2度の挫折越え、22歳で日本人女性初の南ア公認サファリガイドに NEW キャリア 2024.02.09
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2度の挫折越え、22歳で日本人女性初の南ア公認サファリガイドに NEW キャリア 2024.02.09
人生とは何かについて考える時 - はてなポイント３万を使い切るまで死なない日記
時に人間というのは、苦しかったり、しんどかったり、めんどくさかったりするような選択をわざわざしたがる生き物だ。 ようするに一時の気の迷いというやつである。一時の迷いのはずが一生モノになったりすることもある。 まあ、だいたいは若い時代にそういう心が揺れ動く経験をするものだが、人間は年をくってもそれほど進歩はしないので大人でも気の迷いはある。大人のハシカとおなじく大人の気の迷いもタチが悪い。 ぼくの母が四国のお遍路参りをはじめたのは5年も前だろうか。当初は父と二人でまわっていたが、阿波国（徳島県）、土佐国（高知県）と半分過ぎたところで父が亡くなり、3年前からぼくが父の代わりについていくことになった。とはいっても、途中、母親の骨折とかがあり、40番札所の観自在寺からはじまるぼくと母親の巡礼の旅は3年前からほとんど進んでいない。現在、寺の数で云うと３つあとの明石寺だ。正直、このまま母が忘れてくれる
やりたいことが始められないあなたへ「10分ハック」 | ライフハッカー・ジャパン
｢始めること｣ほど難しいことはありません。 人は、ゴールのあまりの遠さに怖じ気づいてしまい、始めの一歩がなかなか踏み出せなくなるものです。筆者もこのことをよく知ってます。 彼は、自分の本を書いているとき、一日の大半を｢始めること｣との苦しい戦いに費やしていたそうです。 しかし、幸運にも彼は｢始めること｣への素晴らしいハックを発見しました。それは｢10分ハック｣と呼ばれるものです。 10分ハックなら「始めることができる」筆者は毎朝、起きてすぐの朝食やシャワー、メールチェックを行う前に、タスクを1つ選んでiPhoneのタイマーを10分間にセットし、ノンストップで取りかかります（ただし瞑想の後で）。 10分間でも驚くほど仕事ができるそうです。しかし、ポイントはここではありません。 ポイントは｢始めることができた｣というところにあります。10分間が永遠のように感じられることもあるようですが、実際に
古い習慣を改め、新しい習慣を意識的に身につける方法 | ライフハッカー・ジャパン
ほとんどの習慣は無意識に繰り返されます。身のまわりにあるものがそれを始めるきっかけや引き金となり、その習慣から何かしらのメリットを受けるわけです。一度このプロセスを理解すれば、古い習慣を変えることも楽になります。そこで今回は、古い習慣を改めて、新しい習慣を身につけるにはどうすればよいのか、ご紹介していきます。 心理学と自己啓発系ブログである「The Emotion Machine」には、決まった時間、決まった場所、決まったやり方で行動するように計画を立て、それを積み上げていくことで、悪い習慣を新しい習慣に置き換えることができると書いてあります。心理学用語ではこれを「実現意思」と言い、一連の流れや古い習慣を断ち切って代わりに新しいものに置き換える方法です。 基本的な考え方は、「もし～ならこうする」という形で新しい習慣を植えつけます。紙に書き出したり、「もし『X』という状況になったら、『Y』と
台所掃除からボックスシーツの取り替えまで、60秒で10の生活術を学べる動画 | ライフハッカー・ジャパン
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【掃除】窓・ガラス類をピカピカにする掃除方法 【参考動画付き】 | うー速
1 ：イチです 2007/01/29(月) 23:06:49 ID:49wcGkDp 窓ガラスの掃除に悩んでます。 いまは ｶﾞﾗｽﾏｲﾍﾟｯﾄ軽く噴いて、柄付きのスポンジでひろげ ﾎﾑｾﾝのｽｸｲｼﾞｰ風で水切り、残った水滴をﾏｲｸﾛﾌｧｲﾊﾞｰ系雑巾で拭くのですが 乾くと雑巾の拭きスジが汚いです。（窓に直射日光があたったとき） 雑巾をこまめにしっかり洗う用にするといいのですが。ガラス一枚にぞうきん４つ折り裏表の８面を 使うペースでは駄目みたいです。 スクイジーで汚れが残っているのか？ 新聞紙を使い捨てにする案はどうか？ 安い雑巾を大量に洗濯機で洗って どんどん替えるのか？ もう少し楽にぴかぴかにしたいんです。不精者なので。 3 ：（名前は掃除されました） 2007/01/30(火) 00:00:12 ID:+2H+J/xE ガラスマイペット使うからじゃないかな？ 私は、雑巾に水を滴らせ
お金がしっかり貯まっていく人と、貯まらない人の最大の違いは「習慣化」である – @attrip
