2020年12月10日のブックマーク (16件)

  • 心に澄んだ風を通し、新しい年を迎えよう - 一筋の光、降り注ぐ光。

    冷たい師走の風の中を、ゆっくり歩いて買い物に行く。まだ早い時間から店は混んでいて、気がつけば皆さん、動きがキビキビしている。 年の瀬の活気。どの顔にも「忙しい」と書いてあるようで、こちらも忙しくしていないと申し訳ないような、追い立てられるような気持ちになるからおかしなものだ。 それでも帰り道、いつも歩く川沿いの緑道で、ちょっとほっこりする出来事があった。 普段は見かけない野鳥を木立ちに見つけ、立ち止まって確かめようとしていたら、一人のご婦人に話しかけられた。 「あの。何かいるんですか?」 わけを話し、二人でしばらく木立ちを覗き込む。スズメより一回り小さな小鳥で、最初はシジュウカラかと思ったが、特徴のあるネクタイ模様がないと知り、しきりに枝から枝へ飛び回るのを目で追った。遠くへ飛んで逃げるわけでもなく、チチチと鳴き続けている。 「あ、ほら、あそこに。見たことないんですよ、なんていう小鳥でしょ

    心に澄んだ風を通し、新しい年を迎えよう - 一筋の光、降り注ぐ光。
    tsukikana
    tsukikana 2020/12/10
    人との出会い、ご縁に、謙虚な気持ちで感謝したい
  • 幾何学模様がおもしろい刺し子ふきん〜霰亀甲〜 - korentoの日々の手仕事ノート

    霰亀甲 56枚目の刺し子ふきんは霰亀甲を刺しました。 オリムパスさんの図案付き晒を使用。 刺し子糸は津軽工房社さんのmederuの段染め糸を使用。 外枠はホビーラホビーレさんの単色糸を使用。 霰亀甲の刺し方 わたしが刺した方法なので、かなり独自のものですが、どなたかのご参考になればと思って書きます。 ①まず、縦の直線を刺していきます。模様がつながっていないところは、表地と裏地の間に糸を通して渡しています。表地と裏地の間に糸を通すので、刺し子糸は淡い色味のものを選びました。 ②次は亀甲の形になるように、三角屋根を描くイメージで刺していきます。 ジグザグの線を指していきます。 ③次の段はすこし大きめのジグザグを刺していきます。 ④この2つのジグザグパターンを交互に繰り返しながら刺していき完成です。 全体図。 裏地はこんな感じ。 伝統模様の霰亀甲について 刺し子は江戸時代に東北地方などの雪国で発

    幾何学模様がおもしろい刺し子ふきん〜霰亀甲〜 - korentoの日々の手仕事ノート
    tsukikana
    tsukikana 2020/12/10
    霰亀甲ってやっぱり可愛いです!
  • 睡眠が健康や美容のために一番効果がある - リウのくらしの絵日記

    tsukikana
    tsukikana 2020/12/10
    睡眠にはメリットがいっぱいですね
  • 鳥の多い町に住んで - 一筋の光、降り注ぐ光。

    昨日から寒さがゆるんでいる。ふと窓に目をやると、外は青空が広がって光に満ちている。そして、明日は雨が降るという。天気予報では「今日のお天気を活用しましょう」とのコメント。なるほど、洗濯日和、掃除日和、布団干し日和。でも・・・ こんな日は、歩くしかない! 仕事をはじめとする家での諸々の用事は山積みなのだけど、それらを全て午後に回して、今日は午前中、思う存分、近所を歩いた。真冬とは思えない暖かさで、上着もいらないくらいだった。ほのかに草木の香りがしてきて、気持ちが良い。 この町に住んで2年が過ぎたが、まだまだ知らない場所はたくさんある。川も道も蛇行していて、東西南北が怪しくなることも多々あり、散歩の後、家に帰ってGoogle Mapで確認し、そんな方向に行っていたのか!と驚くこともよくある。 買い物などを目的とせず、歩くことを目的に家を飛び出すのは楽しい。さて、今日はどの方角を目指そうか。 と

    鳥の多い町に住んで - 一筋の光、降り注ぐ光。
  • 理想の庭を考える―「フラワーショウ!」と「マイビューティフルガーデン」 - 一筋の光、降り注ぐ光。

    観たかったのに観逃してしまった映画はたくさんある。「フラワーショウ!」(2014年・英国)もそのひとつ。アマゾンビデオで観られると知り、先日、嬉々としてTVの前に座った。 自然豊かなアイルランドの田舎で育った若い女性が、ケルト文化の香り漂う自然をテーマにデザインした庭で、ガーデニングの権威ある世界大会、チェルシーフラワーショウの金賞を史上最年少で獲得するまでを描いた、実話に基づくサクセスストーリーだ。 わずか8枠に2000人の応募。お金もコネもない中、応募さえ危ぶまれたが見事合格。しかし出展が決まってからも資金繰りや人集め、植物の調達、と苦労が続き、短期間での施工(庭造り)でも、最後までピンチの連続。 しかし・・・ 「現代の庭園は自然来の美しさを見失っている」と訴え、人と自然は共存できると信じ、そのための庭造りを世に送り出す必要性を説く彼女の信念、そして、揺るぎない植物たちへの深い愛が、

