「出産や加齢で昔よりお尻が大きくなってデニムがはけない、という人がいますが、実際にはお尻が大きくなったのではなく、お尻の筋肉が衰えて下に下がり、骨盤が横に広がった状態。腿の外側が張り出し、お尻の横に脂肪がつきやすくなるので、のっぺり横広のシルエットに。太ももとお尻の境がなくなります。お尻の下側が広がるので、小さなショーツには収まらなくなっていきます」（中村さん） 日本人は後ろより前の力が強い。お尻の筋肉が発達しにくい傾向に。人間の体の中でヒップはとても筋肉の大きいパーツ。 「地球上の生き物の中で、筋肉質のライオンより足の速い馬よりムキムキのゴリラよりも、体重比率でお尻の筋肉が大きいのが人間です。四つん這いの動物は腹筋がなく太ももの前側が発達していますが、人間は進化の過程で、お尻、特に大殿筋を発達させることで二本足歩行が可能に。狩猟民族の西洋人はパワーを出すために体幹を意識して後ろ体重になり

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最近、山で遭難というニュースを目にすることが多くなっているようです。そこで今回は、登山で最も多いといわれる「道迷い遭難」について、アウトドア流防災ガイド・あんどうりすさんが解説します。 山で遭難というニュースを目にして、遭難事故は気になるけど、うちは登山をしないから大丈夫と思っている方もいるのではないでしょうか？ でも、登山で最も多い遭難である「道迷い遭難」は、実は災害時の心理状態にそっくりなのです。やってはいけないとわかっているはずなのに、最悪の方向に促されるかのように判断を誤らせて行く様は、どんなミステリーよりも謎めいて怖い心理状態です。災害時に言われている正常性バイアス（※）そのものでは？と思います。そのため、防災関係の皆さんにもぜひ、この状況を知っていただきたいと思っています。 どういうことでしょうか。 まずこちらをご覧ください。警察庁の統計によると、山岳遭難は毎年2000人以上で

養老：利口な患者さんはね、薬を飲まないんです。大変な病気をしたおばあちゃんのベッドを掃除したら、それまで出してた薬が全部出てきたって話がありますよ。ぼくも薬は飲みません。「血圧は？」って聞かれるから、「ありません」って答えます。「測ったことありません」の省略です。 電気を消すオウム 新井：先ほど、アメリカでAIを犯罪捜査や裁判で使っているという話をしましたけど、アメリカって、どうしてそうなっちゃうんでしょうか。 養老：それぞれの社会は履歴を持っていますね。歴史です。その中で、暗黙の裡にほどほどに落としどころを見つけるのが伝統的な社会だと思います。アメリカはその点ちょっと若い社会で、やることが乱暴ですね。それを伝統的な社会の日本が手本にしているという変なことになっていますね。 新井：日本は、どうしてそれを手本にするんでしょうか。 養老：1つは敗戦でしょうね。それから、もう1つは、アメリカ流の

間違いだらけの食事健康法 ~現代人が「慢性病」を抱えた理由を読みました。技術評論社のこのシリーズはなかなか面白い本が多いです。この本もとても面白かったです。しかし、誤植が多すぎて、文章も少し読みにくいところがあります。編集者はもう少し頑張ってくれないといけません。 中身をすごく乱暴にまとめると、人間の食生活の歴史は、狩猟生活がとても長く、農耕時代はわずかな歴史しかなく、ましてや日本人の西洋化した食事の歴史はたかだか100年くらいなものです。元気に暮らしていくなら、狩猟生活をしていたころに食べていた食べ物のバランスに合わせればよいという内容です。 この本の中で、穀物に関して書かれていることは、心に留めておくとよいなと思いました。それを書いておきます。 フィチン酸とアブシシン酸とサポニン玄米菜食をしている方ならよくご存知の話だと思います。種は発芽する条件が整うまで自分を守る働きがあります。例え

直近24時間以内の通行実績を表示します。 縮尺25kmより広域の表示データは最大3時間過去の実績が表示される場合があります。 最新の情報は縮尺10kmより詳細表示してご確認ください

