This Is How Olympic Divers Really Look While Diving
One of the highlights of the 2012 Olympics was the diving. There was stiff competition that year, especially in the preliminary rounds, and all the athletes were killing themselves trying to look as graceful as possible while tumbling through the air. How do we know? There's something on each diver's face that just reads, "This stunt is kind of difficult to do." These competitors may look like ele
御殿山プロジェクト 竣工した国内最大級１フロア8,000㎡超のオフィスビル「ガーデンシティ品川御殿山」 - 東京・大阪 都心上空ヘリコプター遊覧飛行
－ガーデンシティ品川御殿山－ 「（仮称）御殿山プロジェクト」は、ソニー創業の地である品川区の御殿山エリアを「積水ハウス」が再開発したプロジェクトです。 Ａブロック・Ｂブロック・Ｃブロック・Ｄブロックの４ブロック＋提供公園の敷地面積約28,956㎡の広大な敷地です。 「（仮称）御殿山プロジェクト」は、Ａブロックの「ガーデンシティ品川御殿山」、Ｂブロックの「プライムメゾン御殿山ＥＡＳＴ」、Ｃブロックの「御殿山ＳＨビル」、Ｄブロックの「プライムメゾン御殿山ＷＥＳＴ」で構成されています。 Ａブロックの「ガーデンシティ品川御殿山」は、「（仮称）御殿山プロジェクト」最大の施設で、地上9階、塔屋1階、地下1階、高さ36.05m、延床面積63,979.43㎡です。１階が店舗と貸会議室、2階～9階がオフィスとなっています。 オフィスフロアは、基準階の床面積が8,000㎡（平面形状が約187m×50mという長
話題の「肩甲骨ダイエット」今すぐできる7つのエクササイズまとめ
テレビや雑誌で話題の肩甲骨ダイエット。 その効果は肥満予防に有効で、実践している人も増えてきた注目の方法です。 簡単に思える実践方法ですが、「実は結構疲れる」というのもこのエクササイズに効果が期待できる理由でもあります。 また、数分でできるエクササイズであるため、忙しい人でも大丈夫！ 朝のほんのちょっとした時間や、就寝前のまったりタイムなどに是非チャレンジしてみてください。 今回はスリズムスタッフが実際に肩甲骨ダイエットを体験し、効果があるといわれている運動方法を写真つきで紹介します。 まねしてやってみよう！肩甲骨ダイエットの７パターン 肩甲骨を動かすくらい簡単！と思っている方もいるかも知れませんが、やってみると違いが分かります。“キツかった～”という人もいれば、程よい疲労感を得られる人もいることでしょう。また、ただ動かすだけでなく、意識した動きをしっかりとすることが必要です。 それぞれの
お掃除ロボット「ルンバ」と仲良く暮らすための5つの習慣
昨年の「買ってよかった大賞」1位に輝いたお掃除ロボット「ルンバ」ですが 買ってから1年ほどが経ちました。 毎日のように活躍してくれてて本当に助かってます。 この1年の間に 仲良く暮らしていくためにはこれに気をつけた方がいいな、 と思ったことがいくつかあるのでいくつか書いてみます。 床に物を置かない これはまあ当たり前といえば当たり前。 ルンバのお掃除能力を最大限に活かすには できるだけ床に物を置かないようにしましょう。 ただしこれは「気をつける」というより ルンバを購入すると自然に身につく習慣ですね。 「ルンバさんの邪魔になってはいけない！」という意識から いつの間にか床は綺麗になっていきます。 ケーブル類に注意 床に物を置かないことは大事ですが、 特にルンバの行動範囲にたるんだケーブルがあると ブラシで巻き込んでしまって ルンバにもケーブルにも大きな負担がかかるので気をつけましょう。 張
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