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『ダイナミックアーチ走法の誕生。』
ナチュラリゼーションの理論と実践、そしてそれにまつわる日々雑感などを綴っていくブログです。 松本じ... ナチュラリゼーションの理論と実践、そしてそれにまつわる日々雑感などを綴っていくブログです。 松本じゅん接骨院 滋賀県高島市今津町日置前383-235MAIL:ivanivankov@yahoo.co.jp この一年、ナチュラリゼーションについて語ってきた。 ナチュラリゼーションは人間が立つまでにしておくべき動きの総復習。 では立ってからは? あなたが記録にこだわらないのなら裸足ランニングで十分だ。 子供達もまずは裸足ランで十分。 しかし、あなたが結果を追究するアスリートなら裸足ランだけでは足りないかもしれない。 完璧なる野生で育ち、獣のような生活をしない限り完成体の足にはならない。 野生とプチ野生の差はかなりあると実感している。 しかし、その差を埋める方法がある。 それがダイナミックアーチだ。 ダイナミックアーチのバネを最大限に利用する走りをダイナミックアーチ走法と名付けた。 一般的にスピ