凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ 発達障害と心の病、LGBTからコミュ症まで。メンタルヘルス&現代のマイノリティに関するまとめサイトです。 ※旧「発達障害ちゃんねる」
女です。 よくネットでアスペルガーがうんぬん、いうけど 文章でアスペルガーはわからない。 いきつくまでに紆余曲折あった。 ・見た目じゃわからない むしろ外見はおおよそイケメンなほうだった ・みんながNoといってもyesという ・わかりましたね、質問はいいですか?はい。っていって最後に「それでこれはどうなんですか?」ときいて まわりの目が点になる。 ・義実家問題 小姑の件で悩んでいた際、ずっと泣いてかかわりたくない、といっていたにも かかわらず、本当は仲良くしたいんだろう といわれ目が点になる ・悪気はなくひどいことをいう 子供にもアスペが遺伝していた際、やっていけるのかわからない。 今まで、見た目がそこそこいいにもかかわらず、振られてきた理由がよくわかる。 ちなみに、おでこを強打して流血したことがあるとのこと。 なんか勢いでざーっと書いちゃったよ。 胃がいたくて、涙がでてねれない
だっこ、甘やかしを必要とする人に薦めたいのが、『人形(ぬいぐるみ)セラピー』 1.最初に抱き人形かぬいぐるみ(人形でも全部プラスチックじゃなく、柔らかくて 肌触りが心地良いと思うもの、胴体部分が布と綿でできたものとか)を用意する。 2.その人形かぬいを膝で優しく抱きながら、自分がしてほしいようにいい子いい子する。 3.自分がさびしければ「さびしかったね。でもがんばったね」自分が甘えたければ 「好きなだけ甘えていいんだよ」と、自分が言われたい言葉を人形かぬいにかける。 4.更に「こういう事があったけど、本当はどうすれば良かったかな」「また爆発しちゃった けど、こらえることはできなかったかな」と相談形式にして、人形かぬいに「こうすれば よかったんじゃないかな」というアドバイスをもらい(勿論自分で考えるんだが)、 「そうだよね。今度からそうできるようがんばるよ」と小声でもいいから声に出して内省す
広範にわたって持続してきた社会的な活動の抑制、自分なんかふさわしくないという感覚、否定的な評価に対する過敏さ、社会的な交流の回避などのパターンによって特徴づけられる、パーソナリティ障害の下位分類である。加齢と共に寛解する傾向がある APDをもつ人は、自分は社会的に不適格で魅力に欠けていると考え、笑われること、恥をかくこと、排除されること、嫌われることを怖がり、そのために、社会的な交流を避けようとする傾向をもつ。自分は孤独者であるとし、社会から取り残されている感覚を訴えるのが典型である。 通常、成人期早期に自覚され、子どもの頃に、親、または(複数の)友人から排除されたことと結びついても考えられている。しかし、小児期の気質からも考えられている。 (wikiより)
『相手のための気遣いと、自分が嫌われないための気遣い』に、予想外にブックマークが沢山ついた。で、 id:ekirei-9 理屈はわかるけど具体例がほしい という意見を頂いたし、ちょうど書きそびれたなと思っていたこともあったので、続きを書こうと思う。 母は、家に人が来るとなると、家の中を完璧に片付けていた。私の担任になった先生は、大抵誰でも「yuhka-unoさんの家は綺麗だね」と言ったものだし、その中の一人は、「yuhka-unoさんの家は、生活感がない感じやね」と言った。 学校の先生が来る時に家の中を綺麗にするのは当然として、母は消防署の人が火災報知器の点検に来る時や、電気屋の人が家電を修理しに来る時でさえそうだった。 母が留守で、私が火災報知器の点検に立ち会うことがあった日、私は布団を押入れに仕舞わず、畳んで部屋の角に置いておいた。火災報知器は、押入れの中にも設置されているからだ。押入
