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【衝撃事実】メンタル病んでたけど、原因はまさかの◯◯◯食べ過ぎだった… 「そんなことあるんだ…」 : はちま起稿
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【衝撃事実】メンタル病んでたけど、原因はまさかの◯◯◯食べ過ぎだった… 「そんなことあるんだ…」 : はちま起稿
泣きそう、あまりにも情けない。 メンタル病んでてなんでなんだろうと色々考えた結果「高カカオチョコレ... 泣きそう、あまりにも情けない。 メンタル病んでてなんでなんだろうと色々考えた結果「高カカオチョコレートの食べ過ぎ」と判明しました。バカかと、アホかと。バカがよ…食いすぎると精神不安定になるんだって、愚か、愚か… — スズオ (@zuojisan) June 18, 2024 泣きそう、あまりにも情けない。 メンタル病んでてなんでなんだろうと 色々考えた結果 「高カカオチョコレートの食べ過ぎ」と判明しました。 バカかと、アホかと。 バカがよ…食いすぎると精神不安定になるんだって、 愚か、愚か… 嘘の様だが、高カカオチョコレートの食べ過ぎが原因で精神不安定になる可能性はある様ですね。カフェインやテオブロミンの過剰摂取が影響するとか。 改善方法は、摂取量の見直し、バランスの取れた食事、適度な運動、良質な睡眠、メンタルヘルスケアが良いみたいです。 — タコ先生 (@takosensei2019)