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身長を伸ばしたいあなたに行って欲しい・7つの身長アップ術☆ | 劣等感をぶっとばせ!
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身長を伸ばしたいあなたに行って欲しい・7つの身長アップ術☆ | 劣等感をぶっとばせ!
身長は生まれつきの物で、身長を伸ばしたいと思っても本人の努力ではどうすることも出来ない。などと言... 身長は生まれつきの物で、身長を伸ばしたいと思っても本人の努力ではどうすることも出来ない。などと言われていますが、実はそんな事もありません。適切な方法を行えば、ある程度身長を伸ばすことは可能です。ではどうすればよいのか? そこで今日は、身長を伸ばす7つの身長アップ術についてお伝えします。 身長が伸びる仕組みを知るまず、身長が伸びるというメカニズムには、成長ホルモンが深く関与しています。 成長ホルモンは骨の先端である骨端線(こったんせん)と呼ばれる軟骨部分に作用します。成長ホルモンは骨端線で破骨細胞(はこつさいぼう)を作り出して、一旦、骨端線部分の骨を溶かしてしまいます。 次に解けた骨の部分に、骨の新しい芯となる骨芽細胞(こつがさいぼう)が現れます。その芯の部分にカルシウムが付着して、骨の再構築が行われ、結果的には骨が成長し、身長が伸びるのです。このメカニズムを正しく理解していてこそ、身長を伸