Kirei Style Feature：キレイのサイクル：BIGLOBE Kirei Style

キレイのサイクル ワンランク上のキレイを紹介する「Kirei Style Feature」シリーズ１回目はスポーツバイクです。ココロもカラダも無理なくシェイプアップする秘訣とは？ 1. LESSON：自転車の効用 2. MAIN ITEM：自転車を選ぼう 3. SUB ITEM：ウエア・コスメ 4. SHOPPING：ショッピング 誰でも楽々長い時間楽しめちゃうサイクリングは、脂肪燃焼の条件(たくさんの筋肉を使って、辛くない強度で、できるだけ長く続く運動)をばっちり備えています! やせたい部分があるなら、その筋肉を脂肪燃焼の条件にあった形で使うのが効果的。スポーツバイクなら、脂肪の落としにくい太ももの裏?ヒップもしっかり使えるから、軽いギアで、ペダルをくるくる回し、サイクリングを楽しむことで、脂肪燃焼＋夢の美脚に近づけます! とにかく脂肪を落としボディメイクしたい、スピードを楽しみたい方な

[kurobuchi]

最近近所でもちらほら女の子がドロップハンドルの自転車乗ってるの見かけるが流行っているのか。