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bobcoffee 道具使う必要はない。というか基本的に道具使う物は上半身を鍛える為の物がほとんど。無理に上半身に筋力付けても足腰に負担が行くだけ。自転車で走るなりすりゃいいんじゃないの。

2011/01/28 リンク

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1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/01/28(金) 12:21:28.66 ID:skw89R2k0 1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2011/01/28(金) 12:21:28.66 ID:skw89R2k0

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bobcoffee2011/01/28
yuveyuve2011/01/28

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