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海外セレブの多くは 『とても健康に意識が高い!』 もちろん日本人も健康に意識が高いです! 同じように... 海外セレブの多くは 『とても健康に意識が高い!』 もちろん日本人も健康に意識が高いです! 同じように 『健康に意識が高い』 視点が違う 例えば、あなたなら、 『健康になりたい!』と思ったときに、 『何をしようと思いますか?』 サプリを飲んでみよう ウォーキングをはじめよう 生活リズム整えて早寝早起きをしよう 発酵食品をたくさん食べよう 『今の生活に、あれもこれも足そう』 不足しているという洗脳からたくさん集めます。 集めすぎて、ゴチャゴチャになっていくイメージ。 セレブな人たちは。 至って、シンプル! 『健康になるために、いらないものをやめていく』 きちんと、必要な栄養はとり、 あとのいらないことはやめる! という取捨選択ですね。 マドンナやパリス・ヒルトン、ブレイク・ライブリー等、 世界のセレブ達もこぞって実践しています。 セレブたちは、 本質は外さない! 健康を維持するための栄養はきち