「鳴滝」という地名について『地名用語語源辞典』(東京堂出版)では〈水音をたてる滝。水音の激しい急流〉と説明しており、水が激しく流れる土地を示している。 長崎大水害で甚大な被害を出した鳴滝だが、被災現場を訪れたところ、もはやその面影はなかった。新しく建てられたのであろう住宅を含めて、家々が密集している。 この鳴滝は昔、人々が頻発する水害を避けたため、それほど住宅はなかったそうだ。それが近年になって引っ越してくる人が急増し、今のような住宅地を形成しているという。その理由を、長崎市内の不動産業者はこう指摘する。 「少し前に、鳴滝を『高級住宅地』にする触れ込みがありました。それからですよ、どんどん家が増えていったのは」 たしかに町を散策してみると、シーボルト記念館の周辺は綺麗に整備されており、異国情緒すら感じられる。ほどよく自然もあって、閑静な山の手といった雰囲気だ。不動産業者は続ける。 「お店に

1.鶏ささみ肉は茹でて流水で冷やしながら細かくちぎり、水気を切っておく。もやしはさっと湯通しして水気を切っておく。きゅうりは適当な長さの千切りに、茗荷は縦半分に切ってから薄い半月切りにしておく。 2.ボールにきゅうり、もやしを入れ、☆印の調味料を全て加え30回程手で揉み込む。 3.別のボールに★印の調味料を全て入れ、スプーンの背で押すように味噌を溶かしながらよく混ぜる。 白炒り胡麻を加え、茹でた鶏ささみ肉を入れ混ぜ合わせる。 4.皿に2のきゅうりともやしを盛り付ける。 5.上に3の生姜味噌ささみ肉をのせ、最後に茗荷をふりかけて完成。余裕のある方は冷蔵庫で冷やしてから召し上がれ。 おいしく作るポイント ・きゅうり、もやしのシャキッとした食感を残すため、揉み込みは30回程度で終えて下さい。 ・上に半熟卵をのせてもおいしいです。余裕のある方はぜひお試し下さい。 レシピ／ akari 4歳、1歳

マグノリアのオーガニックボディローション新発売記念SALE実施中　(終了しました） 春！ 春と言ったらマグノリア、ホワイトローズ、ジェルソミーノのお花系の香りが人気です。そのマグノリアのオーガニックボディローションを新発売します。マグノリアの花言葉は「高潔な心」その花言葉はまさにその通りであり、現代の女性は可憐さと共に芯の強さを持っています。 彼女たちは優雅でありながら、困... もっと読む エリキシル ディ ドルチェ ヴィータ オーガニック シャワージェル新発売記念SALE実施中 (終了しました） インスタのアンケートで、 エリキシルのシャワージェルを希望されている方が多いことを知りましたので、早速新発売させていただきます。 フラワーベースですが、フルーティな香りも、パウダリーの香りもして女子らしい感じ！ 新発売を記念して、エリキシル全商品30%OFFとさせていただきます！ 4/3まで.

日本と欧米の動物病院では、レベル的に雲泥の差があるとのことで、 米国で臨床していた永田高司さんの、長年の臨床経験に基づく言葉には信憑性があります。 で、うちのクレちゃん（♂）は20歳半なんですが、 3週間前は、「あじの干物」丸ごとガツガツ食べては、 食べ過ぎると、草を食べて吐き、 よーく寝て、又ガツガツ食べていたので、 3日前の10月10日から、食欲が落ちているのも、又そのパターンかと思ってたら、 どうやら、その時が来たようで、なるべく「楽」に逝かせてあげたいのですが、そのためには「温めない」方がイイそうです。 「猫は死期を察すると家から出て行って姿を見せなくなる」という話をよく耳にします。しかし、それは間違いです。 猫はからだが弱って体温が下がってくると、風呂場のタイルなど冷たい場所にからだを横たえようとします。そんな時、飼い主としては「からだが冷たくて寒いだろう」と気遣って、温めてやり

悲しいことですが、いつかは大切な猫ちゃんと別れる日がやってきます。お別れを前に、もっと猫ちゃんに対してもっとやるべきことがあったのでは…という思いに襲われる飼い主さんも多いことでしょう。でも、猫ちゃんと一緒に楽しい思い出を共有し、ずっとそばで見守ってきた飼い主さんが一生懸命考えてその都度下してきた判断はどれも正しいに違いありません。きっと猫ちゃんも安心して旅だっていけるはずです。 自宅で看取るということ 入院したまま最期を迎える猫もいますが、残された時間はできれば住み慣れた我が家で家族と一緒に過ごさせてあげたいもの。治療やケアの段階を過ぎたら、もう何もしてあげられることはない…なんてことはありません。体をやさしくなでてあげたり、話しかけてあげたり、寝床を整えてあげたり、できることはたくさんあります。飼い主さんの温もりが感じられれば、きっと猫も安心するはずです。また、呼吸や鼓動の変化など、さ

