一人暮らし必見の極上ささみレシピ３０選！低カロリー高たんぱくの最強食材！ - mion(ミオン)

暮らしカテゴリーの変更を依頼記事元:

mion.me

82 usersがブックマークコメント

コメント

4

記事へのコメント4件

注目コメント
新着コメント

isakuya 参考にさせてください！

2016/03/03 リンク

foxhabhab ささみが食べたくなった

2015/12/29 リンク

i_ko10mi よし、ささみ肉でなにか作ろう。

2015/12/25 リンク

abcrecipe 一人暮らし必見の極上ささみレシピ３０選！低カロリー高たんぱくの最強食材！ - mion(ミオン): 一人暮らしをされているみなさん、料理はお得意ですか？一人だとなかなか自炊しないなんて方も、挑戦したいけど、料理は苦

2015/12/24 リンク

注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています

規約違反を報告

アプリのスクリーンショット

いまの話題をアプリでチェック！

バナー広告なし
ミュート機能あり
ダークモード搭載

アプリをダウンロード

関連記事

一人暮らし必見の極上ささみレシピ３０選！低カロリー高たんぱくの最強食材！ - mion(ミオン)

一人暮らしをされているみなさん、料理はお得意ですか？一人だとなかなか自炊しないなんて方も、挑戦し... 一人暮らしをされているみなさん、料理はお得意ですか？一人だとなかなか自炊しないなんて方も、挑戦したいけど、料理は苦手という方も、今回は、低カロリー高たんぱく、そして何より経済的な鶏ささみのお手軽レシピをご紹介します。作り置きができるものもあるので、万が一作り過ぎても大丈夫。今回はなんと30選もご紹介いたします！これを機に、男の料理の腕を磨いちゃいましょう。 1.つるりん鶏ささみときゅうりの胡麻和え片栗粉でゆがいた鶏ささみはつるんとした食感。きゅうりのポリポリと合わさって良いおつまみにもなります。湯がいた汁は雑炊やカレーなどにも利用できて無駄もありません。 ●材料（2〜4人分）

ブックマークしたユーザー

isakuya2016/03/03
hagane43jp2016/02/22
sackey07162016/02/22
mayuko302016/02/03
JHashimoto2016/01/16
nicetomeetu2016/01/04
foxhabhab2015/12/29
vinzentvladimir2015/12/26
ikura_chan2015/12/25
pero-tyan2015/12/25
ginga01182015/12/25
nyanmoff2015/12/25
sugar_donuts2015/12/25
renu2015/12/25
thirty2062015/12/25
c1317442015/12/25
rittaikousa2015/12/25
leon02162015/12/25

同じサイトの新着

同じサイトの新着をもっと読む

いま人気の記事

いま人気の記事をもっと読む

いま人気の記事 - 暮らし

いま人気の記事 - 暮らしをもっと読む

新着記事 - 暮らし

新着記事 - 暮らしをもっと読む

設定を変更しましたx