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効果のないサプリメントの見分け方
色んな効果効能をもったサプリメント。 今ではたくさんの種類のサプリメントが市場にあり、 その手軽さ... 色んな効果効能をもったサプリメント。 今ではたくさんの種類のサプリメントが市場にあり、 その手軽さから健康を意識されている方はもちろん、 みなさんにとって短かな存在となっていること思います。 でも、サプリメントの種類によっては、 飲んでも商品説明でうたっている効果の出ない(もしくはほとんど出ない) サプリメントというのもたくさんあります。 せっかくお金を出して買うものですから きちんと効果が出てくれないと困りますよね。 今回から数回に分けてご説明していきますね。 なぜか知られていないサプリメントの秘密 サプリメントというのは食品の1つですが、 口に入れて飲み込んだ後、当然胃や腸を通って消化吸収されますよね。 そこで、 「タンパク質は分解されてアミノ酸に、 糖はブドウ糖に、 脂肪はグリセリンと脂肪酸になる」 というのは学校の授業で1度は習ったことがあると思います。 ではサプリメントは飲んだ後