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2021年1月10日のブックマーク (30件)

  • ブックマークのはなし / morrita - Message Passing

    From kzys: みなさんがするすると読んだものを列挙できるのにちょっとびっくりしているんですが、 ブックマークというか、PDF もふくんだ読んだものの管理ってどうしてます? そこそこのインターネット中毒者であるところのわたくしから・・・。 といっても家事子守とかがあると管理が必要なほど沢山のテキストを読めないので、今はそんなにがんばってない。 近況ニュースレター ここ二年くらい簡易 journal として Twitter の代わりに NotionWordPress で箇条書き公開日記みたいな記録を つけてる。一週間で 1 ページ。 Fragments と読んでいる。 この Fragments の中に読んだものへのリンクと感想を並べ、ブックマークがわりにしてる。 これは世間の一部の人が Twitter にリンクを蓄積しているのと似たようなものだと思う。 公開する意義があるのか怪し

    ブックマークのはなし / morrita - Message Passing
    toya
    toya 2021/01/10
  • 米アップル、SNSアプリ「パーラー」をストアから排除

    SNSアプリ「パーラー」が「アップストア」から削除された/Gabby Jones/Bloomberg/Getty Images (CNN Business) 米アップルは9日、保守派の人気を集めているSNS「パーラー」を、アプリのダウンロードサービス「アップストア」から削除した。 同社が提供する環境に「暴力の脅しや違法な活動」を許す余地はないとしている。 アップルはパーラーに対し、アップストアの規則に違反したと通告。「パーラーが危険で違法な内容の拡散を抑え、阻止するために講じたとされる対策は不十分なことが判明した」「暴力を直接予告し、違法行為をあおる投稿が続いている」と指摘した。 またCNN Businessへの声明で、パーラー側の問題が解決されるまではアップストアから排除する方針を示した。 パーラーのジョン・マッツェ最高経営責任者(CEO)はこれに強い反発を示し、「我々が言論の自由を捨て

    米アップル、SNSアプリ「パーラー」をストアから排除
  • 2020年に買って良かったカメラとレンズ - カメラが欲しい、レンズが欲しい、あれもこれも欲しい

    2020年、コロナの年。今年もそれなりに買った。「良かったもの」を書いていこうと思う。 4x3の12コマでは入りきれなかった。 NIKON Df aremo-koremo.hatenablog.com これは正解だった。今でも楽しいカメラと思える。 多分、ウチのカメラで一番使われていると思う。 ほぼ物撮りに使われているが・・・。楽しいよ。 今年ついにディスコンになったね。 フルマニュアルで撮れるのがいい。ただ、絞り操作は非Aiレンズだと前ダイヤルなので少しめんどくさい。 Summar 5cm f2 固定鏡胴 (ひょっとこズマール) これな。これはずっと欲しかった。 aremo-koremo.hatenablog.com Summar自体好きなレンズなので、これで充分と思えるし、Summarに関してはこれ以上ないか?いや、シルバーの固定があるのか!?それはだめだ・・。 M4BPかDIIIなの

    2020年に買って良かったカメラとレンズ - カメラが欲しい、レンズが欲しい、あれもこれも欲しい
  • Gitを領収書の管理で使いたいので税務署に電話してみた - くうと徒然なるままに

    Git で 領収書を管理したいので法律の観点から大丈夫なのか税務署に電話で聞いてみました。 コンテキスト Amazon や Alibaba などの EC サイトで日々の買い物をしてる 領収書を紙で保管するのは面倒 概要 Git で領収書の訂正削除を管理で大丈夫そう 税務署に電話で相談できる、納税者の権利として活用するとよさそう。 税務署の回答は公開されてる情報を参照するだけなので判断はしてくれない 単語解説 電子帳簿保存法 ペーパーレス推進を目的として諸々の記録を電子データで保存できるようにするための法律 制度創設等の背景|国税庁 電子データとして領収書を保存するときにデータの訂正削除を行ったときに記録が残るシステムを利用するのが必要 電子データとして Amazon 等から受け取り保存するときに必要になる要件は以下の4つです。 タイムスタンプが押された状態でデータを受け取る 受け取った後に

