激辛料理 - All About

ナスはそのほとんどが水分という、低カロリー野菜。しかし、そこに落とし穴が…。今回は夕食にぴったり、柔らかく火を通したナスで、ピリリと辛いヘルシーなマーボーナスを紹介します。 <野菜・フルーツレシピ>

[kawaipon]

ビール！