インフルエンザ流行中！: 小梅の日記

今年もインフルエンザの季節がやってきた。 タミフルが効かないタイプが流行していると… でも、去年まででも、インフルエンザにかかったからと言って、 タミフルを処方してもらった事はあまりなくて、 この変はどうなんでしょうね うちの近くではまだ流行してないようだけど、 どこからやってくるかわからないし、しっかり予防しなくっちゃ 季節がら、空気はかなり乾燥しているから、加湿器を使ったり、 ぬれたバスタオルを１枚部屋に干してみたり。 今年のマスクはかなり進化していて、 ウイルスが入らないものが多くなっているみたい 基本は手洗いうがい。 それと良い睡眠… なんて良く耳にするけど、この辺はふだんの生活から 気をつけていきたいな 去年は病気らしい病気一つしてこなかったけど 今年もそうでありたいな ビタミンＣとかサプリメントも効果があったのかも やっぱり健康が１番