    Gitを領収書の管理で使いたいので税務署に電話してみた - くうと徒然なるままに
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    toya 2021/01/10
  • 共感力が低いことへの罪と罰について

    私は共感力というものが乏しい。 感情があるとかないとかという話ではなく、コミュニケーションの場に立った時、「自分がどう思われているのか」「自分が何をする必要があるのか」ばかりに意識が向き、「相手は『今』どうした言葉がほしいのか」「相手は『今』どのように感じているのか」が、思惟の中に上ってきてくれない。 自分の目の前にあるものは「相手」ではなく「問題」で、今までに学んだ「方式」のどれに当てはめて出力するのか、というような考え方をする。出来損ないの人工知能のような思考回路を持っている。 代替品として私は「他人は私と同じである」という理屈を組み込んで、共感能力の代わりにした。ただ、あまりうまくいってはいない。 とはいえ、ホッテントリの「感情を説明するかどうか」というものには思うところがあった。 感情と事実が違うとは一般的なこととして受け取られるだろうが、余りにも大雑把で危うさがある。 人は楽しい

    共感力が低いことへの罪と罰について
  • 《青木撮り》に《林撮り》「映え」を狙うラーメン画像撮影の極意 | FRIDAYデジタル

    毎日膨大な数のラーメン画像がアップされているSNSやブログ、グルメサイト。その中で注目を集めているのが、発案者の名前をとった撮影法《青木撮り》、《林撮り》。「ただ記録のために撮るだけじゃつまらない! ラーメンを前にした興奮、無心にらいつく喜びまでも切り取れないものか……?」そんな情念から誕生した撮影ワザ、正統派プロの手法、そして店主の音も聞き、「SNS時代のラーメン撮影術」を考えてみた。 臨場感を写し取る! 情念がこもった撮影法、発案者に直撃 ■丼にひたすら寄ってローアングルで撮る《青木撮り》 ネット上にラーメン画像が氾濫する中、存在感を放つのが「青木撮り」。その名の通り、イラストレーター・デザイナー・漫画家の青木健さんが編み出したものだ。 青木さんはラーメン店として世界で初めてミシュランの星を獲得した『Japanese Soba Noodles 蔦』、煮干しラーメンの気鋭店として世界

    《青木撮り》に《林撮り》「映え」を狙うラーメン画像撮影の極意 | FRIDAYデジタル
  • 美味いメシが喰いたい! イナダの香草パン粉ソテー

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    toya 2021/01/10
  • ただ春を待つ(2021年 家でしていること) - 温泉好きのお湯

    2021年の初投稿になりました。 お正月は過ぎてしまいましたが、2021年もマイペースに更新していきます。どうぞよろしくお願いします。 今、首都圏に2度目の「緊急事態宣言」が出た中でこれを書いています。 2020年の11月、福島県の温泉に行ってから温泉には入れていませんし、しばらくの間は(たぶん、寒いうちは)静かな温泉旅に出かけられない状況。 そんな中でやっていることを書いておきます。今はただ、春が来て状況が改善されるのを待つ、ということで。 旅費を貯める 投資信託で貯める 地方銀行で貯める ポイントを貯める 地方を応援する ふるさと納税ワイン クラウドファンディング というわけで 旅費を貯める 出かけられないのは辛いのですが、出かけられるときに予算がないのはもっと辛い。 そう、出かけられない今は「貯め時」なのではないか、と。 旅行会社や航空会社が「旅行積立」というサービスをやってい

    ただ春を待つ(2021年 家でしていること) - 温泉好きのお湯
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    toya 2021/01/10
  • むかしむかし、図書館情報学という学問があってな。 - MRKMさんちのブログ

