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子どもの心を追い詰める、親の「完璧主義」コンプレックス | R25
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子どもの心を追い詰める、親の「完璧主義」コンプレックス | R25
Negative emotion parent pointing at child ,teenage problem concept 放置しているとどんどん溜まるネ... Negative emotion parent pointing at child ,teenage problem concept 放置しているとどんどん溜まるネガティブな感情。とくに子育て世代のママたちは、思い通りにならないことも数知れず。毎日のようにモヤモヤやイライラに苛まれていることでしょう。しかし、あまりに「完璧」であろうとするばかりに、自身だけでなく子どもの心まで追い詰めてしまうことがあるようです。 そうした感情をスッキリ洗い流すには、いったいどうすればいいのでしょうか? ●心を追い詰める“完璧主義” とくに完璧を求める人は、そうしたネガティブな感情で心が凝り固まってしまいがちなのだとか。 「完璧主義の人はちゃんとやろうとするからこそ、ちょっとしたことにイライラしてしまうもの。たとえば、お弁当は栄養バランスもしっかり考えて、毎日何品作るというように決めていると、買い物す