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夜遅くまで起きています。どうしたら早く寝てくれるでしょうか-ぴっかりさんのすくすく道場[育児のまぐまぐ!]
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夜遅くまで起きています。どうしたら早く寝てくれるでしょうか-ぴっかりさんのすくすく道場[育児のまぐまぐ!]
最近、夜寝るのが遅くなっています。9時ごろにはお布団に入れるのですが、まったく寝てくれません。 添... 最近、夜寝るのが遅くなっています。9時ごろにはお布団に入れるのですが、まったく寝てくれません。 添い寝をすると、遊んでもらえると勘違いして余計に遊びます。そうすると、翌朝起きるのが遅くなってしまいます。 早く寝かせるため朝は無理に早く起こしていますが、お昼寝もするので、さらに夜は寝ようとしません。 最近は親も同じ時間に寝るようにして、家の中全体を真っ暗にするのですが、 1人だけベッドから抜け出して暗闇の中で遊んでいます。ひどいときには12時ぐらいまで起きていることもあります。 どうすれば、早く寝るようになるのでしょうか? ■夜ふかしの子供が増えている 私が子どもの頃は、「よい子は8時に寝ましょう」という時代でした。 どちらかというと寝つきが悪かった私でさえ、たまに見たいテレビがあって夜ふかしを許されても、 8時を過ぎると、とろとろと睡魔に負けてしまったものです。 う