直接見た感想、そして配信をみた感想をごちゃまぜにしてお送りします！！！いつもに増してとっちらかった内容ですが、パッション重視で！書きます！！パッション！！！！ まずは、私は7 MEN 侍のファンなので、侍のことから感想を。 私は大光担で、東京ドームではほぼほぼ大光くんを追って見てたんですが、大光くんが買ってもらっている、信頼を得ているであろうことがありありとみて取れて、ひとりで号泣してました笑。 最初グループごとにリフターで動いた後、リアデラで各グループごちゃまぜになった立ち位置で踊り始めた時、大光くんがど真ん中に立ってたんです。 まあ序列的な意味で言えば1階にいる人の方が上なのかもしれないけど(侍で1階に立っていたのは嶺亜くんと克樹くん)、大光くんは2階のど真ん中でセンターを割ってました。 私はその200人のJr.たちがグループの力を脱ぎ捨てて、それぞれが個として同じ振り付けを踊っている

簡単にフレンチトーストが食べたい時におすすめの作り方です。 洗い物も少なく、お手軽に作ることができます。 【材料】 食パン　1枚 卵　1個 牛乳　50ml ピザ用チーズ　お好きなだけ はちみつ　お好きなだけ 【作り方】 1、耐熱容器（野田琺瑯ホワイトシリーズ浅型を使用しました）にオーブンシートを敷く。 2、卵と牛乳を入れ、混ぜ合わせる。 3、食パンを食べやすい大きさに切って入れる。（16等分しました） 4、食パンを裏返す。 5、チーズをまんべんなくかけて、トースターで10分焼く。 6、お好みではちみつをかけてできあがり。 はちみつとチーズの組み合わせが好きなので、このトッピングにしました。 卵と牛乳を混ぜるときに砂糖を入れてトッピングなしに焼くとプレーンなフレンチトーストになります。 しょっぱいのがお好きな方ははちみつをかけずにベーコンやハムを加えてもおいしいです。 トースターによって焼き

出しがら昆布で塩昆布を作ってみたら、あまりの美味しさに驚きました。 ot-icecream.hatenablog.com 先月は昆布チップスと言うポテンシャルを見つけた出しがら昆布。今月は、塩昆布に挑戦。 こちらのレシピを参考にさせてもらいました。 kombu.or.jp 今回使うのは出しがら2回分。千切りにします。昆布は以前も書きましたが特別に良いものではないです。オーケーで買える普通の出汁用昆布。 [A:煮込み用調味料] たまり醤油　大さじ1 と 1/2 米酢　小さじ1 ラカントS　小さじ1 料理酒　小さじ2 [B:仕上げ用調味料] ゲランドの塩　大さじ1 ラカントS 小さじ1 ① Aと昆布を水分がなくなるまで煮詰める ② 天板に昆布を並べて150度のオーブンで15分 ③ ソフトドライ状態にします ④ あら熱が取れたらBを加える ⑤ クッキングシートごとシャカシャカ ⑥ このまま常温で

日常の食事は、ご飯と具だくさんの味噌汁で充分。あれば漬物を添えましょう。無理のない生活のリズムを作り、心身ともに健康であるために「一汁一菜」という生き方をはじめてみませんか――。 『一汁一菜でよいという提案』（新潮文庫） コロナ禍の現在、自炊の機会が増えた方も多いのではないでしょうか。 そこで注目されているのが、料理研究家・土井善晴さんの料理術。レシピのみならず、心身の健康を保つための指針となる考え方が取り入れられており、反響を読んでいます。 11月1日には、2016年に刊行された著書『一汁一菜でよいという提案』の文庫版が発売されるなど、再び話題となっている土井さんの料理術。 今回は、そんな土井さんの料理や思想に触れたはてなブロガーの記事をピックアップしてご紹介します！ 「整える」ことこそが一番大切な料理 一度シンプルな食生活にしてリセット掛けてみるのも良いかも。 食事の「型」を決めて運用

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆鮭のやみつき炊き込みご飯☆ 今日は、今の季節にピッタリでとても美味しい『鮭のやみつき炊き込みご飯』を作りました！調味料入れて鮭をドンと置いて炊くだけなので超絶簡単！！！ 簡単すぎるのに美味しすぎると人気のメニュー！ガーリックバターが鮭にホント合いすぎてたまりません。追いバターや追いめんつゆしたら二合ペロリと食べてしまいそうな勢いになります。ぜひぜひお試しください！ レシピ(二合分) 材料 米 2合 秋鮭 2切れ ☆めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ3 ☆みりん 大さじ1 ☆にんにくチューブ 5~6㎝ バター 10g 追いバターと追いめんつゆ お好みで 作り方 １）炊飯器の内釜に洗った米と☆印を入れてから水を二合の目盛りまで入れて混ぜます。 ２）鮭をのせて通常炊飯します。 ３）