    今もありますが。 大学で図書館情報学を学んで、その傍らでブログを書いたりしていた頃が、私にもありました。 大学の授業ではOPACを組んだり、日十進分類法で索引ができるようになったり、という図書館ぽい授業がありまして。 たくさん学ばせていただきました。 今すごく思っているのは、私が今やっているこの仕事、この世の何よりも図書館情報学っぽい仕事だなっていうことです。 誰も知らないんだけど。 私の職場は、私以外はみんな薬学部や理学系の出身です。 元々附属図書館で採用されて、そのあと特例的に異動になったので、来であれば文系卒がつく職種ではない。 ・・・のですが、やっている仕事当に図書館情報学。 日語も英語も関わらず朝から晩まで論文を読んで、索引して、データベース化する。 いわば日PubMedのようなもの。*1 キーワードのつけ方だったり、抄録の書き方だったり、何から何まで図書館情報学を

    むかしむかし、図書館情報学という学問があってな。 - MRKMさんちのブログ
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    toya 2021/01/10
    専攻したので私にもその仕事をさせてほしい!!!!
  • トランプ氏、残りわずかな任期終了までに考えられる五つのシナリオ

    米ジョージア州ダルトンで開かれた選挙集会で演説するドナルド・トランプ大統領(2021年1月4日撮影)。(c)MANDEL NGAN / AFP 【1月9日 AFP】ドナルド・トランプ(Donald Trump)米大統領がホワイトハウス(White House)を去るまで残り2週間を切った。今月20日には、ジョー・バイデン(Joe Biden)次期大統領に政権を交代する。だがそれも、何らかの理由でトランプ氏が免職にならなければ、の話だ。トランプ支持者らが米連邦議会議事堂に乱入した事態をめぐっては強い非難の声が上がっている。 トランプ氏の残りの在任期間中に起こり得るシナリオを以下にまとめた。 ■合衆国憲法修正25条が発動される 民主党のナンシー・ペロシ(Nancy Pelosi)下院議長とチャック・シューマー(Chuck Schumer)上院院内総務は、マイク・ペンス(Mike Pence)副

    トランプ氏、残りわずかな任期終了までに考えられる五つのシナリオ
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    toya 2021/01/10
  • どうしたら人生埋めていけるか

    高校生の時、大学生の時、この友情はいつまでも続く…なんて一度も思ったことはなく、わたしは社会人になったらどうやって人生を埋めるんだろうって思っていた。 周りの友達はきっと結婚して子供を産んで、専業主婦になる子もいれば、働き続ける子もいるだろう。その子たちの人生はきっと意識しなくても埋まっていく。きっと人生を埋めるなんて発想はなくて、あっという間に20.30年駆け抜けられるんだと思う。 私なんて、仕事終わった後とか土日はソファーに横になりながら、さっきも見たんだから更新されてるわけもないTwitterとインスタを更新し続け、興味もないトレンドを辿り続け、挙げ句の果てにははてなを見るような、そんなので時間埋めてるのに。 今25歳で、まあ80歳くらいまで生きるとして、約2万日をどうやって埋めていけばいいだろう。もっと具体的に考えると、(有給を入れて年間休日140日×起きてる時間18時間)+(労働

    どうしたら人生埋めていけるか
  • 2度目の緊急事態宣言に意味を持たせ、1ヶ月で終わらせるためには(忽那賢志) - エキスパート - Yahoo!ニュース

    1月7日、2度目となる緊急事態宣言が発令されました。 現在の都内の医療機関の状況を踏まえて、2度目の緊急事態宣言に意味を持たせ、1ヶ月で終わらせるために私たちにできることは何でしょうか。 東京都の医療機関の状況東京都の新型コロナ新規感染者数(Yahoo!JAPAN 新型コロナウイルス感染症まとめ) 日国内における第3波は、過去の流行とは比べ物にならないほどの感染者が報告されており、12月31日に1日当たり1300人を超えてからはタガが外れたかのように、この3日間は連続して2000人以上の感染者が報告されています。 これにより、東京都内の入院患者数も重症患者数も過去最大となっており、医療機関のキャパシティを超えている状況です。 東京都の新型コロナ入院患者数 (第27回東京都新型コロナウイルス感染症モニタリング会議資料) 東京都の新型コロナ重症患者数 (第27回東京都新型コロナウイルス感染症

