親の受けたストレスはＤＮＡ配列を伴わずに子供に遺伝 : 糖鎖ブログ
ストレスによる遺伝子発現変化が「ＤＮＡ配列に依存しない遺伝子」つまりエピジェネティクに遺伝するかどうかは、病気や進化にも関連し遺伝学の重要なテーマとなっています。 ストレスにより制御されるエピジェネティクな遺伝現象としてよく知られる例としては、温度や日照時間によるトウモロコシ色素の変化が次世代に遺伝する。母親ラットが子育てを放棄すると子供が成長後に行動異常を示し、それが次世代に遺伝する可能性、ヒトでは胎児期や乳児期の栄養環境ストレスが大人になってからの生活習慣病の発症頻度に影響し、それが遺伝する可能性が示されていますが、メカニズムが不明なため多くの研究者に完全に受け入れられているわけではありません。 今回、独立行政法人理化学研究所の研究グループは、ストレスによる遺伝子発現変化がＤＮＡ配列の変化を伴わず（エピジェネティク）に親から子供に遺伝するメカニズムを発見しました（２０１１年６月２４日リ
リバウンドなしのダイエットの鍵はストレス管理？米研究
米コロラド（Colorado）州オーロラ（Aurora）で肥満解消プログラムに参加する女児（2010年11月13日撮影、資料写真）。(c)AFP/Getty Images/John Moore 【12月1日 AFP】ダイエットをして短期間で大幅に減量した人はリバウンドで体重が戻ることがあるが、その理由の1つは、ダイエットによってストレスに対する脳の反応の仕方が変わったためとする論文が、30日の米科学誌ニューロサイエンス（Journal of Neuroscience）に発表された。 米ペンシルベニア大（University of Pennsylvania）の研究チームは、摂取カロリーを制限し、しっぽからぶら下げるというストレスを与えたマウスの行動とホルモンレベルを調べた。 3週間後、マウスの体重は人間がダイエットをした場合と同様に10～15％減少した。「食事制限」を解除されたマウスは、摂取
ストレスをコントロールする脳内物質の作用メカニズム : 糖鎖ブログ
人を含めた脊椎動物は恐怖のようなストレスを感じると大脳辺縁系の扁桃体の神経活動が活発になり、そして、その活発化は神経細胞間の結合部であるシナプスにおける反応の持続的増大つまり長期増強（ＬＴＰ）によって生じる事が判っています。 そこで、ＬＴＰを抑制する脳内構造や物質を発見できれば、過度の恐怖による不安障害症状を軽減する事が可能であると考えられています。 今回、独立行政法人放射線医学総合研究所の研究グループはラットの脳を用いてストレスをコントロールする脳内物質の作用メカニズムを解明しました（２０１０年１０月１９日）。 まず、短時間の繰り返し刺激によって扁桃体神経細胞にＬＴＰを誘導し、次に扁桃体にある受容体（糖鎖）のブロッカーを用いて調べた結果、ＮＭＤＡ受容体ブロッカーを加えた時にはＬＴＰは起こるが、カイニン酸受容体ブロッカーを加えた時にはＬＴＰが起こらない事を見出し、初めてカイニン酸受容体が関
幸せは50代から：30万人の調査でわかった「U字カーブ」 | WIRED VISION
前の記事 「電子書籍の違法ダウンロード」をiPadが加速？ 幸せは50代から：30万人の調査でわかった「U字カーブ」 2010年5月19日 サイエンス・テクノロジー コメント： トラックバック (0) フィードサイエンス・テクノロジー Casey Johnston 画像はWikimedia 『米国科学アカデミー紀要』(PNAS)に5月17日付けで掲載された論文は、人々の幸福度(well-being)を測定している。米国人の参加者に「ストレス」「心配」「幸せ(happiness)」といった生活における要素について評価してもらい、それらの回答を分析した結果だ。 その結果、年齢ごとの幸福度を示したグラフは「U字形」となった。男性、女性の両方において、全体的な生活の充足感は傾向として50歳代前半まで下降し、そこから再び上昇するようなのだ。 この研究では電話による調査を実施し、総じて社会経済的に米国
