭の中もすっきりします。 そんな、片付け方のコツをご紹介します。 「机の上」だけに着目する 引き出しの中、ロッカーの中、全てが片づけば気持ちがよいでしょう。 しかし、それではハードルが高すぎます。難易度も高く、時間もかかりますし、片づいた状態を維持するのも大変です。 まずは、机の上だけを片付けましょう。 「なるべく物を置かない」より、「何も物を置かない」 机の物が少し減って満足する人がいます。 だいぶきれになったな、と。 ですが、机の上には、何も置かないべきです。 ゴールを「何も物が無い状態」にしておかな

今回は6月16日に発売予定のアームズをご紹介しま～す。 みなさん、ニンテンドースイッチは楽しんでいらっしゃるでしょうか。。 ゼルダの伝説を全クリ目指して毎日寝不足の人も多いのではないでしょうか。。 まぁ、いつものことですがゲームはほどほどにしましょう。。 、、と言っている間にもニンテンドースイッチのゲームは、いい感じの間隔で発売されていきます。。 今回ご紹介するアームズですが、ぶっちゃけいって格闘技ゲームです。。 ただ、Joy-Stickとボタンで操作するものではなく、 Joy-Conを握って実際に腕を動かすことでパンチするという。。 今までにはない、操作感でゲームを体験できます。 とうことで、僕としては前々から気になっていたゲームの一つでございます。 格闘技ゲームなので、相手を倒して勝てばいいわけですが、、 アームズの特徴としては、ファイターとアームと呼ばれる武器の組み合わせで、自分好み

子供って出来ない事がたくさんありますが『出来るようになりたい！』と思ってからの成長は早いですよね テレビに出るような才能ある子供たち よくよく観ていると２歳や３歳から興味を持ち、始めた！と、とても小さな頃から頑張っていたりします 子供を持つ親としては親バカだと自覚しながらも、我が子は天才じゃないのか？モデルになれそうなくらい可愛いんじゃない？なんて思っている人は少なくないのではないでしょうか そして、子供の何かしらの才能が花開けば！とか、将来に役に立つかも！とか、小さなうちから色々な事をさせてあげたいと思っていたりします 早くから習わせたい理由 水泳やピアノ、英語、ダンス、体操など子供の習い事はいろいろな種類がたくさんあります ひとつの才能を伸ばしてあげたい親もいれば広く浅く、たくさんの習い事をさせる親もいることでしょう どちらにしても幼児期の頃から始めることで、その基礎が身につくし上達も

第2位：家族でお食事 母の日くらいは、外でおいしいものをごちそうするのはいかがですか？ 義理の母は家族でなにかをするのが大好きな人でした。 だから、家族みんなでお食事！なんかも好きだったので、母の日はどこかおいしいお店でお食事をごちそうしましたね。 みんなでワイワイ楽しくお食事をするだけでも、すごく喜んでもらえましたよ！ 私のところは同居でしたし、義理の兄家族も近くに住んでいたので頻繁に集まることができましたが、核家族の方だとそうはいかないですよね。 ご家族であまり集まる機会がない場合、母の日にお孫さんを連れて義理のお母さんに会いに行くと喜ばれるのではないでしょうか！ また、「プレゼントなんてべつにいらないわ～」と言う義理のお母さんたちもいるでしょう。 しかし、まったくなにもしない・・・というわけにはいかないじゃないですか(笑) だったら、お食事だけでも行きましょう！と誘ってみると、それだ

新生活が始まって、そろそろ1ヵ月が経とうとしています。 新しい環境の中に飛び込んだみなさん、いかがですか？ 慣れないことだらけで苦労して、ちょっと疲れてくる頃ではないでしょうか。 特に、一人暮らしをしている方。 今までだったら、帰ったら家には当たり前のように家族がいて、会話をしたり、いっしょにご飯を食べたりしていたのに、一人暮らしとなった今は、部屋には自分ひとりきり。 ご飯を作ってくれる人もいなければ、掃除や洗濯などの家事も全部自分がしなきゃいけなかったり。 「寂しいな」 そう感じることも多いと思います。 個人的なお話ですが、私の妹も高校を卒業し、今年から県外で１人暮らしを始めました。 姉としては、心配で心配でなりません(笑) 家が大好きで、その日あったうれしかったこと、悲しかったこと、むかついたこと、驚いたこと、いろんな話を母や兄弟にしていた彼女が、今は話し相手がいなくなってしまいました

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