ビタミンＥ：取りすぎ注意 骨粗しょう症リスク高まる－－慶大チーム - 毎日ｊｐ(毎日新聞)

ビタミンＥを取り過ぎると骨粗しょう症を起こす危険があることを、竹田秀・慶応大特任准教授の研究チームが突き止めた。ビタミンＥは、老化防止に有効とされる抗酸化作用があり、最も人気のあるサプリメント（栄養機能食品）の一つ。４日付の米科学誌ネイチャーメディシン（電子版）に発表した。 健康な骨は、骨を作る細胞と壊す細胞「破骨細胞」がバランス良く働いて維持される。ビタミンは骨の強度に関わり、特にビタミンＤは骨粗しょう症の治療に活用されている。しかし、ビタミンＥの働きは謎だった。 チームがビタミンＥを取り込めないマウスを作って調べたところ、破骨細胞の働きが弱く全身の骨量が多いことに気づいた。そこで、破骨細胞を培養し、ビタミンＥを加えると、破骨細胞が巨大化することを発見。解析すると、ビタミンＥが破骨細胞の巨大化に必要なたんぱく質の合成を促していることを突き止めた。 さらに、正常なラットに毎日１０ミリグラム

[k146]

"どんな物でも摂り過ぎたら毒"。これは不変の真理か。

[non-chan3]

ゴマ好き、アーモンド好き、加えて老化防止にと過去にビタミンE単体のサプリまで摂っていた自分は、体組成計での骨量が少ない😱カルシウム摂取せねば…

[chiho0606183]

CMきえたなあ。セサミン

[iku42]

メモ

[jijiijij]

実験に使われたラット、お気の毒様です。

[jt_noSke]

程々がいいってことですね

[jutaro0428]

昔は、いくら飲んでも害がないビタミンだと言われてたのにな〜怖い怖い。

[gajumaro]

昔人づてにビタミン取りすぎて内臓悪くしちゃった・・って話を聞いてからビタミン剤は控えている・・

[been35689y220]

適度にとる

[rsyudou]

何事もバランス大事。

[t0mori]

これは怖いな。なんか盲目的に摂取してしまいそうだけど、気をつけないと。

[kuro_oy]

大概なんでも、摂りすぎはよくないってことで…

[mag-x]

そして今度は過剰な忌避が始まる、という流れかなぁ。