お米を電子レンジで炊いて自炊中 - w-zero3日和星羽がW-ZERO3、W-ZERO3[es]、その他モバイル端末を設定した時の覚え書きや自作アプリの公開など。 今までは外食や弁当だったのですが、肉中心の食生活になりがちで結構お金も掛かるので前から自炊したいと思いながら、つまっちさんのブログを見ていたのですが、お米を電子レンジで炊く方法をネットで調べて試したら上手く行ったので、先日から自炊を始めました。 使う電子レンジによってそれぞれの時間は異なるようですが、私はこんな感じで作ってます。 （自分用覚え書き＾＾；） １．どんぶり茶碗に１合のお米（無洗米）を入れて、そこにお米の１．２～１．３倍（１３０ｃｃ程）の水を入れて３０分～１時間放置。 この間にオカズを買いに行ったり、食器を洗ったり☆ 普通のお米だと一度水で研ぐ必要があるため、調整が難しいと書かれてあったので、無洗米にしてます。 ２．ラップをしっかりと掛けて包丁などで大きく縦に切り込みを
