たとえ土砂降りでも心は晴れ模様にしよう。雨に唄えば♪～ アランの「幸福論」より - 風に吹かれて旅するブログ (話題・記念日＆ハッピートーク)

☆彡「天使のハッピートーク・ 一日一言 」幸せ探しへの誘い編 ☆「不平不満を言っても何一つ変わらない」 幸福になるための方法はいろいろありますが、まず、小さな悩みや苦しみを考える暇がない状態を作ることです。 「足が痛い」「で貨車が来ない」「腹が減った」等、ブツブツ言う暇もないくらいに忙しくすればいいのです。 暇だと、人は暗いことを考え始めます。一番良くないのはそれを「口に出して言うこと」です。 言えば増幅されるのです。 アランは小さな苦しみについて、「あなたが苦しみについて語らなくなれば、あなたはそれについて考えなくなるわけですから、幸福になれる」といっています。 ちょっと、放っておけば時間的に解決することをわざわざ口に出して確認しつつ苦しんでいるというのも、よく考えると、自虐的対応です。 不幸な話を披露するということは「毒」をばらまいているようなものですから、自重すべきです。 もちろん、