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ごぼう茶 サポニンの効果とは? | ききコスメ
ごぼう茶のサポニンの効果について調べてみました。 最近何かとテレビでも取り上げられ、口コミで話題を... ごぼう茶のサポニンの効果について調べてみました。 最近何かとテレビでも取り上げられ、口コミで話題を呼んでいる 「ごぼう茶」ですが、その成分サポニンに注目が 集まっています。 果たして、ごぼうちゃのサポニンの効果や効能って 何なんでしょうか? サポニンには一般的にアンチエイジング(若返り)作用が あるといわれていて、特にごぼうの皮やアクに含まれています。 血液をきれいにしたり、安く手作りできるのに、 高麗人参ともほとんど成分は同じ! アクは加熱すれば害はなく、妊娠中や授乳中の人が 飲んでも大丈夫です^^サポニンは利尿効果もあるので 体内の余分な水分を排出してくれるのでむくみや ダイエットにも効果ありです♪ このレビューによると、香りが焼きそばっぽいらしいです(笑)
2010/08/20 リンク