ダイソーの『インソールパッド』で、爪先の圧迫や足指の痛みを解消する。 : 第24回行橋～別府100キロウォークの振り返り

これを『タンパッド(シュータンパッド)』として用います。 足裏痛い、甲が痛いこの場合でも基本は中2の理科 圧力=力÷面積の公式は偉大で、足の痛みや圧迫の痛みは接触面を広げるだけで解決することが多いです。【インソールなら持ち上げが広いのを使う】【靴ならタンパッドで甲周りを広い面積で触れられるようにする】圧力の公式にならうだけで結構何とかなる pic.twitter.com/NMyNT67IUr — こば｜博多の楽歩堂 (@kobakutsu) September 12, 2022 走っているときは気にならなかったのですが、100kmウォークの練習で歩くと、 私は右足の小指が靴に当たって痛くなるんですよね。 100kmウォーク本番は、別のアプローチ方法で解決しちゃったのですが。 靴が大きいからといって、靴の先端にティッシュを詰めている方がいますが、オススメしません！(お子さんに多いです💦)