加齢臭を出来るだけ防ぎたい人に行ってほしい９つの事 | 劣等感をぶっとばせ！

加齢臭とは、名称の通り加齢により発生するニオイのことで、通称オヤジ臭と煙たがられる体臭の一つですよね。 オヤジ臭と言われてはいますが、男女関係なく発生するので男性からすると不公平？と思われるかもしれません。しかし、女性は日頃からエチケットとして男性より身だしなみや消臭に気を配っているので、実際に加齢臭を発生させていても目立ちません。 そして実は加齢臭はひと手間かけるだけで軽減、抑制できるものなのです。そう、中高年特有の加齢臭が発生するようになるのです。 そこで今日は加齢臭を出来るだけ防ぎたい人に行ってほしい９つの事についてお伝えします。ぜひあなたの体臭ケアに役立ててください。 和食中心の食生活にする脂肪酸に関係する肉類、脂質の摂取を控えることで加齢臭を防ぐことができますが、加齢臭対策に有効な食事が「和食」なんです。 お米はもちろん、より理想的な玄米に、おかずとしてのの魚介類、大豆製品の豆腐