台湾の街を歩く時に注意すべきこと【台北・台中・台南編】
台湾旅行の際の注意点として、 街歩きの時に多くの海外旅行の時とは 違うポイントに気を配る必要がある。 日本から出た時の鉄則としては、 やはり人に対して意識を向けること。 日本語で声をかけてくる人はあやしいし、 荷物から目を離さないのはセオリー。 治安が悪い国に行く時ほど、 こういった心構えは必須になっていく。 ただ、台湾に目を向けた場合、 特に犯罪率が高いわけではない。 親日の国だし、 海外の中では比較的安全な部類に入る。 となると、犯罪への警戒心は 多少低めでも差し支えない部分がある。 もちろん混雑する夜市に出向くような場合には 相応の注意をしないとスリ等の被害に遭いかねないが、 それでも台北にしろ台中や台南にしろ、 そこまでひどい状況ということはない。 だが、それらとはまったく違う場面で 台湾では気をつけたい要素がある。 これは特に台中や台南の方が 傾向として顕著な気がするのだが、 交
幕末維新のお姫様は自らの舞台で戦った！ 鹿鳴館や籠城戦に北海道移住で開拓へ
2019年公開の映画『サムライマラソン』に、小松菜奈さん演じる安中藩の雪姫が登場。 黒船来航以来の激動の時代において、彼女は「もはやジッとしてはいられない！」とばかりに、遭遇した盗賊と自ら戦い薙ぎ倒す――そんな強い女性キャラクターを演じていました。 この雪姫の活躍は創作です。 しかし、幕末という時代は、全国の志士だけでなく、お姫様にとっても激動そのものでした。 城の奥でヒッソリしていたと思われがちな彼女らは、一体どんな運命を迎えたのか。 幕末のお姫様八名の足跡を追ってみました。
東京都、飲食店の酒類提供を終日禁止へ 「宣言」出れば（朝日新聞デジタル） - Yahoo!ニュース
居酒屋を視察し、感染対策を確認する東京都の小池百合子知事（右から2人目）。右端は内閣府の赤沢亮正副大臣=2021年4月19日午後4時46分、東京都新宿区、代表撮影 新型コロナウイルス対応の特別措置法に基づく緊急事態宣言が出された場合、東京都が、飲食店での酒類の提供を終日禁止する方向で調整していることが都関係者への取材でわかった。最終的には、政府との協議や宣言が出される他府県での対応も踏まえた上で最終判断する。宣言の期間は4月25日か26日ごろから大型連休を挟み、5月11日か16日ごろまでを想定しているという。 【写真】深夜のヤミ営業、ばれた 行政からのメールに震えた店主 都は21日夜、宣言を出すよう政府に要請した。 飲食店に対しては、酒類の提供は終日禁止にしたうえで、営業時間はまん延防止等重点措置と同じ午後8時までとする方向で政府と協議を進めている。 緊急事態宣言が出された場合の飲食店への
なぜかネガティブにしか考えられない人に朗報。あなたを負のループから解放する「4つの習慣」 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
特に理由はないのに、何をしていても気分が晴れない。 なぜだかネガティブな思いが渦巻いて、仕事が手につかない。 そんな状況を改善したいのなら、脳に働きかけて、ポジティブな自分を取り戻しませんか？ 今回は、脳科学的に実証済みのものをはじめとする、ポジティブになれる4つの方法をご紹介しましょう。たとえ嫌なことがあっても、ネガティブ感情を引きずらなくてすむようになりますよ。 ネガティブな気持ちをそのまま放置していると危険？ ジョージタウン大学教授のクリスティーン・ポラス氏によれば、ネガティブな感情に陥ると、脳の情報を一時的に記憶・処理するワーキングメモリの働きが妨げられるそう。日常のタスクや創造的なタスクの、処理パフォーマンスが低下してしまうと言います。 また、ジュネーブ大学のエミリー・チャオ＝タセリ氏によるグループが行なった研究では、ネガティブな感情を抱いている被験者に、痛みで苦しむ他者の動画を
【解剖学に基づいた最強メソッド】「ほぐして痩せる」が鍵！？ラクしてぽっこりお腹を撃退「美筋ヨガ」 | ヨガジャーナルオンライン
「ヨガをやってもやせない、ボディメイクできない」という人、必見！解剖学に基づいた「美筋ヨガ」で、普段意識してない筋肉を鍛えれば、体は確実に変わります。 アウターを休ませインナーを鍛え、しなやかボディに 「美筋ヨガ」とは、「ほぐす、伸ばす、鍛える」という3ステップを基本にしたヨガのこと。解剖学に基づいていて、正しい動きを行 えば、確実にボディメイクの効果が期待できます。 「毎日の習慣や体の癖などで、普段使う筋肉はアウターに偏りがち。この美筋ヨガでは、いつもは働いていないインナーの筋肉にアプローチすることで全身のバランスを整え、体を正しい形にリセットします」と廣田先生。そのため、美筋ヨガではまず、硬くなった筋肉に張りついた筋膜をリリースし、動かしやすくするところからスタートします。「深層の筋肉を鍛えるので、ムキムキに肥大することはありません。だから、気になる部分はしっかり引き締めながらも、しな
すみれさんを「30問30答」で徹底解剖！ ＃ヨガする人は美しい | ヨガジャーナルオンライン
どこにいても生まれ育ったハワイの太陽に包まれているかのように朗らかで、愛あふれるアロハ・スピリットをいつも心に、それでいて凛とした華やかさにも魅了される、すみれさん。ヨガとの出会いは中学校１年生のとき、それから高校、大学、そして女優や歌手として国内外で才能を開花していくそばにもヨガが日常的に。カラダもココロもヘルシーに、何も飾ることなくありのままでいることが「幸せの基準」だと教えてくれる彼女のナチュラルマインドも、ハワイの空気とヨガの中で自然と身についたこと。自分と向き合って自分を何より大切にして、内側から優しさとハッピーをふりまくすみれさん、その魅力を30問30答で紐解きます！ Q1.どんな性格ですか？ のほほ～んとしてる、かな（笑）。無理せずマイペースに、あんまり力を入れないように、していますね。やりたいことはやる、でも変に無理したり、周りに合わせたり、自分を飾ったりして「自分らしくな
CodeTour - Visual Studio Marketplace
Launch VS Code Quick Open (Ctrl+P), paste the following command, and press enter. CodeTour 🗺️ CodeTour is a Visual Studio Code extension, which allows you to record and play back guided walkthroughs of your codebases. It's like a table of contents, that can make it easier to onboard (or re-board!) to a new project/feature area, visualize bug reports, or understand the context of a code review/PR
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ワクワクの四月。大会結果とお知らせしたいこと。
「作りたてはおいしすぎて箸が止まらない…！」ごはんにぴったりカンタンやみつき手作りふりかけレシピ4選