簡単に、美味しいおやつ。 小４の長女は おやつ作りが大好きです。 今回は 秋になったら作る約束をしていた おはぎを一緒に作りました。 前回作った時には あんこをまぶしたり おはぎの中に丸めて入れるのが 大変だったので 今回は「添えるだけ」にしてみたら これが本当によくて。 手間も時間も半分になりました^ ^。 材料 もち米　３合 つぶあん（レトルト）　１パック きなこ 黒すりゴマ 砂糖 塩 ads by google 作り方 １．もち米を炊飯器で炊きます。わが家は６人分で、３合にしました。 ２．きなこ、すりゴマをそれぞれビニール袋に入れ、砂糖と塩を加えます。砂糖は、きなこ：砂糖＝２：１になるようにしました（すりゴマにも同様）。甘みを引き出すため塩を少々加えます。 ３．炊きあがったもち米は、ボウルに入れて麺棒で「半ごろし」にします。ドンドンと突いてねばりを出します。 長男と長女で ４．３をラ

読書嫌いだった私が、最近本を読むようになりました。習慣づけのため毎月1回、記録投稿をしようと思います。読書初心者なので誰もが知っているベストセラーばかりになりそうですが、自分に響いた部分を書き留めているので興味のある方はお付き合いください*^ ^* それでは、2021年6月の読書記録です📖 あるものでまかなう生活　2020年 無駄なく、豊かに、美しく生きる30のこと　2011年 よけいなひと言を好かれるセリフに変える言いかえ図鑑　2020年 まわりにいい影響をあたえる人がうまくいく　2018年 たった1％の仕事のコツ　2012年 読んだら忘れない読書術　2015年 そのほか（3冊） あるものでまかなう生活　2020年 著者が食品ロス削減に取り組んだきっかけは被災地でのボランティア活動での出来事。支給品の「平等分配」を厳守するために、人数に満たない食料やメーカーの不揃いな食料は配られること

7歳5歳2歳の3人育児に奮闘中の「gu-gu-life（グーグーライフ）」がっちゃんです。 梅雨だというのに、なぜか夏日のような晴れが続いているので、久しぶりに早朝散歩を再開しました。 家の中で音楽を聴きながらステッパーをするのも楽しいです。 ＼少しの時間で結構疲れるので効果も実感しています／ www.gu-gu-life.com でも、外の空気…特に早朝の空気はなんとも言えない爽やかさです。 うちは田舎だからか、道路脇や公園、公共施設などにいろんな花が咲いているのを見かけます。 人様のお宅の花は愛でるだけにして、道端に咲いている花をコツコツ写真に収めたりしています。 神々しいお花だなぁ。#朝活#朝さんぽ pic.twitter.com/TK5AilwNXD — がっちゃん🎨スタンプ＆ココナラ販売中 (@gu_gu_life_blog) 2021年6月6日 このお花はどんな角度で写真を撮

ホマレ姉さん地元のB級グルメ！ 以前、地元でよく食べられる「キャベツの和風サラダ」を紹介しましたが、この時に一緒に食べられていた炊き込みご飯がこの「肉めし」です。 各家庭で微妙に作り方が違ったりするのですが、その中でも近所のおばちゃんが作る「肉めし」がやたらと美味しいので作り方を聞きました。（田舎に暮らすと、こういうところは図々しくなりますね。） 今日はそのおばちゃんに伝授してもらった「肉めし」の作り方を教えます。これはホントお年寄りから子供まで大好きな味なんです。 そして殆どオカズも要らないくらい、漬物でもあればそれでもう充分です。作り過ぎて残っても大丈夫。一晩おいた二日目、味が良くしみた「肉めし」がこれまた美味しいの！ スポンサーリンク 材料（作りやすい量） 米      3合 牛バラ薄切り肉      240g ニンジン      40g（太いところ5㎝くらい） ごぼう      4

