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仕事で役立つ!感情のセルフコントール術とは?
人には誰しも感情がありますから、喜怒哀楽はあって当然です。仕事をしている時、怒りたくなることや悲... 人には誰しも感情がありますから、喜怒哀楽はあって当然です。仕事をしている時、怒りたくなることや悲しくなることがありますよね。怒りたい時に怒って悲しくなった時に泣ければ良いのですが、仕事場ではなかなかそうできません。 また、仮に感情をぶちまけられたとしても、その結果立場を悪くしてしまったのでは自分にとって不利益です。もう会社を辞める腹積もりでいるなら感情をぶちまけるのもありですが、まだ残る気があるなら抑制しないといけません。 それを感情のセルフコントロールと呼びます。 これが自由自在にできるようになれば、仕事での立ち回りが上手くいきやすいです。まだ年齢が若いうちは気性が荒いことも珍しくなく、感情のセルフコントロールは決して容易ではありません。 ですが、若いうちからそれができるようになれば、他の人と確実に差をつけられます。冷静なふるまいが周りから評価されれば、管理職にも抜擢されやすくなりますよ