ストレス下の男性は自分と似ていない女性を選ぶ、研究
ギリシャ首都アテネ（Athens）の国会議事堂前のシンタグマ広場（Syntagma Square）にある噴水で、手をつなぐカップル（2004年8月5日撮影。本文とは関係ありません）。(c)AFP/Aris MESSINIS 【3月15日 AFP】恋人探しは競争が激しく、ルックスや社会的地位、経済力、話術、さらには意識下に訴えるにおいなどが決定打だと思っているとしたら、実はもっと複雑な要素があることを知って驚くかもしれない。 ストレスにさらされている男性は、性的な好みについて意外な選択をするという研究結果が、英学術専門誌「英国王立協会紀要（Proceedings of the Royal Society B）」に掲載された。 論文を発表したのは、ドイツ・トリーア大学（University of Trier）のJohanna Lass-Hennemann氏ら精神生物学者の研究チーム。 ■ストレ
若い世代は飲酒より疲労とストレス 「人体の化学工場」肝臓（産経新聞） - Yahoo!ニュース
若い世代では飲酒に代わり、食べ過ぎや運動不足が肝臓の健康を損ねているという（栗橋隆悦撮影）（写真：産経新聞） 体内で最大の臓器である肝臓は血液を浄化するなど多機能で、「人体の化学工場」とも言われる。中でもアルコールを分解することから酒類の“飲み過ぎ”との兼ね合いでしばしば注目される。しかし、専門家は「若い世代では飲酒より、むしろ飽食やストレス、疲労が肝臓を脅かす要素になっている」と警鐘を鳴らす。（草下健夫） ◆飲酒は減少傾向 肝硬変や脂肪肝の大きな要因とされてきた飲酒だが、肝疾患に詳しい須田都三男（とみお）医師（元慈恵医大准教授）は「（酒類の）飲み過ぎによる肝障害は５０代以上に多い。ライフスタイルの変化で、若い世代ではアフタファイブに同僚との一杯が減り、酒量も減った印象がある。飲酒は以前ほど深刻な問題ではなくなりつつある」と指摘する。 こうした中、職場の定期健診などで大きな問題になっ
働き盛り襲う心臓突然死 ストレス引き金…心身管理が大切 (1/3ページ) - MSN産経ニュース
５７歳の若さで急死した小林繁さん。巨人−阪神ＯＢ戦では懐かしのピッチングを披露した＝平成１９年１１月１８日、静岡・草薙球場（千村安雄撮影） プロ野球の巨人、阪神のエースとして活躍した小林繁さんが今月１７日、心不全のため５７歳の若さで急死した。近年増えている働き盛りの突然死。失業や配置転換などによるストレスが原因ともいわれる。特に突然死の原因の多くを占める心臓突然死について、日本医療学会常任幹事会議長の笠貫宏・早稲田大理工学術院教授は「心臓の病気は心身症と言われるほど心理社会的な因子が発症に影響している」と注意喚起している。（太田浩信） ◆強烈な数字 一般に突然死は、２４時間以内の予期しない内因性の死亡を指す。総務省消防庁が発表した心肺機能停止傷病者についての調査結果によると、平成１９年に救急車で運ばれた心肺停止状態の患者は１０万９４６１人。このうち、５万９００１人は心臓が原因。笠貫教授は「
遺伝子を味方にする生き方…生活習慣病は「愛のストレス病」 - 糖鎖/健康/代替医療本の読書日記
