素人風邪対策: 極東ブログ

パキスタン情勢も気になるけど、ちょっと息抜きエントリというか、経験的素人風邪対策の話でも。自分もちょっと風邪気味だし、回りの人やtwitterの人も、風邪引きさんが目立つので。なお、あくまで素人風邪対策なんで、適用は自己責任で。 ■ ホットドリンク ショウガ湯 ちょっと寒気がするかな、元気がないかなというときは、ショウガ湯。ショウガを擦って絞って黒糖で飲んでもいいけど、めんどくさいときは出来合ので。個人的には、今岡製菓の粉末のがグッド。 葛湯 これもちょっと寒気がするかな。お腹がちょっと空いたかなというとき。葛湯は葛の香りで決まるので、本葛がいいのだけど、上級品は吉野とかの製造で直接買うしかなさそう。自然食屋さんにもそれなりに売っている。作り方にはコツがあるんで、調べてみるといいかも（あるいはいつか書くかも）。出来合の葛湯では、これも今岡製菓の抹茶葛湯が好きだ。あられが香ばしくて美味しい。

[aoasagi]

おすすめホットドリンクや漢方など。これみてヴィックスベポラップ買わなきゃと思った。

[webmarksjp]

life

[knephin_steg]

風邪が中々治らない；参考にすべくブクマ。病気、風邪、頭痛、寒気、鼻水、予防。

[sota-k]

いろいろあるな

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一番重要なのは安静にして寝る…ってことなんですが，それはいいとして，最近は無理やり熱を下げないようにしてます。ビタミンとかそういうのは大事だけど。熱が下がるタイミング以外で下げるのは良く無い気がする。

[nyomonyomo]

今岡製菓が気になった

[topo-gigio]

すげーこれは参考にしよう。でもこれ自分で研究したのかな。こんなに方法があったら俺ならいちいち迷う

[arajin]

葛根湯は肩こりに効く

[unproblematic]

露になりがちな首を冷やさないとかも予防になる気がするので実践してる

[memoclip]

ハチミツレモンしかやってないなー。マルチビタミンのタブレットも今日か明日買うか。

[kusugaoka]

ビタミンC：薬局でアスコルビン酸の原末で購入

[SeiSaguru]

おいしそーっ☆　風邪引いてないし、引きそうな気配もないけど試してみよう☆

[na23]

いかにも効きそう。プラシーボ効果加算で。ビタミンC1000mgと帰直うがいはやってる。

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葛根湯飲むタイミングっていつなんだろうと不思議だったけど……"なんで背中こんな凝っていんるだ感があるとき"今まさにそれ。

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手洗いうがいを習慣にするとよい

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ブクマが伸びそう。

[morutan]

風邪のときのサムゲタンってうまそうだなぁ。。

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ヴェポラッブが良さそう

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背中にちょっと寒気で速攻葛根湯でとりあえず何年か引かずに過ごしてるけど、ちゃんと引いたら試そう。なんか楽しそうだ。

[summercontrail]

今岡製菓/葛根湯は首から背のこわばりのとき/ビタミンC関連の話題も/小児用バファリンの話ふたたび