    理想の庭を考える―「フラワーショウ!」と「マイビューティフルガーデン」 - 一筋の光、降り注ぐ光。
    tsukikana
    tsukikana 2020/12/10
    「フラワーショウ!」「マイビューティフルガーデン」
  • 春の気分を刺しゅうに込めて - 一筋の光、降り注ぐ光。

    川を渡る早春の風は冷たいが、ほのかに甘い香りがする。草木や土から漂い出る匂いも、もう冬のそれではない。 ケーキ屋さんやお花屋さん、雑貨屋さんやカフェのショーケース…。バレンタインデーや雛祭り、ホワイトデーと続くこの時期は、街を歩いていても、とびきり明るい色が目を楽しませてくれる。イチゴの赤やガーベラのピンクなど、部屋に持ち帰りたいものばかりだ。 そんな春気分を刺しゅうに込めてみた。今回は、フレーム付きのキットを使って。青木和子さんの図案は、前から一度試してみたかったので、購入した帰り道から気が逸り、ワクワクして頬が緩んでしまった。 キットには下絵が印刷された布と必要な刺しゅう糸、針や糸通しまで入っている。下絵を写し取ったり糸の色を揃えたりの準備が不要なので、即、作業に取り掛かれるのが嬉しい。 そしてこのキットでは、布裏に最初に接着芯を貼り付けるので、刺しゅう枠を使わない。ふむふむ、そういう

    春の気分を刺しゅうに込めて - 一筋の光、降り注ぐ光。
  • あるHSPのセルフケア―家でなくても、一人でなくても - 一筋の光、降り注ぐ光。

    春は好きなのだけど、晴れたり降ったり嵐になったり、いやはや当にめまぐるしい。気温のアップダウンも大きく、お天気アプリをチェックすることの多い季節だ。 私は雨が降りそうなときが一番苦手で、頭がどんよりとして動きが鈍くなるし、なかなかやる気が出ない。しかし降り始めてしまえば、何故か楽になる。 昔からそうなのだが、これは気圧の影響を受けているからだろうか。HSPとも関係あるのかな。 ※HSP(Highly Sensitive Person=とても敏感な人)についての以前の記事。 ◆あるHSP仕事事情―この気質であればこその幸福(2017.8.25) ◆あるHSPの小さな決意―この「生きづらさ」を減らしていこう!(2017.2.14) ◆不寛容の時代の空を見上げて(2017.1.17) 今年はスタートからずっと忙しい。公私の予定も多いし、やること、考えることが目白押しで、時間が飛ぶように過ぎて

    あるHSPのセルフケア―家でなくても、一人でなくても - 一筋の光、降り注ぐ光。
  • 「花糸」を使って、春の空を飛ぶ「気球」を刺しゅう - 一筋の光、降り注ぐ光。

    青空が広がる美しい春の日が、もう何日続いているだろう。機嫌の良い空を見ていると私の心身も朗らかになる。忙しい日が続いているけれど。 3月も終わる。TVはそんなに見ない方だが、好きなドラマの最終回とか、情報番組のキャスター交代などが重なって、なんとなく少し寂しい気持ちになっている。ここ数年、朝の家事のお供として馴染んでいた「あさイチ」も、メインキャスター3人が去ってしまう。 HSPの身としては、番組の終わりや9時のニュースの前に、ちゃんと話の区切りを付けられるのかハラハラすることが多く(ゲストが“自由”だったり、ゲストに質問する有働さんが“チャレンジャー”だったりで・笑)、この番組の進行のアバウトさはちょっと苦手とも言えるのだが、全体の雰囲気が緩いところ、イノッチが優しくて感じ良いコメントをするところ、根底にある考え方が真っ当であるところが、実は心地良かった。たくさん和ませてもらえたことに感

