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『ポカリじゃなくても、潤いを補う事が出来ます』
柿の木薬局 店長の独り言岡山市北区清輝本町にある柿の木薬局。そこのめがね店長のブログです。6歳、... 柿の木薬局 店長の独り言岡山市北区清輝本町にある柿の木薬局。そこのめがね店長のブログです。6歳、4歳、2歳の3人の子供を持つパパとして、90歳の認知症の両親を抱える家族として、国際中医専門員であり薬剤師である薬の専門家として、いろんな日々の出来事や季節の養生法などを紹介しています。 ボクの大好きな女優さん、吉田羊さんが出演しているCMがコレです。 今日は、岡山漢方研究会という勉強会で、カラダに潤いを補う漢方薬の事を勉強しました。 口の渇き、髪のパサパサ、お肌の乾燥、目の乾燥、便秘、などはカラダの潤いが不足して起こる事があります。 今日は、クスリじゃ無くても、カラダの潤いを補う方法を紹介します。 とっても簡単です。 中医学では、甘酸っぱい味のものを摂れば、カラダの中で潤いが生まれると考えています。 甘酸っぱい物を摂れば良いんです。 果物でもいいし、酢の物でもいいし、 はちみつレモンでもいいん
2015/05/25 リンク