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『女性ホルモンと健康の関係』
茜の美容と健康レポート私のブログは美容と健康がテーマ、やっぱり、いつまでも若くて健康でいたいもの... 茜の美容と健康レポート私のブログは美容と健康がテーマ、やっぱり、いつまでも若くて健康でいたいもの・・。なので、若さを保つ方法やダイエット・病気の克服と健康の維持・関連の情報や食品、サプリメントまで、がんばって書いていきます。 いらっしゃいませ! 茜の美容と健康レポートのショッピング 女性ホルモンと食べ物の関係は、健康の面から言っても年々注目を集めているようです。 豆腐や納豆、おからなどは女性ホルモンを増やす働きがあると言われています。 この女性ホルモンと食べ物の繋がりを利用して、血管の老化を防ぎ、血液をサラサラにするという食事療法も取り入れられています。 薬だけではなく、または薬の服用とともに女性ホルモンと食べ物を上手に取り入れることで、心筋梗塞や脳梗塞の発生率を抑えられるという研究結果も報告されていると言われています。 薬という人工的なものではなく、食事療法で女性ホルモンと食べ物の知識を
2011/12/30 リンク