    「花糸」を使って、春の空を飛ぶ「気球」を刺しゅう - 一筋の光、降り注ぐ光。
  • 春の海で集合!―伊勢志摩に遊ぶ4人旅 - 一筋の光、降り注ぐ光。

    いったいどれだけ笑っただろう。仕事に家事に介護にと、忙しい毎日を送る4人が伊勢志摩の旅をした。「みんなで春の海を見ようよ」と、関東と関西、東海から現地集合で。 この4人での旅行は約3年ぶり。 ※そのときの記事↓ tsukikana.hatenablog.com 軽井沢の旅があまりにも楽しかったので、年に1回くらいの頻度で集まりたいね、と言っていた。しかし、皆それぞれ多忙な上、年相応な親や子供たちのライフイベントが頻発、人の体調も不安定という現実が続く中、この時期になってようやく実現した二度目の旅行だった。 なんだろう、すごく楽しい。すごく浮き立ってしまう。鳥羽に着いた最初の晩に、部屋で私たちがやったことは、驚くなかれ、バースデーパーティーだ。 小さなホールのケーキを現地で買って、ロウソクを立てて「ハッピーバースデー」を歌う。1回だけではない。ひとりひとり、順番に祝っていく。動画を撮るのだ

    春の海で集合!―伊勢志摩に遊ぶ4人旅 - 一筋の光、降り注ぐ光。
    tsukikana
    tsukikana 2020/12/10
    伊勢志摩
  • 「ひとり暮らし」してた、懐かしい町へ - 一筋の光、降り注ぐ光。

    最近、「ひとり暮らし」という言葉が、私の頭の中を巡っている。次女が「そのうちひとり暮らしをする!」宣言をしたり(時期等未定)、大学生になった姪っ子が、岐阜の実家を離れ、我が家の近所でひとり暮らしを始めたりしたせいだろうか。 新聞広告で見てなんとなく気になっていた『ていねいなひとり暮らし』(shoko著、すばる舎)を買い、あらこの人もご近所だわ、どんな方かしら、などと思ってみたり。ひとりでも、こんな風に丁寧にスッキリと暮らせるなんて偉いなあ、と感心してみたり。 (その後、インスタグラムでshokoさんはふたり暮らしとなりお引越しをしたと知る。おめでとうございます!お幸せに♡) ホント、こんな暮らし方できなかったな、私には。 20歳の3月から26歳の8月までの約6年半、ひとり暮らしをした。最初の半年は会社の寮で、後の6年間は目黒のアパートで。 先日、1泊2日で上京した折、ふと気が向いて、このア

    「ひとり暮らし」してた、懐かしい町へ - 一筋の光、降り注ぐ光。
  • 光も雨も、美しい5月を存分に味わおう! - 一筋の光、降り注ぐ光。

    1年で一番忙しいのは、私には12月より5月かもしれない。薫風に揺れる若葉が美しく、気温も湿度もちょうど良く過ごしやすい、一番好きな月。だから、とにかく無駄にしたくない。味わい尽くしたいという気持ちで、焦りさえ覚える。(笑) まずは、わが家の植物たちと親しむ。モンステラを一回り大きな鉢に植え替え、ローズゼラニウムの挿し木をし、ベランダのハーブたちを整え、少し花を買い足す。 ぐんぐん大きくなるハーブは、どんな料理に使おうかと楽しく悩ませてくれる。チャイブやセージは、可愛らしい花も収穫。彩りになるだけでなく、結構、美味しい。 次に、薔薇のフェスタをやっている公園に出向き、春咲きの薔薇たちの極上アロマを心ゆくまで堪能する。自分の家では切り花で薔薇を楽しむ。香り高いイングリッシュローズ系の小さな花束を、夫に買ってもらった。(是非、毎年恒例にしたい。小さくなくてもいいけど!) 母の日も5月だ。実家の母

    光も雨も、美しい5月を存分に味わおう! - 一筋の光、降り注ぐ光。
  • 力の入らない雨の日も、刺しゅうで「やる気」モードにスイッチ - 一筋の光、降り注ぐ光。

    朝からずっと雨が降っている。九州・四国地方に続いてもしかしたら今日あたり、この地方も梅雨入り認定されるかも? 大好きな5月が、終わってしまう。 この美しい季節にやっておきたかったことはいろいろあって、全部とは言わないが、ほぼ気が済む程度にはできたと思う。でも、もう終わってしまうのかと思うと、やはりちょっと寂しい。私は5月が好きすぎる。 四季のある国に生まれて、何十年も生きてきて。あれ?と思う。春と秋が短くなっている。そして、梅雨という名の雨期が、やけに長い。日は亜熱帯になりつつある、なんて話も耳にしたことがある。 私は、蒸し暑いのが寒いのよりも苦手なので、梅雨から長い夏につながるこれからの季節は、冬以上に憂のタネだ。外は過酷。できることなら、どこにも出掛けたくない(避暑地は別だけど!)。 春を謳歌するように我がベランダで勢いを誇っていたハーブたち。しかし、既にくたびれ始めたようなものも