    2度目の緊急事態宣言に意味を持たせ、1ヶ月で終わらせるためには(忽那賢志) - エキスパート - Yahoo!ニュース
  • 寺島しのぶ コロナ禍で異変「謎の頭痛、1カ月ベッドで横に」 | 女性自身

    2020年は、みんな我慢してつらい一年でした。誰一人、快適な人はいなかったと思います。私も、当に大変な一年でした。年明け早々トランポリンの柱に指をぶつけて骨折したんです。これは“来る”なと覚悟したんですね。 もう48歳になるから更年期になる時期ですよね。怒りっぽくてふだんから異様にテンションが上がってしまって。これを芝居で使いたいと思うくらい、沸点に到達するのが早かった。それから謎の頭痛に襲われるようになって……。 ――そう振り返るのは、女優・寺島しのぶ(48)。出演映画『ヤクザと家族 The Family』が1月29日、『キネマの神様』が今春に公開されるなど、出演作が相次ぐなか、昨年は“人生初”の心身の異変に悩んでいたという。 昨年1月に長らく看病していたフレンチブルドッグが旅立ちました。飼っていた2頭の犬がいなくなったのが今から思えば私の中でダメ押しだったような気がします。 2~3月

    寺島しのぶ コロナ禍で異変「謎の頭痛、1カ月ベッドで横に」 | 女性自身
  • 旅行したい、旅行!

    ひなびた感じの旅館がいいな 建物を見た瞬間の「あれか!」という気持ち、大切にしたい 入ってすぐの受付に意外と人がいなくて、スミマセーンとか声かけるのをちょっと躊躇するあの時間もいまは愛しいぜ 台帳書いたりしつつ期待を膨らませ、部屋を案内しますねと言われたところでテンションはピークに 旅館ってなんか静かなんだよな 足音がギシギシ言うのだけ聞こえるなか部屋に向かうのがまたいい 部屋、大抵まあショボいんだよな 景色も特に見えんし別に広くもないし、ホンノリ薄汚れた感じもする でも掃除が行き届いてないとかではなく、積年の味とも解釈できる 中居さん的な人が出ていってからの時間が一番楽しい とりあえずウロウロして、茶なんかを淹れてみたり、謎のお茶菓子をったりする 旅館にあるテレビのリモコン、なんか分厚い感じがすることが多い そうでもねえかな 知らん地方のテレビ番組!と思いながらザッピングするんだけどま

    旅行したい、旅行!
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    toya 2021/01/10
  • コロナ禍のドサクサに紛れて離婚しました 自分頭おかしかったなというか、..

    コロナ禍のドサクサに紛れて離婚しました 自分頭おかしかったなというか、悲しみにくれることで自分に酔ってたんだなっていう恥ずかしさで情けないです 助言ありがとうございました!

    コロナ禍のドサクサに紛れて離婚しました 自分頭おかしかったなというか、..
  • 百田尚樹氏「トランプが負けたら小説家引退」宣言も「負けが確定したわけではない」/デイリースポーツ online

    百田尚樹氏「トランプが負けたら小説家引退」宣言も「負けが確定したわけではない」 拡大 作家の百田尚樹氏が8日未明、ツイッターに新規投稿。米連邦議会が現地7日に民主党のバイデン次期大統領の当選を正式認定する中、「トランプが負けたら、宣言通り小説家は引退する」とつづった。一方で「トランプの負けが確定したわけではない」とも訴えた。 百田氏は「トランプが勝つと予言したが、外れるかもしれん。まさか、こんな事態になるとは予想もしていなかった」と切り出し、「トランプが負けたら、宣言通り小説家は引退する」と改めて宣言した。 2月23日の誕生日で65歳になる百田氏は「どうせ来月は前期高齢者や。あとは小説以外で金を稼いで、のんびり生きていく」とつぶやく一方、「しかし絶望的とはいえ、トランプの負けが確定したわけではない」と望みを託した。 トランプ米大統領は現地7日、ツイッターに動画を投稿し「新政権が20日に発足

