アルギニンで若返る！

●アルギニンはアミノ酸です アルギニンは、成人では非必須アミノ酸で、体の中でつくられます※（体内成分です）が、健康で活動的な体を維持するためにはそれでは足りなくて、ある程度の量を食物（タンパク質に含まれています）などから摂取する必要があるといわれています。しかし、日本人の通常の食事では毎日平均２〜３ｇのアルギニンが不足していると考えられます。 ※アルギニンは主に肝臓と腎臓でつくられます〔「ハーパー生化学」（上代淑人監訳、丸善）、O. Eremin, ed. L-Arginine: Biological aspects and clinical application. Chapman & Hall 1997: 1-25など〕。 さらに、乳幼児や発育期にある子供では、アルギニンの体内での生成量が少なかったり、体の需要量が多いため、食物などによって積極的に補充しないと成長や発達が遅れます

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アルギニンは、血管の柔軟性を取り戻す効果が期待できるみたいです。血管年齢が若くなると若返る事も出来そうですね。