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認知症、がん、高血圧、心臓病、糖尿病、リウマチ、膠原病、アトピー:病気に無縁の究極のアンチエイジングとは?
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認知症、がん、高血圧、心臓病、糖尿病、リウマチ、膠原病、アトピー:病気に無縁の究極のアンチエイジングとは?
2007年平成19年6月11日付け米国循環器学会で発表。 散歩と自転車ツーリングは、心臓の大きさと... 2007年平成19年6月11日付け米国循環器学会で発表。 散歩と自転車ツーリングは、心臓の大きさと駆出能力を改善する。 繰り返す運動リハビリで、太ももや殿部をすっきりさせ、たるんだ心臓を再成形する と言われている。最新の研究によれば、エアロビック運動が、以下のような作用を 育成すると報告している。 つまり、慢性心不全患者の拡張性心が、全身に血液を駆出するすっきりした、 より効率の高い臓器に変身させられたと述べている。 2007年6月19日付けに出版された、米国循環器学会誌の記事は、結論付けて 発表した。心不全患者の812人でデータを収集し、分析している。 ここで、エアロビクスに焦点を当てていることと、かつ、ウエイトリフティングを 加えた点が最も評価される。この研究によれば、心不全疾患の患者が週に何回か エアロビクスをすれば、拡張した心臓が顕著に縮小し、血液の駆出が目だって 改善することがで