最近、うつ病経験者の方から、 静と動の趣味を1つずつ持つと良いらしいよ と教えてもらいました。 ざっくり言うと、 静は読書などの文化系の趣味。 動はスポーツなどの身体を動かす趣味を指します。 なるほど、運動はストレス発散や体力を付けるのに 非常に有効ですが、体調面でできない場合もあるので、 静と動の趣味を1つずつ持つことでリスク分散ができますね。 自分の趣味は旅行、投資、サッカー、飲み食いと 思っているのですが、いつも病院では、 他の趣味を見つけなさいと言われています。 私はそう言われる理由を、 今の状態では以前と同じようにはできないので、 他の趣味を見つける必要がある。とか、 今の状態にあった趣味を見つけるべき。 という意味だと捉えています。 確かにサッカーにしても、体力的な問題もあれば、 一人で出来るスポーツではないのでプレッシャーになりますし。 旅行も以前のようにアクティブな内容の組
私のうつ病の診断名は、反復性うつ病性障害となっていますが、 診断書には「本人のメランコリー親和型の性格が織りなす・・・」 という記述があります。 seseragi-mentalclinic.com メランコリー親和型の性格とは どのような性格の事を言うのでしょうか、 また、どのように対処すればよいのでしょうか。 上のサイトを参考にしながら私自身のケースについて、 考察していきたいと思います。 1.メランコリー親和性の性格とは メランコリー親和型性格というのは、 ・ルールや秩序を守る、几帳面 ・自分に厳しく、完璧主義、責任感が強い ・他者に対しては律儀で誠実。衝突や摩擦を避ける などの傾向を持つ性格の事です 確かに、当てはまっている部分が多いです。 自分の価値観に対して非常に忠実に生きようとしますし、 あえて高い目標を掲げて自分を追い込んでいったりもしますし、 人付き合いが苦手な割には良く言
ストレスのない社会でのんびりと暮らしたい。 でも、大人のアスペルガー症候群の人は専門職に就いていることも多く、都会のど真ん中で働かざるを得ないという方も多いのではないでしょうか。 かく言うわたしもそうでした。大きな音、鬱陶しい電車、よどんだ空気・・・ 本当に耐えきれない。 というわけで、今回は都会で生きる大人の発達障害、アスペルガー症候群のわたしを助けてくれた10のアイテムをご紹介したいと思います。 発達障害の人に役立つものは、もちろん一般の人にも役立つものばかり。皆さんが自分のマイナスな特性を補ってくれるステキなアイテムに出会えますように。 それでは、行ってみましょう。 都会で生きる大人の発達障害やアスペルガー症候群を助けてくれる10種のアイテム Ranked 10 TEMPUR(テンピュール) トランジットピロー テンピュールのネックピローは、頭部のふらつきを予防し、心も安定させる。
Hans Asperger at the Children’s Clinic of the University of Vienna Hospital c.1940 出典: Did Hans Asperger save children from the Nazis — or sell them out? この記事は定期的に修正・加筆をし、改定を繰り返すことで、内容の精度を高めています。 はじめに アスペルガー症候群の症状・特徴 アスペルガー症候群の人に見られる共通した特徴 アスペルガー症候群の定義 何を持ってアスペルガー症候群というか。 アスペルガー症候群の定義 ASD・自閉症スペクトラム障害(アスペルガー症候群を含む)の定義 自閉症の定義 高機能自閉症の定義 アスペルガー症候群の歴史 統合失調症時代 −オイゲン・ブロイラー カナー型自閉症(児童) −レオ・カナー アスペルガー型自閉症(
今回は、人格障害者は、どんな時に、その本性を露呈するのか。それを考察してみたい。もちろん、うるさいくらい大声でよく喋るとか、平気で嘘をつくとか、そういう個々の特徴は、人格障害者ならではで、常にそういう状態にあるのだが、今回、採り上げるのは、それらとはまた別に、あからさまに様子が人格障害の特徴を発揮する時、という意味である。人格障害者ウッキーの様子を見ていると、ワシが気付いたのは以下の3点。 何人もの方が経験している通り、人格障害者は、最初は不自然なくらいに愛想よく近づいてくる。付き合いが長くなり、また深くなったりする場合、例えば人生の一番充実した時間を捧げた恋人だったり、ましてや結婚したりなんかすると、簡単に別れられなくなる。それを確認した後に、人格障害者が本性を露呈する。 何人もの方が経験している通り、あからさまで逆に気味悪いプレゼントをしたりして歓心を買おうとする。あるいは、何かをして
