必読！サプリメントと薬の飲み合わせの注意点、摂りすぎの危険性 - 健康と日々の徒然～Anのひとりごとサプリメントは食品です。注意しなければいけない食品と薬の飲み合わせがあるように、サプリメントと薬、サプリメント同士の飲み合わせにも注意が必要です。今回はサプリメントの摂り過ぎ、飲み合わせについてお伝えします。 飲み合わせとは 複数の薬を同時に服用したり、薬と食品（サプリメントも食品です）の食べ合わせによっては、単独で飲む場合は問題がなくても、効き目が強くなりすぎたり、効かなくなったりと良くない影響が出る飲み合わせがあります。これを相互作用といいます。 複数の病院にかかる時、市販薬や健康食品、サプリメントなどを複数利用している場合などは医師や薬剤師に、どんな薬やサプリメント類を飲んでいるのかを伝えることが必要です。 薬と食品、サプリメントの飲み合わせに注意 薬と薬の飲み合わせの他食べ物との飲み合わせでも、薬の効果が変わる場合もあるので、日常的に食べたり飲んだりするものとの組み合わせについても
