脳を良くして、考える力も運動能力も向上させる秘密は、この腹側被蓋野に隠されています。 では、実際の生活のなかで、腹側被蓋野をよく働かせるにはどうしたらいいのでしょう？ 実は、“快感を起こす刺激は全部いい（腹側被蓋野をよく働かせる）”と、サルの実験でわかっています。 なかでもはっきりしているのが、“おいしいものを食べること”。これが最高に脳に良いのです。 とにかく、おいしいと感じるほうが前頭葉が働き、その結果として、脳の全機能を発達させます。おいしいものを食べた後は、しばらく運動や思考の能力が上がる、とサル

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“おいしいものを食べること”。これが最高に脳に良いのです。