http://ameblo.jp/kaifukuken/entry-12083628574.html facebookの情報よりこちらより転載いたしましたm(_ _ )m かなり色々なものが食べれなくなりますね ヴィーガン食も大豆が多いですがこれも食べ過ぎはダメなのかもしれません。 糠はマクロビの人は好んで食べてますがこれもダメなんですね(￣□￣；) やはり米と野菜（ジャガイモやインゲンを除く）が一番いいような気がしてきましたね。。 納豆位はいいと思いますが。。 重曹水昨日から飲んでますがいいようです。。体調良い方はあまり必要はないですが。

wantonのブログ ブログの説明を入力します。 様々な情報を収集し且つ発信していけるような情報基地に出来たらいいですね。 管理人 以前、メルマガ読者のお母様の子供さんが急性白血病と診断され、 私のところに幾つもの相談がありました。 その時に、お母様にあることを尋ねてみました。 お子さんの担当医は、東京のドクターでしたが、そのお医者さんに ・・『 リーキーガット症候群 』をご存知かどうか、 聞いてみて欲しいとお話したことがあります。 結果は、「 知らない 」というものでした。 これは、さすがにまずいでしょうね。 私は、大いに驚き落胆した記憶が今でも鮮明に残っています。 何故なら、白血病・・・とりわけ、急性白血病に関しては、 この リーキーガット症候群 と大いに関係があるとの疑いがあるからです。 リーキーガット症候群 は、小腸が荒れ、プチプチとした小さな穴があき、 そこから、未消化の食べ物や

1. 日本人の約7割が陥ると言われはじめている リーキーガット症候群とは？ 程度の差はあれど、日本人の約が7割が陥っていると言われているリーキーガット症候群。 グルテン・カゼインフリーとリーキーガット症候群との関係を前回お伝えいたしました。 ◎リーキーガット症候群とグルテン・カゼインフリーの関係とは？簡単にできるセルフチェックの方法 ◎リーキーガット症候群を疑ったらまず試してみてほしい「グルテンフリー・カゼインフリー生活」 リーキーガット症候群を疑ったら、まず真っ先にするべきことは 「腸の炎症を招く、遅発型アレルギーの食品を除去する」ということです。 （人によって食品の種類は違いますが、日本人に多いのはグルテン、カゼイン、卵。 アレルギーというよりも、リーキーガットになったことにより その食品に過敏に体が反応するようになってしまったというべきかもしれません。） でもそれだけでは、実はリーキ

TOP > プレスリリース一覧 > 「その他IT・インターネット （個人向け）」のプレスリリース > 既存エアコンをIoT化するデバイス「eRemote pro」を発表 ～国内初！エアコンの稼... IoTでスマートホームを実現する株式会社リンクジャパン(本社：東京都港区芝、代表取締役：河千泰 進一、以下「リンクジャパン」)は、スマートフォンで家電を簡単に操作でき、エアコンの稼働状況の可視化を実現したスマートリモコン「eRemote pro(イーリモート プロ)」(特許出願済)を2017年12月に出荷開始いたします。 進化したスマートリモコン 商品URL： http://linkjapan.co.jp/product/eremote-pro/ ■すべてのリモコンをスマートフォンへ集約 「今日も仕事疲れたな。涼しい快適な家に帰りたい。」「エアコン消し忘れたかも…」「今日は遅くなるから、照明を

古くから焼き物作りが行われてきた、日本。 全国各地に様々な陶磁器の産地が点在しており、国の伝統的工芸品に指定されているものだけでも31種類あります。 今回は日本の焼き物の魅力とその種類、そして全焼き物産地別の特徴をご紹介します。 1.陶器と磁器の違い 2.焼き物の主な装飾技法 3.六古窯(ろっこよう) 3-1.信楽焼 3-2.備前焼 3-3.丹波焼 3-4.越前焼 3-5.瀬戸焼 3-6.常滑焼 4.六古窯以外の産地 4-1.大堀相馬焼 4-2.会津本郷焼 4-3.笠間焼 4-4.益子焼 4-5.九谷焼 4-6.美濃焼 4-7.赤津焼 4-8.四日市萬古焼 4-9.伊賀焼 4-10.京焼/清水焼 4-11.出石焼 4-12.石見焼 4-13.萩焼 4-14.大谷焼 4-15.砥部焼 4-16.小石原焼 4-17.上野焼 4-18.伊万里/有田焼 4-19.唐津焼 4-20.三川内焼 4-2

年月 2021/01 2021/02 2021/03 2021/04 2021/05 2021/06 2021/07 2021/08 2021/09 2021/10 2021/11 2021/12 ストックス50指数