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『1-12 なぜメガビタミンで失敗するか 高タンパク冤罪』
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『1-12 なぜメガビタミンで失敗するか 高タンパク冤罪』
【1-12 なぜメガビタミンで失敗するか 高タンパク冤罪】 ▶︎ メガビタミン・糖質制限・高タンパク食で... 【1-12 なぜメガビタミンで失敗するか 高タンパク冤罪】 ▶︎ メガビタミン・糖質制限・高タンパク食で失敗する原因のほとんどは、 過去の低タンパク食のため消化酵素不足から、 高タンパク食・サプリで体調不良 →自分の過去の低タンパクが原因と考えず →高タンパクは体に悪いと考える 人はなかなか自分の責任とは考えないものです。 下記のように代謝総小学校の説明をしても https://www.facebook.com/groups/1727173770929916/permalink/2012322052415085/ やはり、タンパク質に罪をなすりつけます。 卵がコレステロール値で長い間冤罪だったように、プロテイン、肉、サプリが冤罪になります。 当然の帰結として、低タンパクになります。 ますます消化酵素が作られなります。 ▶︎ バランス食、糖質選択、ベジタリアン、の方が楽です。 さらに