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パニック障害に効く耳ツボ!耳をひっぱると自律神経も整う
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パニック障害に効く耳ツボ!耳をひっぱると自律神経も整う
パニック障害や社会不安障害の症状を緩和する方法を探していると、 頭や手足などで押すと良いツボを知る... パニック障害や社会不安障害の症状を緩和する方法を探していると、 頭や手足などで押すと良いツボを知ることが多いです。 しかし忘れていませんか?耳にもツボがあるということを。 耳には100以上ものツボがつまっている! ツボと聞くと、足ツボなんかをイメージしやすいですが、 一番簡単にツボが押せる体の部位って、耳なんじゃないかと思います。 耳は目で直接見えない場所にあるので、気にすることもあまりなく、 何もしていないという人が意外と多いのではないでしょうか? そういう豆ちょこも耳掃除をする時以外、耳に触れることがあまりなく、 何年も耳にツボがあることを忘れていました。 しかし、手の平にすっぽり収まるような小さい耳の中には 100以上ものツボがつまっているのです。 そのため、耳ツボだけで全身の症状に対応できるとも言われています。 自分が気になる症状に「耳ツボ」というキーワードを加えて ネットで検索す