１．潜在情報 身体疾患や精神的失調の８０％以上はビックバンから人への進化プロセスまでの（１）潜在記録情報、前世代から３才までの（２）潜在記憶情報および体を構成する原子や、さらにそれを構成する（３）素粒子の周波数パターンに起因する。 ２．心傷情報 「現実の自己イメージ」と「本来の正しい自分」とのズレから生じる接死体験を伴う心的外傷ストレスが身体疾患の原因である。このストレスの原盤の殆んどは胎児期につくられる。人の扁桃体の神経細胞は３才もでに器官としての成長が止まり、それ以前に体験した強い恐怖などはなかなか消えずそれが病気の脚本となる。 ３．潜在情報のイメージ変更 脳はもともとバーチャルなので、事実は変える事ができなくても事実の意味やイメージを変え、思い込み（心的外傷）を解消する事はできる。それによって、心の欲求充足の３段階（慈愛願望欲求→自己信頼欲求→慈愛欲求）が実現し、免疫防衛力や遺伝子防
読書がストレス解消に非常に効果的であることが研究で明らかに
通勤・通学時や休みの時にゆっくり本を読むのが楽しみにしている人もたくさんいますが、読書がストレス解消に効果的であることが研究で明らかになったそうです。また読書のストレス解消効果は音楽・ティータイム・散歩よりも効果的とのこと。 また、短時間の読書でも効果的が出ることもわかり、極めてすぐれたストレス解消方法になるようです。 詳細は以下より。 Reading 'can help reduce stress' - Telegraph イギリスのサセックスにある大学で、心拍数などから読書・音楽視聴・1杯のコーヒータイム・テレビゲーム・散歩それぞれのストレス解消効果を検証したところ、読書は68％・音楽試聴は61％・コーヒータイムは54％・散歩は42％・テレビゲームは21％ストレス解消効果が現れたそうです。また、静かなところで読書を行えば、わずか6分間で60％以上のストレス解消効果を得られるとのこと。
あなたは知らないうちにストレスをためていませんか？ : 糖鎖ブログ
最近、何となく体調が優れない…ストレスをためこんでいませんか？ ストレスがたまるとなぜ体調を崩すのでしょうか？ ストレスによって人体の２つの系が活発になります。 １つはストレスに速く反応する自律神経系。 もう１つは、ストレスにゆっくり反応する内分泌系ですが、いずれの系も副腎に反応しその人の最も弱い部分に症状が現れます。 自律神経系ではストレスで交感神経が優位になり、ノルアドレナリンを、副腎髄質からはアドレナリンが放出されます。 放出されたアドレナリンは顆粒球の糖鎖に作用して顆粒球過多（リンパ球過少）になり免疫力を低下させます。 さらにアドレナリンは肝臓に作用してグルコースを血中に放出させます。 内分泌系では「視床下部…脳下垂体…副腎」に作用します。 ストレスが脳に入ると視床下部からＣＲＨ（副腎皮質刺激ホルモン放出因子）が放出され、これを受け取った脳下垂体が興奮してＡＣＴＨ（副腎皮質刺激ホル
長時間労働と食事の関係は！？ : 糖鎖ブログ
三連休も終わり、そろそろエンジンを掛けねばと思う今日この頃です。 仕事も平常モードになると、残業などで長時間働くお父さん達は大変ですよね。 長時間労働は様々な健康障害の原因となります。まず、ストレスと疲労の蓄積があげられますが、食事が遅くなりすぎて、食べてすぐ寝るパターンが常態化する事も大変問題になります。 人間の体は食事の前は空腹期で、食事をすると栄養素が消化管から血液の中に吸収れる吸収期になります。そして、３時間が経過するとまた空腹期になり、吸収期と空腹期が繰り返されています。 食事をしてすぐ寝ると、生命維持のため必要最小限のエネルギー（基礎代謝）は使用されても、残りの栄養素は肝臓と筋肉にグリコーゲンとして、さらには脂肪組織に中性脂肪として蓄積されます。つまり、メタボリック症候群への準備をせっせとする事になります。 一方、食後３時間以上経過しますと、空腹期になっていますので、消化する腸
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