災害準備として野菜不足を防ぐ方法が集まる「野菜ジュースやトマトジュースがあればご飯を炊く時リゾット風味にできる」

ちちかわ @emi_haha 震災時に粉末緑茶が役立ったという話があるけど、仙台の知人から教えてもらったおすすめ災害準備として｢野菜ジュースやトマトジュースを多めに備蓄しといて、アルファ米を炊く時は水でなく野菜ジュースを使うとリゾット風味で野菜不足解消にもなる｣という情報により、野菜ジュースを6L常備してます 2017-09-01 09:46:31 あやトッツォ💉💉 @saa_ya 食料の備蓄も見直さないとねえ。野菜ジュースは子供たちが好き、無塩のトマトジュースはわたしが好きなので常に備蓄してる。ペットボトルの水とお茶、常温で保存できる豆乳、ロングライフパン、パックのごはん、缶詰、パウチカレー、カップ麺、缶ビスコ、海苔。ほかに買うべきものは何だろうなあ 2017-09-01 10:15:56