2020年12月17日 ごきげんようにゃ☀️ あんずだにゃ😸 今日もブログに遊びに来てくれてありがとうにゃ😽 とても嬉しいにゃ😻 今日紹介するのは、食物繊維たっぷりのオリゴシロップだにゃ😸 10g(ティースプーン2~3杯)で 1日に必要な食物繊維※の1/10(レタス100g分)が摂取できるスグレモノだにゃ😻 北海道産てん菜から作った糖蜜を使用してるにゃ😸 コクのある甘みで何にでも使えるにゃ😽 毎日の飲みもの、料理、ヨーグルトなど色々なメニューで大活躍するにゃ😸 ちなみに、 日本人の食事摂取基準(2020年版)食物繊維の目安量(1日あたり)は、 [18~64歳] 男性21g以上、女性18g以上 [65歳以上] 男性20g以上、女性17g以上 なんだにゃ(ФωФ) あなたは食物繊維足りてますかにゃ❓ もし気になったらこちらからチェックしてほしいにゃ😸 まってるにゃん😽 「食