    百田尚樹氏「トランプが負けたら小説家引退」宣言も「負けが確定したわけではない」/デイリースポーツ online
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    toya 2021/01/10
  • 「父の退職金が…」80歳超えの父が「俺は1500万円以上の株式を持っている」というので証券口座を見せてもらうと恐ろしい光景が広がっていた

    トラオ君@株主優待・米国株投資のすすめ @cathouse222 好き株式投資家のトラオと申します。資産を増やして株主優待や株主配当で生活を豊かにしたいです。 目標は株式時価評価額2億円❗️年間配当400万円は余裕で欲しいです! (株主優待金額込み) その投資状況をブログやツイートしています。クロス取引の優待取りもやってます。 https://t.co/7OUWUQs6M6 トラオ君@株主優待・米国株投資のすすめ @cathouse222 80歳超えの父が、「俺は1500万円以上の株式を持っている」というので証券口座を見せてもらったら…😳 おはぎゃあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ😱😱😱 pic.twitter.com/y7BAYP2niZ 2021-01-09 2

    「父の退職金が…」80歳超えの父が「俺は1500万円以上の株式を持っている」というので証券口座を見せてもらうと恐ろしい光景が広がっていた
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    toya 2021/01/10
  • 感情を説明することが難しいという話に対する詳しい説明

    https://b.hatena.ne.jp/entry/s/togetter.com/li/1649741 ここのブコメ 感情を説明できないというTogetterの被まとめ者に対して 感情を説明できないのは論理的思考力が弱い 癇癪を起こすくらいなんだから感情はあるのだろうという反応が散見されるので自分の思いを説明したい 「感情を説明できない」という人は「感情がない」というわけじゃないし、思考力がないから説明できないわけじゃないんだ むしろ被まとめ者は内省して行動を直しているので思考力はかなりある方だ では何が困難で説明できないのか そもそも感情と言われているものブコメのシチュエーションを例に取らせてもらうと(あくまで例なので他意はないです) ご飯を作ってあげたときに「美味しいよ」とか「ありがとう」の前に「鶏肉をもも肉からむね肉にしたんだね、さっぱりとした味になっているね」とか言われたらそ

    感情を説明することが難しいという話に対する詳しい説明
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    toya 2021/01/10
    「(単純に「考えてることを教えて」と言われると食事の例で列挙したことを全部喋ってしまう)」
  • 成人式には行かないで

    岩田健太郎といいます。もうすぐ50歳になるおっさんです。感染症を専門にする医者でもあります。 この文章は、「成人式には行かないで」というお願いの文章です。 なぜ、そのような文章を皆さんに読んでいただきたいのか、今からその理由を説明します。 理由は新型コロナウイルスです。このいまいましいウイルスがいなければ、我々は毎年行っている楽しい行事を楽しくとりおこなうことができたのです。が、残念ながら今はその時期ではありません。すべてはこのウイルスのせいなのです。 一生一度の大事な成人式、たかだか風邪の親戚みたいなウイルスごときで、止めにするなんて嫌だよ。そんな意見もあることでしょう。 でも、一生一度の大事な成人式だからこそ、ここで一歩踏みとどまってもらいたいのです。 すでに、年末年始に帰省した若者から、家族親戚に感染した事例が兵庫県でも複数見つかっています。確かに若者にとってはこのウイルスはほとんど

