今日は、こちらの『やる気のスイッチ』を読みました。 やる気のスイッチ! (Sanctuary books) 作者: 山崎拓巳 出版社/メーカー: サンクチュアリ出版 発売日: 2008/11/21 メディア: 単行本(ソフトカバー) 購入: 14人 クリック: 124回 この商品を含むブログ (55件) を見る やる気について、なんとなく考えてみたかったので読んでみました。 モヤモヤノート そんなときは、紙に書き出してみる。 憂鬱な気持ちにさせている原因をすべて。 頭の中で処理するのではなく、実際に文字にしてみるんだ。 なんとなくやる気が出ない。 そんなときは、紙にその原因と思えることを書き出す。 そうすると、心が少し軽くなる。 ブログも、そういうところはあるでしょう。全部書き出すということはないでしょうけれど。 文字にすると、気分が変わるというのはありますね。 そうして、やる気のスイッチ
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