佐久間健一『「上はSサイズ、下はLサイズ」のための痩せ方』

モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba 株式会社Bodymakejapan 代表取締役 ボディメイクスタジオCharmbody 代表 ・132万部超え書籍「体幹リセットダイエット」著者 ・2020ミスインターナショナル世界大会公式トレーナー •モデルを中心に年間4000件以上のボディメイク指導実績 こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 シャツ、パンツで上下のサイズが違う。 昔からだから、 あまり気になくなってくるけど。。 セットアップやワンピース これらを選ぶときには、 やっぱりこのサイズ差が気になる。 上はSサイズなのに、下はLサイズ。 実はこれ、脚を細くする！ と考えるほど変わりません。。 解消のカギは上半身にあります。 上下のサイズが大きく違う原因 体脂肪は「全体的に増