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こんばんは。ココロ社です。 この季節、帰りについコンビニに寄ってアイスクリームを買ってしまいがちです。いちいちアイスのカロリーをチェックするのも野暮といえば野暮なんですが、塵も積もれば...で、毎日アイス1つずつ食べると、かなりのカロリーが蓄積されることは言うまでもありません。 それではコンビニで見かけるアイスのカロリーを順に見ていきましょう。 まず、いかにもカロリーの高そうなハーゲンダッツから。クリスピーサンドのキャラメル味「カラメルカスタード」は260kcalです。ビスケットとアイスでできていてカロリーも高そうなのでわからないでもないですが、そう大きくないサイズ(60ml)に260kcalが凝縮されていると思うと風格を感じますね。 モナカの中にアイスと板チョコ1枚が入っているという、冷静に考えると卓抜したコンセプトを誇る森永製菓の「チョコモナカジャンボ」。こちらもカロリー高そうですが3
みなさん、キスはしていますか? 「しちゃいないわよ」という方も、「しまくってるぜ」という方も、海外サイト『Healthy and beloved』に掲載された以下の事実を知ったら驚くのではないでしょうか。では、さっそく紹介していきましょう。 1. 37パーセントの男性が、キスをする間、目を開けている。女性は97%の人が目を閉じている。 そんなに接近して顔を見る必要はないはず!! 目を開けてキスをする男性のみなさん、目が悪くなっちゃうから(加えてちょっと怖いから)目を閉じて!! 2. 1分間のキスは26カロリー消費する。 26カロリー…。でも1分間もキスする疲れ度に比べると少ないかも。 3. ふたりの人間がキスをするときに、ほとんどすべての筋肉が使われていることが研究の結果わかった。 キスって全身運動だったわけですね。 4.髪の毛の色が同じ人とキスをするほうが情熱的なキスができる。 アジア人
日本一多い名字といえば、「佐藤」である。次いで「鈴木」、「高橋」といわれているのだが、その全国分布はどのようになっているのだろうか? とあるブロガーが1960年代の書籍の情報をもとに、まとめた地図によると、佐藤という名字の人は全国的に生息しており、二位の鈴木は局地的に分布していることが判明した。 ブログ「読書猿Classic: between / beyond readers」は、満田新一郎氏の『多い苗字、多い名前』(言語生活118号)をもとに、代表的な名字の分布図に彩色して紹介しているのである。名字分布は山脈のようにあらわされているのだが、それを見ると、どの名字がどの範囲に多いのかひと目でわかる。 佐藤:北海道から東北地方(日本海側)、瀬戸内海沿岸から九州東部 鈴木:関東・東海(太平洋側) 高橋:東北から北関東、四国の北部 山本:関西から中国地方(瀬戸内海側) 田中:関西・中国地方(日本
» 心の準備が自分の命を左右する! アメリカが制作した「銃乱射事件対処方法」解説ビデオは絶対に見るべき!! 特集 全世界に衝撃を与えた、アメリカ・コロラド州で発生した映画館乱射事件。2012年7月20日に発生したこの事件では、多くの死者が出ており、今もなお世界中の人がその事件の犠牲者たちに追悼の念を送っている。 しかしアメリカは、ただただ悲しむだけでは終わらなかった。このショッキングな事件を受けて、ヒューストン市が動いたのだ。同市は、アメリカ合衆国国土安全保障省からの資金協力を得て、同じような銃乱射事件に遭遇した場合、どう対処すべきかを解説した動画を制作。「RUN. HIDE. FIGHT. Surviving an Active Shooter Event – English」というタイトルのその動画では、銃乱射事件に遭遇した時に行うべき行動として、3つの行動を挙げている。 それは逃げる
一日のうちで、特定の行動に最も適した時間はいつなのか、という調査があります。例えば「病院の診察予約を取るなら早い時間の方がいい」というような感じです。そのような調査を元に、ライフスタイル系サイト「Real Simple」では、一日のうちでどの時間に何をするのが最適かをまとめていました。 Photo by Mrs Logic 午後5時〜6時(午後遅めか夕方早め)に有酸素運動系のエクササイズをすると、運動効果がより高く得られる上に、よく眠れます。 Matthew Edlund博士いわく「その時間帯では、肺がより効果的に酸素を使用するため、体が活性化しやすい。筋肉も温まりやすく、捻挫や筋肉疲労を起こしにくい」とのこと。 また同様の理由から、掃除をするなら午後4時頃がいいとありました。ほこりで鼻水が出るようなら、アレルギー症状やぜんそくが悪化しやすい午前中は避けた方がいいそう。 さらにもう一つ。何
天気に合わせて、着たら良い洋服をアドバイスしてくれる、お天気サイトが「WEΔTHER」です。そうなんですよね、むしろ天気よりもそっちを知りたいことが! 真夏や真冬は良いとして、春とか秋とか、気温が上がったり下がったりして、着る洋服の判断がつきにくいことがありますよね。 気温はいい! 着ていく服を教えてくれ! なんて思うことがあるのですが、そんな時は「WEΔTHER」をみると良さそうです。 所在地、温度の表示も切り替えることが可能です。 試しに「さいたま」で設定してみると‥‥ こんな感じになりました。とにかく軽装で行け、と。 ちなみに、男性・女性を切り替えることも可能です。 女性は水着推奨です! まあ、それだけ暑いってことですね。 ということで、着る洋服をアドバイスしてくれるお天気サイト「WEΔTHER」でした。 (via swissmiss)