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    toya 2021/01/10
    「少なからぬ患者さんは長い闘病期間の末に死んでしまいます。もう、日本では4千人以上の方がこのようにして死んでしまいました。非常に残念ながら、もっとたくさんの方がこれから死にます」
  • 吉村洋文(大阪府知事) on Twitter: "蓮舫議員や太田議員が、「吉村が『ガラスの天井』を間違って使ってる!」と一生懸命だが、僕が役所内の「ガラスの天井」を打ち破る為に何をしてるのかも知らないんだろうな。その意味で使ってない。記者会見では、いつ割れてもおかしくない状態を「… https://t.co/XU1NV7rUvm"

    蓮舫議員や太田議員が、「吉村が『ガラスの天井』を間違って使ってる!」と一生懸命だが、僕が役所内の「ガラスの天井」を打ち破る為に何をしてるのかも知らないんだろうな。その意味で使ってない。記者会見では、いつ割れてもおかしくない状態を「… https://t.co/XU1NV7rUvm

    吉村洋文(大阪府知事) on Twitter: "蓮舫議員や太田議員が、「吉村が『ガラスの天井』を間違って使ってる!」と一生懸命だが、僕が役所内の「ガラスの天井」を打ち破る為に何をしてるのかも知らないんだろうな。その意味で使ってない。記者会見では、いつ割れてもおかしくない状態を「… https://t.co/XU1NV7rUvm"
  • 「人権を制限するのは人権のみ」の観点からトランプ大統領のSNSアカウント停止は妥当な措置です - 🍉しいたげられたしいたけ

    短めのエントリーです。 米国トランプ大統領のツイッターやフェイスブックなどのアカウントが次々と停止されているというニュースが報じられています。 this.kiji.is www3.nhk.or.jp digital.asahi.com これに対して日のネット上では「言論の自由の侵害だ」「言論弾圧だ」などの批判が見られますが、これは誤っています。 言論の自由含む人権に関しては「人権を制限するものは人権のみ」という言葉があります。他人の人権を侵害する権利は認められないということです。参考までにこの概念は、我々になじみの深い日国憲法では「公共の福祉に反しない限り」という言葉によって表現されています。 トランプ大統領はSNSを通じて1月6日の連邦議会による大統領選結果確定に合わせてデモを呼びかけ… news.tv-asahi.co.jp それに応じたデモ参加者の一部が連邦議会議事堂に乱入し、5

    「人権を制限するのは人権のみ」の観点からトランプ大統領のSNSアカウント停止は妥当な措置です - 🍉しいたげられたしいたけ
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    toya 2021/01/10
  • 球場で飛んできたボールを手に入れたことがある。確か20代前半の頃だ。 野..

    球場で飛んできたボールを手に入れたことがある。確か20代前半の頃だ。 野球の面白さを知ったのは大人になってから。 父は子とキャッチボールをするような親でも、子と並んでTVを見て談笑するような親でもなかった。 自分で野球を知り、1人で野球にハマった私は、年に1度か2度、自分で稼いだお金で1人分の新幹線と球場のチケットを買い、ワクワクと球場へ観戦に行っていた。 そんな私の前の通路にボールが飛んでくる。初めての経験だ。私は宝物のようにそれを拾い上げ、しかし顔を上げた瞬間目に飛び込んできたのが「父親に肩を抱かれ、こちらを期待した目で見る野球帽の少年」だった。 私は彼ら父子の期待をひと目で理解する。その瞬間込み上げてきたのが理不尽なまでの「少年への憎しみ」だった。 (君はこれから先、何度でもチャンスに恵まれるんだろう。愛される子供だ。ここで恵んでもらわなくても。幼い頃の私と違って。大人になってしまっ

    球場で飛んできたボールを手に入れたことがある。確か20代前半の頃だ。 野..
  • 【2020年版】個人的においしかったごはん・おかず・スイーツまとめ - おばけブログ