成城石井の坂上＆指原のつぶれない店シリーズから、今回はジェノベーゼ風大葉ソース。 ot-icecream.hatenablog.com ジェノベーゼ風大葉ソース　100g　756円(税込) 成城石井だけでなく、カルディでも取り扱っているらしい。 何がすごいって原材料のシンプルさ。 原材料:オリーブオイル、大葉、にんにく、食塩、唐辛子 たったの５つだけ。しかもオリーブオイル以外はすべて国産。 1瓶に40枚は大葉を使用していると言うだけあって、中身はぎっしり大葉です。割りとさらさらとしていて、何にでも混ぜたり、かけたりしやすいテクスチャ。 サラダ、パスタ、もちろん合います。普通のバジルジェノベーゼよりも、味が優しい感じです。口の中にずっとまとわりつくような感覚ではないので、朝食にもむいてる。ローストした新じゃがにかけたら、もう絶品。 お久しぶりの玄米パンを使って、クリームチーズとトマトの大葉ソ

先日のオーガニックパワーボールがあまりにも美味しかったので、いつでも食べられるように自分でも作ってみました。 ot-icecream.hatenablog.com 【材料】 レーズン　20g オートミール　20g ミックスナッツ　20g ココアパウダー　大さじ1 シナモンパウダー　少々 ココナッツオイル　大さじ1 全てオーガニック素材で揃いました。いちじくとか伊予柑とかはないけれど、手作りなら何でもあり。 ドライフルーツと粉類とナッツ類が1:1:1になれば、ほぼ上手くいくそうです。 ①ナッツ以外の材料をFPへ ②しっかりめに粉砕 ③ナッツをプラスして歯ごたえが残るくらいに粉砕 ④お団子を作るようにぎゅっと丸める ⑤少し大きめのボールが出来ました ⑥ココアパウダー(分量外)をまぶしたら冷蔵庫へ ココナッツオイルが冷えて固まればすぐ食べられます。泥団子作りみたいでなんだか楽しい作業でした。 甘

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 お子さんは「○○が苦手だから」と言いませんか？ 我が家の娘は言っています( 一一) 私から見てそうではなくても自信がないのか「苦手だから」と言っています。 その時親の私が気をつけようと思う事「私も○○が苦手だったから」という言い方。 「私も数学が苦手だったから」「私も球技が苦手だったから」etc. つい言ってしまいがちなのですが、じつは娘の「○○が苦手」という訴えを受けてつい 「私も」と言ってしまう事が、良い意味での「共感」ではないんですよね。 こう言ってしまう事で、娘に「出来なくても大丈夫」という言い訳を与えてしまっているからなんです。 気をつけてはいるのですが、つい「私と娘は同じ」という感覚を持ってしまうのです。 実際はそうとは限らず、中学も後半になると理数系の抽象化能力が育ち、理系の成績は延びてくるもの。それが「私もお母さんと同じ

最近は１週間が4日間位に感じる ネエサンだけど この２週間はホントに長く感じます よく 忙しいと早く感じるって言うけど あれはね 普通に忙しい状態の事だと思います (ネエサン比) 頭と体力の限界に近い忙しさ の時は凄く長く感じる って感覚　経験した事ありますか？ 毎日毎日 やってもやってもやる事あって 決めても決めても まだまだ決める事がある １人で全部やるならやるで 優先順位を決めて １つ１つ　ジャンジャンこなして行けば いつかは終わりが見えるけど 相談して決めなきゃ動けない事 も沢山あるから そこが決まらないと 自分のやりたい事が進まない時は 中途半端に止まったままの案件が 自分の目の前に沢山貯まって行き 当日寸前に 寝る時間も無い程やる事いっぱい(´*ω*`) と そんな経験をした事が 過去に一度だけあります それはいつかと言うと９年前 亡くなった 実家の父のお葬式を出した時 良くも

昨日の夕方 ここ数日間　仏頂面が続いてる お嬢にお手紙の様なLINEをしました 黙ってるとは言ったものの それなりに長くなっちゃいましたが 余計なお節介の様な事は言わず 応援しているみたいな事を書きました そしたらネエサンが 今伝えたい事は伝わった様です 今日はそんな話から 昨日のお嬢の様子や 今月の予定やら 子供が大きくなるにつれて 親がやってあげたいけど 見守らなきゃならない事とかの話です また いろんな事の頭ぐるぐる🌀なので 話が分かりにくいかもしれないけど💦 まーそれは　いつもの事だから 皆さん分かってるかf(^_^) 昨日お嬢へ送ったLINEの冒頭は まず ☆現時点で定期演奏会の 準備に追い詰められているのは お嬢のせいではない みたいな事を書いて 後は 今　ママが伝えたい事として こんな事を書きました ↓ ↑ この文章の中に出てくる 「ジャズコン」とは ほら　あれですよあれ

