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『空腹と免疫力の関係!!』
人類は飢餓の歴史 大昔は 一日一食どころか いつ食べれるか わからないところから始まっています そんな... 人類は飢餓の歴史 大昔は 一日一食どころか いつ食べれるか わからないところから始まっています そんなDNAを受け継いでいる私たちは 人類は本来 空腹に慣れており 生命を永らえる術を持っています 反対に 満腹(栄養過剰)になった時は どう対処したらいいのかわからないんです その過剰が、病気につながると言われています 免疫力の集約は白血球ですが 満腹時より空腹時の方が 格段に白血球の殺菌力が上昇する と言われています 私たちには、空腹時間も大切なんですね ダイエットマスター資料請求