    2020年にべたおいしかったごはんをまとめます。4年目です。 2017年版と2018年版と2019年版はこちら 【2017年版】東京にきておいしかったもの30こまとめ - おばけブログ 【2018年版】東京にきておいしかったもの30こまとめ - おばけブログ 【2019年版】個人的においしかった外のごはん・おかず・スイーツを総まとめ - おばけブログ 2020年版目次 ごはん 後楽園のぶりしゃぶ 博多駅たんやの牛タン定セット 五島列島のかつ丼 大分のりゅうきゅう丼 しなしなねぎの角煮 鳥取の朝ごはん 鳥取のお好み焼き 京都志津屋のカルネ 岡山木村屋のバナナクリームロール 岡山のぶどうムース 滋賀石山の親子丼 根室花まるの回転寿司 松屋の角煮丼 不動前のブリのあら大根煮定 飛騨のハンバーグ弁当 セブンのナポリタン 戸越銀座の豚丼 大崎広小路の肉豆腐定 群馬の釜めし いくら鮭ごはん

    【2020年版】個人的においしかったごはん・おかず・スイーツまとめ - おばけブログ
  • 一冊の本をじっくり読み込み、知識を吸収するためにはどうすればいいのか - Magnolia Tech

    blog.shibayu36.org 先日、id:shiba_yu36さんのブログで、同じジャンルのを複数同時並行で読み、気になったキーワードを繰り返し選別していって、読書ノートにまとめることで知識の吸収速度を上げる、という内容のエントリが話題になっていた。 確かに同時並行で同じジャンルのを読むことで、同じキーワードでも複数の視点で考えるきっかけになって、より理解し易いという効果が有ると思う。一方で、自分は元々一冊のをじっくり最後まで読み切るのが苦手で、だんだんと読み方が雑になって、後半は流し読みくらいになってしまうことがよく有る。 では、どうすれば1冊の方をじっくり読み切って、かつ知識を吸収することができるか、ということを考えてみた。 「目次」と、「はじめに」をじっくり読む 前半部分は並列に読む 中盤まで行ったら最初に戻る メモできる環境を用意する 分からないキーワードは都度調べる

    一冊の本をじっくり読み込み、知識を吸収するためにはどうすればいいのか - Magnolia Tech
    toya
    toya 2021/01/10
  • ココナッツオイルとピーナッツペーストの手作りプロテインバー - ツレヅレ食ナルモノ

    今飲んでいるプロテインは、これ。 モリンガ配合WPIホエイプロテイン【FULL ACCEL】 元プロ野球選手 藤田宗一さんが考案・開発したホエイプロテインなのです。 商品の詳しいレビューはメインブログに書いてます。気になった方はぜひご覧ください。 otnail.blog.fc2.com かなりの大容量なので、おやつもこのプロテインで作ってみることにしました。 いつもヘルシーで可愛いスイーツを手作りされているChocolaさんが以前にアップされていたプロテインバーを参考にさせてもらいました。 a-hanoi.hatenablog.com ホエイプロテイン 大さじ1 粉豆腐(高野豆腐) 大さじ2 ココナッツオイル 大さじ1 ココアパウダー 大さじ1 ピーナッツペースト 大さじ1 プロテインがココア味の場合は、ココアパウダーはなくても良いかも。今回のプロテインは抹茶バニラ味です。 材料を全て混ぜ

    ココナッツオイルとピーナッツペーストの手作りプロテインバー - ツレヅレ食ナルモノ
  • 10分で完成!スープジャー弁当レシピ。保温しながら調理も | ESSEonline(エッセ オンライン)

    これから寒い季節に突入し、温かいお弁当がうれしくなります。そこで、保温機能があるスープジャーが昨今注目されています。通常のお弁当づくりよりもラクで、さらにおいしくべられるのがメリットです。 そんなスープジャーのレシピを数多く発信し、新刊『 10分で完成! たっきーママの朝ラク! スープジャー弁当』(扶桑社刊)を出したたっきーママこと奥田和美さんに、スープジャー弁当の魅力とそのレシピを教えてもらいました。 すべての画像を見る(全5枚) 忙しい人こそスープジャー弁当を。調理時間も少なくメリットだらけ スープジャーは使ったことがない、もしくは使いこなせていない、という人も多いはず。たっきーママさんは、「それは当にもったいない。スープジャーを使った満足感たっぷりのおかずをつくれば、あとは白ご飯やパンを添えるだけでお弁当が完成! しかもすべて10分もあれば完成するという手軽さ。私自身も朝すること

