アボカドの話 （４）食べ方

自宅でできる簡単デトックスを行って、体を自然なサイクルに戻すお手伝いをするオンリー・ナチュラルのブログです。 アボカドの話は前回 （１）効能 （２）プロフィール (3)カロリー とやりました。 今日は食べ方についてです。 一番簡単なのが、そのまま食べる！ですね！ 素材をそのまま食べて美味しい、と思うのが最高です。 でもこれじゃ料理じゃないですけどね。 オンリー・ナチュラルの美味しいデトックス・レシピ でもこれからご紹介していきますので、 たまに覗いてみてください。 ハーフカットをスプーンですくって食べるのが 一番簡単なアボカドの生食方法です。 あまりまだキッチンでアボカドを使った事のない人の為に 超入門編。 オンリー・ナチュラルのHPはこちらから 続きを読む まずは縦に切れ込みを入れます。 種は切れませんので、外周を縦に くるりと包丁を入れるイメージです。 スタート地点に到着したら 切れ