HSP（ヒートショックプロテイン）を増やす療法 - 枇杷の王国日記
HSP（ヒートショックプロテイン）についてどのようなものなのかを２回に渡って記事を書かせて頂きましたが、（HSP（ヒートショックプロテイン）とは何か！？①、HSP（ヒートショックプロテイン）とは何か！？②）今回は実際にどのようにしてHSPを増加させるのかという療法をお伝えします。 基本は温熱療法 HSPを増加させるには体に加圧や低酸素の状態を作るなど少し体に刺激を加える方法が一般的です。その中でも「温める」ということが非常に手軽で基本になってきます。 最近では病院でも「温める」治療、すなわち「温熱療法」を取り入れています。その中でも「ハイパーサーミア」は有名で局所加温装置により42℃以上の温度で40分ほどを患部に当ててHSPを増加させます。 手軽にできるのは「入浴」 おうちで簡単にできることとなるとお風呂に入ることです。お風呂と言ってもシャワーを浴びるだけではなく、しっかりと湯船に浸かるこ
ホリスティック医学と枇杷療法の関係は？ - 枇杷の王国日記
みなさん、こんにちは！！枇杷の王国のスタッフKです！最近、天災が多いですがみなさんご無事でしょうか？地震に水害、山の噴火など日本列島が様々な天災に見舞われています。 そんな中先日、「ホリスティック医学」ということを題材にしたイベントがありまして行ってきまして色々な勉強、刺激を受けてきました。 今回は「ホリスティック医学」と「枇杷療法」の関係性を考えたいと思います。 ホリスティック医学の定義 そもそも「ホリスティック医学」って何なの？と思う方がいらっしゃるでしょう。 NPO法人 日本ホリスティック医学協会では以下のように定義してます。 ホリスティック（全的）な健康観に立脚する 自然治癒力を癒しの原点におく 患者が自ら癒し、治療者は援助する 様々な治療法を選択・統合し、最も適切な治療を行う 病の深い意味に気づき自己実現をめざす 引用元：ホリスティック医学の定義 ｜ NPO法人 日本ホリスティッ
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