    10分で完成!スープジャー弁当レシピ。保温しながら調理も | ESSEonline(エッセ オンライン)
  • お昼ごはんの新習慣「スープジャー」の、基本の基本。|有賀 薫

    みなさんに幸せをお届けするスープが、マガジンハウスから発売されています!タイトルは『朝10分でできる スープ弁当』。 そうです、スープをお弁当に持っていきましょう、というご提案です。 保温できるミニ魔法瓶みたいなスープジャー(1千万個売れているんですって。驚き)にスープを詰めて持っていくのがスープ弁当です。 スープジャーはスープの温かさをキープしてくれるだけでなく、なんと、具材をジャーの中で保温調理してくれます。朝10分以内でサッと煮るだけで、お昼には具だくさんのスープができている、というわけです。 今日はスープジャーの性質と使い方を、かんたんに解説します。ではサーモスの300mLを使ったので、それを使って紹介していきますね(スープジャー比較はまた別の機会にやろうと思います。) サーモスのスープジャー300、サーモス公式では2,728円(税込)です。ネットの実勢価格はもうすこし安く、気

    お昼ごはんの新習慣「スープジャー」の、基本の基本。|有賀 薫
  • サーモス 魔法びんのパイオニア

    温かいスープから冷たいデザートまで楽しめるスープジャー。 高い保温力があるので、保温しながら具材に熱を通す「保温調理」もできます。 朝にちょっとひと手間かけて、ランチやデザートを楽しんでみては?

    サーモス 魔法びんのパイオニア
  • サーモス 魔法びんのパイオニア

    温かいスープや冷たいサラダ、カレーやリゾット。 お弁当の準備が忙しい朝でもパパッと完了。 サーモスのスープジャーなら、 レパートリーがぐっと広がります。 毎日のお弁当を、もっと自由でわくわくするものに。 サーモスのスープジャーで、 新しいお弁当生活をはじめてみませんか? 高い保温力だからできる、 保温しながら具材に熱を通す「保温調理」 高い保温力のサーモスのスープジャーなら、 具材をサッと煮てスープジャーに入れるだけで、 通学や通勤時に保温しながら具材に熱を通す 「保温調理」ができます。 忙しい朝でも、具だくさんのスープ弁当が 時短でカンタンに作れます。

    サーモス 魔法びんのパイオニア
  • もっともな疑問だと思うので、地方大学病院所属内科医の自分が分かる範囲..

    もっともな疑問だと思うので、地方大学病院所属内科医の自分が分かる範囲で想像も交えて回答しようとおもう。 コロナの治療だけど、たいていは感染症科もしくは呼吸器内科が中心となってコロナ診療チームを作って行っていることが多い。 だから病院内にはコロナ診療チームともともとの通常診療に分かれて同時並行で行っている。 コロナ診療チームだけでは手が回らなくなってくると通常診療をしている医師・看護師が応援として診療に参加する。 それで首都圏の今の状況はコロナ診療は病床・医療従事者が足らなくなって医療崩壊状態。 通常診療はまだ何とか保っている様子。保っているといっても、予定手術の延期などの影響が出ている。 コロナ診療を立て直そうとすると病床・医療従事者をコロナ診療に参加させるから、通常診療が止まってこのままだと通常診療も崩壊する危険がある。 重症コロナ患者は陰圧室じゃなきゃダメだけど、陰圧室も簡単には増やせ

    もっともな疑問だと思うので、地方大学病院所属内科医の自分が分かる範囲..