    力の入らない雨の日も、刺しゅうで「やる気」モードにスイッチ - 一筋の光、降り注ぐ光。
  • 一眼レフと私 - 一筋の光、降り注ぐ光。

    8月もあと10日ほど。朝晩涼しくなり、日毎に秋が近づいて来るのを感じる。 義父の一周忌法要も滞りなく済み、我が家に泊まっていた長女一家も帰っていき、ここ2週間ほどの忙しさをぼんやりと振り返る。1歳4か月の孫娘が遊んだ積木やぬいぐるみを片付け、愛らしい笑顔を早くも懐かしみながら、でもやはり戻ってきた日常にホッとしている。 手元にはミラーレス一眼のカメラ。せっかく買ってもらったのに、その後忙しすぎて、まだちょっとしか触れていない。 いや、大丈夫。外に出やすくなるこれからの季節、いろいろ試して好きな写真をたくさん撮りたい。 私は30年くらい前、小さな出版社でグルメ系フリーペーパーの記者をしていた。当初はカメラマンと組み、彼のランクルに同乗し取材に飛び回っていたのだが、ある日、編集長にこう言われた。 「これからは、つきかなさんが写真も撮ろう。クルマも買うから(軽だけど!)一人で取材に行ってね」 要

    一眼レフと私 - 一筋の光、降り注ぐ光。
  • 精油の力で、心のダメージを手当てする - 一筋の光、降り注ぐ光。

    大暴れの台風21号がひどい爪痕を残し、ようやく去ったと思ったら、今度は北海道で大きな地震。テレビの映像を見て、茫然としてしまった。 大阪府北部地震、西日豪雨もついこの間のこと。短い間にこんなに何度も被災するなんて、私たちはなんて危なっかしい国に住んでいるのだろう。 亡くなられた方、ご遺族の方には言葉もないし、日常を奪われてしまった方たちにも、掛ける言葉が見つからない。それは明日の私かもしれない。何万分の一にもならないけど、恐怖と苦しみ、悲しみを共有しようと想像するだけだ。 その何万分の一でも、ニュースで知る被害の数々に慄き、涙が出る。胸が痛み、頭が締め付けられる。あの、東日大震災のときと同じだ。 ひとつ深呼吸して、落ち着こうと思う。私が苦しんだって、被災された方たちが喜ぶわけがない。手を合わせお見舞いの言葉をつぶやき、ホ・オポノポノの4つの言葉を重ねる。 自分が被災したわけでもないのに

    精油の力で、心のダメージを手当てする - 一筋の光、降り注ぐ光。
  • 素敵なモノに出会えるかな?―藤が丘マルシェ early bird - 一筋の光、降り注ぐ光。

    今年こそ、“師走のせわしなさ”に巻き込まれない!と心に決めていたのに、やっぱり焦燥感から逃れられないでいる。心にゆとりのある大晦日を迎えるために、早め早めに年内に済ませるべきタスクをやっつけてきたつもりだった。それなのに次から次へと増えていくタスク。ああ! ・・・言い訳はいろいろできるけど、まあ、やめておこう。まだ、20日あるし!ね。 週末、最寄り駅そばの「藤が丘マルシェ early bird」をのぞいてきた。年に数度開かれる小規模マルシェだけど、近隣のお洒落なお店が集まってちょっと良い雰囲気。お目当てがなくても、開催を知れば様子を見たくなってしまうので、ほぼ毎回行っているのじゃないかな、私。 2年前に初めて行ったときに書いたのが、こちらの記事。 tsukikana.hatenablog.com 正直に言うと、ここ何回かは前ほど面白さを感じなくなっていたのだった。私が見慣れてしまったせいな

    素敵なモノに出会えるかな?―藤が丘マルシェ early bird - 一筋の光、降り注ぐ光。
    tsukikana
    tsukikana 2020/12/10
    藤が丘
  • 虎にマーブルチョコレート - 一筋の光、降り注ぐ光。

    遠く離れて暮らす老親問題。最近、雑誌や書籍の広告などでよく見かけるテーマだ。多くの人が抱えている問題なのかな。それとも自分が気にしていることだから、目に飛び込んでくるのだろうか。 私と弟も、そろそろ今後のことを話し合うべき時期だねと思いつつ先回しにしていたところ、ついに主に父の要望で小さな家族会議をすることになり、先日、実家に集合した。 やはりテーマがテーマなので、楽しい帰省ではなく、はっきり言って気が重かった。 かかりつけ医や病歴を訊き、健康保険証、障がい者手帳や年金手帳、通帳などの保管場所を尋ねる、くらいはまだ良いが、どんな最期の迎え方がしたいか、脳死状態での経管栄養や人工呼吸での延命措置を望むか、危篤時は誰に知らせてほしいかなど、「そのとき」を意識せざるを得ない話になってくると、気分が悪くなってきた。 私が作っていった簡単なレジュメには、その先に「先立たれたとき」の話もある。両親のど

    虎にマーブルチョコレート - 一筋の光、降り注ぐ光。