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幸せになるスワイショウ | 氣の人間学研究会
幸せになるスワイショウ -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 生きていると、日々よいことも悪いこともあるものです... 幸せになるスワイショウ -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 生きていると、日々よいことも悪いこともあるものですが、イヤなことがあったときには、必ず体は歪んだり、固くなったりします。 例えば、満員電車がしんどいな〜と感じただけで、体のどこかが歪み固まります。でも、おいしいものを食べたり、楽しく笑ったり、お風呂に入ってリラックスしたりして元気を回復したら、次の日もまた会社に行こうという気持ちになれるものです。 ところが、体に柔軟性がなくなっていたら、満員電車に乗るたびに歪みや凝りは蓄積され、明日も明後日も繰り越し、塊として残り、不幸になってしまうことにもなりかねません。 毎日同じ心配をしていたら、毎日同じ方向に歪み、同じ部位が固くなりますし、過去のことを思い出し後悔したり、怒りを再燃させたり、また先のことを気にしたり不安になったり…頭の中で考えただけで、現在の体が歪み、凝るのです。