学校や職場、駅、デパート、公衆トイレなどで糞尿をぶちまける際、そのときに肛門から発せられる音が恥ずかしいと感じている女子が多いと聞きます。自宅での脱糞ならば恥ずかしくないかもしれませんが、やはり他人が自分の肛門から発せられる脱糞音を耳にしていると思うと恥ずかしいと感じてしまうもの。 ですが、ちょっとしたテクニックで脱糞時の脱糞音を消したり、軽減させることが可能なのです。このテクニックさえ会得すれば、どこで糞尿をぶちまけたとしても恥ずかしがることはありません。野グソだとしても爽快にぶちまけることができるでしょう。 ・肛門から音が出るメカニズム おおまかに分けて、糞尿をぶちまけた際に出る脱糞音には2つの種類があります。糞が列車のように一本に繋がっておらず、糞と糞の間にガスが入りこんでいることがあります。つまり「<最後尾>糞ガス糞ガス糞ガス糞ガス糞ガス糞<先頭部>」という感じになっている場合は
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「大人」の定義とはいったい何なのだろうか? この問いかけに的確に答えられる人は、意外と少ないかもしれない。米クラーク大学の教授が行った、18~29歳までの1029人を対象にしたアンケート調査によると、若者の間では自らを「大人」と自負している人は少ないようだ。大人であると感じている人は48.6パーセントと過半数を下回る結果となった。その理由はさまざまのようである。 同大学の心理学者ジェフリー教授の研究チームの調査によると、大人になれば人生をより良く楽しむことができると考える人は60パーセントに達した。しかしながら、全体の56パーセントが将来に不安を感じており、「先が見通せない」と回答する人は65パーセントに上っている。期待と不安が入り混じっているようだ。 では、いつをもって「大人になった」と呼ぶべきなのだろうか。アラナ・プラントさん(23歳)は、大人の定義を「経済的な自立」と捉えている。彼
» ノンシリコンシャンプーにだまされるな! 「髪」命のみなさん永久保存版のシャンプー最新情報をお届け! 最近、いろんなところで「ノンシリコンシャンプー」という名前を耳にしませんか? 夏になって抜け毛が気になる記者は、髪に良いシャンプーを使ってみようかと思い立ちましたが、どれを選べば良いかさっぱりわかりません! 今話題の「ノンシリコンシャンプー」を手に取るも、「シリコン? おっぱいを大きくするやつ? シャンプーとどんな関係?」なんて思ってしまって、良いところがいまいちわからず。 きっと記者と同じ疑問を持つシャンプー音痴なかたも、きっとたくさんいるはず! ということで、シャンプー会社の人にお話を伺ってきました。教えてくれたのは、様々なシャンプーを開発しているシャンプーメーカーの(株)プラティコの白石崇さん。記者の疑問をガシガシぶつけてみましたよ! 記者:さっそくですが、ノンシリコンシャンプーっ
編集委員のひらたです。とうとう梅雨があけて、暑い夏がやってきました。今年はどうも湿気が多く、実際の気温以上に暑さを感じている今日このごろです。みなさんの住んでいるところはどうでしょうか。 私事なのですが、先月末をもって、働いていた会社の取締役を退任しました。まだ次は決まっていないのですが、幸いにして顧問とか顧問とか社外取締役とか編集委員とか、その他の仕事はそのままやっております。 先月(6月)末はカレンダーイヤーの半期にあたるので、節目だったのか、退職や転職された方がほかにもたくさんいましたね。最近は昔ほど転職が珍しいことではなくなってきましたが、それでも人生の大きなイベントになることには変わりません。 転職をお考えの方もいらっしゃるかと思いますが、まだ一度も転職したことないけど、転職してみたいけど、どうなのかな、と思っている人のために、ちょっとだけ注意点を書いてみたいと思います。 Pho
【コラム】デートの食事代は女子に多くお金を出してもらいましょう。食事や遊園地などの費用を女子に多く出してもらうデートこそ、「優遇されている感」によってつけあがる女子を撲滅させる近道となるのです。女子にお金を出させる男こそ、デキる男なのです。そして、女子がお金を多く出すからこそ、女子が立場として優位に立てるのです。 ・男のお金にすがる女は地獄をみる 「普通は逆じゃないの?」と思った男子、あなたモテないでしょう? わかります。あなたには変な固定概念があるようですからね。「普通は逆じゃないの?」と思った女子、あなたのような女子は今後、厳しい人生を送ることになりますよ。生きながらにして地獄をみます。「いつも割り勘なんだけどなぁ」と思った女子、まさに八方美人を絵に描いたような女子です。 ・女子が幸せに生きるためにお金を多く出す 女子の皆さん、どうか「割り勘ならまだしも男子よりもお金を多く出す
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