お金が貯まる習慣について なぜお金が貯まる人は、どんどんお金が溜まっていくんだろう？ぼくはどうしてお金が貯まらないんだろう。。。 解決方法は、お金というものの価値や使い方にあった。 [toc] お金をつかうのは、投資 お金を使わないというより、投資のために使うというのを理解しないとどんどん貧乏になりるぞ。 例えば iPhoneは、約10万円 もしあなたが10万円するiPhoneで10万円以上のお金を手に入れることが出来なかったら、これは単なる浪費だ。 10万円分くら使っていたなら消費。 10万円以上のお金を手に入れたなら投資なのである。 つまり。 もし、iPhoneを買って１０万円以上の価値を出せるなら投資だ。 お金がしっかり貯まっていく人の習慣 収入以上のお金を使わない収入の2割を貯金する収入の2割を自己投資にあてる収入を増やす（キャリアステップなど）運用でお金に働いてもらうお金を正しく
出張先でしわくちゃスーツに慌てないためのシンプルな折りたたみ術（動画あり） | ライフハッカー・ジャパン
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あらかじめ曜日毎に料理テーマを決めておくと、お金も時間も節約できる | ライフハッカー・ジャパン
給食みたいに1ヶ月とか2週間の献立をあらかじめ決めておけば、毎日考えなくていいから楽だろうな...と思ってはみても、家族みんなが満足する、栄養のバランスが取れていて楽しみになるような献立を作るのは難しいものです。それに対して育児系ブログ「Simple Mom（閉鎖）」では、曜日によって料理のテーマだけでも決めておくといいと勧めていました。 作る側は、どんな料理を作るかの大枠が決まっていれば、あとは冷蔵庫の中身やその日の気分などで具体的なメニューを決めるだけでいいですし、家族としても、その日の料理のテーマが分かっていれば、ある程度期待ができ、昼食にかぶらないメニューを選ぶこともできます。 例えば、金曜日はピザの日なので、その日にむけてピザの材料をストックしておくことも可能。元ネタの「Simple Mom」の記事の著者は、ワンシーズンは同じテーマを使い、季節が変わるとテーマも変えるようにしてい
7つの習慣の実践で人生が変わった - ゆーすけべー日記
大学院の頃のとある半年間、講義には出席するがプロジェクト活動は特にしなくて よいという「半」休学期間があった。時間はたっぷりあったのだけれど、 僕の今までの性格だとつい怠惰な生活になりかねないと思っていた。 その時にとある本と出会った。自己啓発に少しでも興味のある人ならば知っているだろう 「7つの習慣」の実践本「人生は手帳で変わる - 3週間実践ワークブック」という書籍だ。 タイトル通り毎日少しずつ読んでそこに書かれているちょっとした実践を行うことで、 人生が変わるよ、と提案している。 実はこれ、著者達の発売するフランクリンプランナーを買わせるための宣伝本も兼ねているのだが、 その件については後述する。 3週間のワークショップを、だまされたと思って僕もやってみた。 本に書かれている質問には素直に答え、本に直接書いていくことでだんだんと根本の考え方である 「7つの習慣」も理解しつつやりたいこ
［自分磨きの習慣レシピ(1)］ 「いい調子」をキープするために実践している 《朝の習慣》［名言コツコツ］
［名言コツコツ］では名言・格言・ことわざ等 古今東西の知恵を学んで自分磨きをしていきます。 一口サイズの自分磨きヒントとして、明日がもっとよくなるかもしれない、新しい視点やすぐに実践できるちょっとした工夫（ライフハック）を毎日ご紹介しています。 2009年1月11日 スタートから一日も欠かすことなく毎日更新。今日で ブログ連続更新 日目！ 「心が明るくなる」「元気になる」「やる気がでる」ブログをめざしています。 ［名言コツコツ］をスタートして、丸三年が経ちました。 文章を書くのが苦手なのでブログを続けられるかかなり不安でしたが、一日一日と積み重ねていくうちに目標としていた「石の上にも三年」の三年をクリアすることが出来ました。 この三年間、調子のいいときもあれば悪いときもありました。 いつでも「いい調子」でいたいものですが、実際にはそうもいきません。 それでもなるべく「いい調子」をキープした
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
思考は創れる！『ポジティブ・シンキング』を例に解説。
思考は創れる！『ポジティブ・シンキング』を例に解説。 悪用厳禁。 2012-02-10T17:09:40+0900 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!-ゆっくりライフハック、しませんか？- ライフハック 思考は創れる！『ポジティブ・シンキング』を例に解説。 Tweet 前書き 『もし財布を落としたら、あなたはどんなことを考えますか？ また過去に財布を落としたとき、あなはたどんなことを考えましたか？』 答えは千差万別でどれも正解ですが、答えのパターンは『ポジティブな答え』か『ネガティブな答え』にわかれます。 あなたは自分の気持ちをポジティブorネガティブにするために財布を落としたつもりではないことです。 あなたが財布を落とした事実は１つだけなのに、人によってその事実の受け止め方は大きくかわります。 この例題は様々な事柄に当てはめることができます。 『雨が