許せない事を無理に許していると「ただの許容範囲の広い人」になるだけで、器が広くなるわけでもなんでもなく、却って潜在意識に「嫌な事OK♪」と自虐を植え付けるので、最悪な人生になる。人を許すより自分を許す事が大切で、無理に許しても幸せになんてならない。 私は、毒親育ちでもあり、宗教を強要されたこともあって、悪い事や嫌な事に遭うのは全部自分のせい(前世の償い)だから許せ。我慢は美徳で、人(母親)には尽くせ(特にお金)みたいな教育を受けてきたので特に、凄い自虐な生き方を潜在意識に植え込んだ。 友人からは、「あなたの人生、私なら耐えられない。頭おかしくならないでよ;;」とか、「なんでそんなに運が悪いの?」っていう人生でしたが ある時から、許せないことは断固として許さず、憎むべき人は憎み、 自分の心が納得する生き方をしてからは全く逆の人生になりました\(^o^)/☆彡 私みたいな人がいるなら、絶対に自
私達人間は、頭でわかっていても、出来ないことがあります。そんな時は、心に何らかのやりたくない、出来ない理由があるのです。心の声を無視して、頭で考えていることを実行しようとしても、心の方が頭よりもパワフルなので、考えているようにはできないということが起こるのです。そんな時は、思考で心を納得させよう、抑え込もうとするのではなく、一旦心の声に耳を傾けてあげることが大切です。 そうすることによって、自分に必要なものや、自分が好きだと感じているものを発見することができます。その上で、思考によって、それを手に入れる方法を考えると、頭と心が一致して、事を簡単にすすめていくことができるようになります。起こっていることを、ダメな事だと否定するのではなく、受け止めた上で、心の声に耳を傾けてみましょう。 ◎リクエストを頂きました◎ =================================== 結婚して
私は♀なので、他の回答者さんと逆の解釈をしています。 自分が彼女を嫌いになるとは思っていなかったのに、冷めてしまった僕が、彼女を傷つけないように「別れの言葉を探している」のだと思います。「せいいっぱいの優しさ」というのは、そういうことを言っているのだと思います。 そんな嘘の優しさに彼女が惑わされない(もう別れることを受け入れてくれている)こともわかって、そうしている「ズルイ」男・・・ 彼女は、・・そんな彼の心(やさしい言葉を並べても、優しい態度で接しても結局は別れるつもりでいる彼)をわかっていて、ほほ笑むこともできなくなっている・・・声も小さくなっていく・・・すでに、もう彼の心が自分に戻らないこともわかっている。「あの歌だけは・・・」と、いうのが精いっぱい。 小田さんの甘く優しい歌声に騙されてしまってますが、彼女に泣かれたり、なじられたりの泥沼にならないような別れ方を探っている「ズルイ」男
イギリスでフリーエコノミー運動を創始したマーク・ボイル氏の著書翻訳をし、“半農”暮らしを営む翻訳者の吉田奈緒子さんによる、「お金を使わず豊かに生きる」を実践するギフトエコノミーの考え方についてのコラムです。 (この記事は2022年12月14日(水)に発売された『XD MAGAZINE VOL.06』より転載しています) 吉田奈緒子(よしだ・なおこ) 1968年、神奈川県生まれ。翻訳者。千葉・南房総で「半農半翻訳」の生活を送り、蛇腹楽器コンサーティーナでアイルランド音楽を弾く。訳書に、マーク・ボイル『モロトフ・カクテルをガンディーと:平和主義者のための暴力論』(ころから、2020年)、マーク・サンディーン『スエロは洞窟で暮らすことにした』(紀伊國屋書店、2014年)など。 おすそわけと自然界の贈与 10月はじめ。黄金色に輝く田んぼに立ち、今年の実りに感謝する。よく研いだ鎌で、ザクッ、ザクッ、
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