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酵素ダイエットで失敗する方法~ソレ、間違ってますよ? | 酵素ドリンク通販専門ショップ
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今回は、酵素ダイエットで失敗する方法を紹介してみましょう。 従姉妹がやっていた「んなアホな!?」と... 今回は、酵素ダイエットで失敗する方法を紹介してみましょう。 従姉妹がやっていた「んなアホな!?」という方法もあります。 皆さんも注意してくださいね。 (無いと信じてますけど・・・) 1.おやつ代わりに酵素を摂取する・・・だと!? 酵素を健康目的で摂取する時には、これで問題ありません。 しかし、豪快な食事のお供にしていたのでは、 ダイエットというのでは、話が違います。 (さすがに、ゆっくりとは痩せると思いますが・・・) 従姉妹のようにおやつ代わりなんて、もってのほかでございますよ。 酵素ダイエットで成功するためには? おやつ代わりに飲むのは問題外として、 酵素ダイエットで成功するには、以下の方法を守るしかありません。 ・食事と置き換える ・食事の前に飲む 食事と置き換える方法では短期間で、 食事の前に飲む方法ではゆっくりと体重は下降していくと思います。 2.リバウンドを繰り返す・・・だと!?