昨日のブログに、来年度の紙の手帳を買ったことを書きました。 selfmanagementforkids.hatenablog.com このブログに何人かの方から「最近はスケジューラーはデジタル化している」「以前は紙だったがアプリに変えた」といったご意見をいただきました。 私も、 会社の予定はオンラインで全社員から見られるようになっていますし、 夫婦の予定も数年前からGoogle カレンダーでお互いの予定を共有しているので、 ある意味では電子化されています。 今日は、「紙の手帳をどのように使っているのか？」という話を書きたいと思います。 簡潔に言うと 自分なりの具体的な「アクション」を書いたり 「J」や「D」などの時間を確保しておく のに使っています。 ふたつ目からお話しします。 「J」や「D」などの時間を確保しておく アクションプランナーを使い始める前の私は「水曜日までに〇〇の仕事を終わら

数年前から よく考えてる事があります それこそ ネエサンの頭ぐるぐる🌀です お嬢の進路などを 本格的に考え出した頃からかな('_'?) 考え始めはその頃だけど 最近は　いろいろな方のブログを 読んでいると 尚更思います🌀🌀 良く　この言葉聞きませんか？ 子供がやりたい事 子供が好きな道 子供が得意とする分野 に 進んでくれれば良い と思います って言うフレーズ 回りのママさんやパパさんからも このセリフを良く聞きます ではでは。。。 もしも？？のコーナーです あなたの子供が トップクラスの高校や トップクラスの大学へ 行ってたとします そこまで来るのには 親も協力して ずーっと親子で頑張って来ました さて　いよいよ 卒業後の進路を定めて 動き出さなくてはなりません 親は　ずーっと 学歴が高い程 将来の選択肢が広がる と思いながら 我が子の勉強や受験を サポートしてきたので やはり我が

イタリア国内で70％のシェアを持つ植物性ミルクブランド、イソラビオ。 ot-icecream.hatenablog.com 実はこの時のオーガニックココナッツライスミルクをSNS投稿していて、今回キャンペーンに当選。3種類の植物性ミルクを頂いちゃいました。 この投稿をInstagramで見る Bio c' Bon ビオセボン(@bio_c_bon_japon)がシェアした投稿 なんだか今年に入ってから、ツイてるのか。ブルーボトルさんに引き続き、ビオセボンそん。有難いことです。どちらも大好きなお店なのでその気持ちが届いたのだと信じたい。 せっかくだから、今回はアレンジなしでそのままの味を飲み比べてみます。 オーガニックアーモンドミルク 原材料はオーガニックアーモンドと食塩だけ。こうゆうアーモンドミルクを求めていました。食物繊維にビタミンE、オレイン酸、ミネラルとアーモンドミルクの健康効果

県外での むすめの受験の同行中は コロナのこともあって 最低限の外出に抑えていました 受験のある日は 最寄駅までの行き帰りを 散歩がてら むすめと歩いたり お買い物は その日食べる分だけ 毎日スーパーへ 借りた ワンルームマンションも 一軒家の我が家に比べれば お掃除もアッという間で せっかくの空いた時間は 普段できないことを・・・と 読書するぞー！ と決めていました 生活が落ち着いてきた ２～３日目に むすめを見送った朝 駅の小さな本屋さんで 目に飛び込んできた本 お探し物は図書室まで posted with ヨメレバ 青山　美智子 ポプラ社 2020年11月11日頃 楽天ブックス Amazon Kindle 全国の書店員が“今いちばん売りたい本”を決める 『2021年本屋大賞』のノミネート作品10作のうちの１作品 １章から５章まで 「働く」ということを軸にした それぞれ５人の老若男女の

アボカド使いの名人、リュウジさんのレシピを自分流にアレンジしてみました。 生クリームを使わないのにクリーミーなアボカドカルボナーラ ボールに熟れたアボカド半個と卵黄1個オリーブオイル大匙1コンソメ半個おろしニンニク少々入れ潰しながら混ぜ、炒めたベーコン60gバター10g茹でたパスタ一人前入れ混ぜ塩胡椒したら完成 粉チーズいっぱい振るとめちゃ美味しい pic.twitter.com/Sgjkz3u1fM— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) September 9, 2017 【アボカドカルボナーラ　OTバージョン材料】 春雨　30g アボカド　1/2個 卵黄　1個分 しらす　おもむろに ニンニク　1かけ ココナッツオイル　小匙1 塩コショウ　適量 粉チーズ　適量 リュウジさんのレシピっていつもめちゃくちゃ美味しいけれど、カロリーが高めなのでヘルシー化しました。 ①ボー