自分を変える方法１０個。自分はきっと変えられる。 | wakus

『変わりたい・・・』、そう思ったこと、私は何度もあります。 『なんでうまくできないんだろう…』 『なんでいつも私はこうなんだろう…』 『嫌な自分から新しい自分になりたい』 人生で1度くらいそう思ったことがある人は多いと思います。 じゃあ、どうやったら変わることができるのか。自分を変えることができる人と変えられない人では何が違うのか。今日は自分を変える方法を、【思考編】と【行動編】に分けて10個紹介します。全部やる必要もありません。一つだけでもいいんです。 まずはできるところからやってみましょう。 自分を変える方法【思考編】 どう変わりたいのか考える まずは自分のどの部分をどういうふうに変えたいのか考えましょう。 自分のどこを変えたいですか。 やろうと決めてるのに三日坊主で続かない、人付き合いが苦手、うまく話ができない、恋愛下手、仕事がうまくできない、など人それぞれいろんな部分があると思いま

[tateyama-s]

自分を変えたいとき。