突然の雪にも慌てない、雪道で安全運転するための「すべらない話」 | ライフハッカー・ジャパン
雪がたくさん降る地域の人よりも、普段あまり降らない地域の人の方が、たまに積もった時の車の運転は怖いはずです。しかし、あらかじめ知識を入れて準備しておけば、突然の雪にも幸運を祈りながら運転しなくて済みます。 雪の日の安全運転に欠かせないのは、「ゆっくり運転すること」と「周囲により注意を払う」ということ。今回は、それ以外に覚えておくといいTipsや便利な小道具などを紹介していきましょう。 ■事前の準備 車のチューンナップができていない人は、この機会にやっておきましょう。雪や氷で滑ったとしても持ちこたえられそうな車であれば、ベストを尽くしておきたいところです。特に運転がおぼつかない状態でブレーキを踏む場合、かなりの危険にさらされるかもしれません。とにかく、車の調子は万全であるに越したことはないです。 Photo by Steven Smith. 最初に除雪されそうな道をチェック 雪が降った日に行
|INDIAN GRILL BBQ RESTAURANT HATTI
あなたは、いつも次の冒険を求めている旅行愛好家ですか？世界で最も魅力的な目的地を探索し、その隠れた宝石を発見することを夢見ていますか？それなら、ラッキーです！ 私たちは、「一生に一度は訪れたい場所トップ100」の究極のリストを作りました。息を呑むような大自然から、畏敬の念を抱かせる人工の宝物まで、この総合ガイドブックがあなたをサポートします。 また、それぞれの観光スポットにまつわるストーリーや豊かな歴史・文化も紹介されています。次の旅行を計画している人も、単にインスピレーションを得たい人も、このガイドブックはあなたを世界一周の旅に誘い、その美しさと多様性に畏敬の念を抱かせることでしょう。 さあ、バッグに荷物を詰めて、世界の不思議を解き明かす準備をしましょう！
眠る・起きる・であなたが変わる!最高の眠りと目覚めを手に入れる方法
毎日なんとなく調子が出ない、頭が重い、なんとなく気分がすぐれない、そんな経験、だれにでもありますよね。どうにかしたいとは思ってはいるものの、イマイチ原因がわからないし、なにをすれば良いかもわからない。 今日は、そんな毎日のモヤモヤを吹き飛ばす方法についてお伝えします。 風邪でもないし病気でもないのに、何故か身体が思い、毎日ダルい、元気が出ない、頭がぼ〜っとしてしまう。その原因の多くは、あなたの朝の過ごし方、起きてから行う行動にあるんです。 朝は１日の始まりです、すっきりと目覚める、健やかな朝は、健やかな１日を作ります。 健やかな１日は、健やかな毎日を作り、それが当たり前になることで、心も身体も健康になっていく。 なんて聞くと、あたりまえ、、、、 でも、これってとっても大事なことですよね。 さあ、そんな元気ハツラツな毎日と、健やかな心と堅田を手に入れましょう。 STEP1: 眠りの質を意識す
パソコンやネットから離れて「考える時間」を持つことの重要性 | ライフハッカー・ジャパン
ソフトウェアの開発者Jacob Gorban氏は、考える時間を取ることが必要以上に贅沢だと思われているような労働環境にいます。今回は、そんなGorban氏の考える「考える時間」やどんな仕事であっても、労働時間に考える時間を組み込むことの大切さについて、ご紹介していきます。 ソフトウェア開発者として独立し、製品の開発やビジネスの運営をするには、たくさんの時間が必要です。普通のビジネスタイムに働き、時々家族や子どもと過ごすプライベートな時間があり、それから寝ます。それでも、Macがそばにある時には、数ヶ月の仕事を埋め合わせるために、仕事の計画を立てることもあります。これは、できるだけ手遅れになる前にやるといいです。 独立しているソフトウェアの開発者やデザイナー、ビジネスマン、他にも時間や仕事に何らかの裁量がある人にはわかるのではないでしょうか。止められない、後戻りもできないという状況で、終わら
【簡単】おまえら一人暮らしに役立つ生活の裏技教えろください ネタめし.com
1. 玉ねぎの皮を簡単に剥く方法 4 ：774号室の住人さん：2009/05/04(月) 22:12:03 ID:ZOQazCD5 玉ねぎの皮を簡単に剥く裏技とかない？ 29 ：774号室の住人さん：2009/06/18(木) 03:29:04 ID:P+npWOAa >>4 水に浸けておいてからむくと簡単だったよ 今日テレビでやってた きっとカサカサでやぶれやすい茶色が湿ってめくれやすいんだとオモ 5 ：774号室の住人さん：2009/05/04(月) 22:46:42 ID:rxaNhcoL >>4 玉ねぎを半分に切って、切断面を上にしてレンジで数分チン！ これで涙もでないし、皮もするっといく 6 ：774号室の住人さん：2009/05/05(火) 00:30:34 ID:fFApiaU7 数分も？ 8 ：774号室の住人さん：2009/05/05(火) 06:05:33 ID:0EX
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